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      山楂荷葉澤瀉菊花大棗減肥茶的效果長期飲用有沒有？
      
        
      
            小七
            2023-12-17 10:48:31
        
      

        
      
           
      山楂：開胃消食
      ，活血化瘀。山楂配伍荷葉煎水當茶飲
      ，對治療高脂血癥十分有效
      。（孕婦早期，尤其是有習慣性流產(chǎn)史者切勿食用
      ，以免傷胎墮胎。）
      荷葉：清熱解暑
      ，升發(fā)清陽
      ，涼血止血。（體質(zhì)瘦弱和氣血不足者慎食
      。）
      澤瀉：利水滲濕
      ，化濁降脂，泄熱
      。（腎虛所致水腫，泄瀉等禁服
      。）
      菊花：養(yǎng)肝明目
      ，疏散風熱
      。（菊花性涼
      ，平時虛寒體質(zhì)，怕冷
      ，手腳宜涼者，胃寒氣虛
        ，實少泄瀉者不宜飲用
        。）
      藥物都有副作用，不宜長期服用
        。減肥茶達到減肥效果就可以停用
        。
      山楂具有促進消化的作用，多吃山楂可以加快腸胃的蠕動
        ，對于改善消化不良胃脹氣等疾病是很有幫助的?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；谏介倪@一特性
        ，其和荷葉配合在一起也可以起到很好的減肥作用
        。那么荷葉山楂減肥茶副作用是什么呢?來看看吧
        。
      荷葉山楂減肥茶副作用
      1、營養(yǎng)不良
      很多減肥茶都是通過減少腸胃對于食物的吸收來達到減肥的目的的
        。荷葉山楂減肥茶也不例外
        ，這種減肥茶會抑制腸胃對于食物中熱量的吸收，如果長時間大量的飲用的話
      ，會導致腸胃功能出現(xiàn)紊亂或者是導致營養(yǎng)不良。所以喝荷葉山楂減肥茶的時候一定要控制量
      ，待體現(xiàn)有所改善以后就要減少飲用的量。
      2
      、失眠心悸
      荷葉山楂減肥茶不僅可以分解掉體內(nèi)多余的脂肪，還可以提高新陳代謝的速率
      ，從而使身體消耗更多的熱量
      ，以此來鞏固減肥的效果
      。但是如果長時間飲用這樣的茶飲
      ，會導致頭暈心悸等問題，原因是患者體內(nèi)的綠茶提取物和咖啡因會慢慢的超出合理的范疇
      。所以最好是不要再睡覺之前飲用荷葉山楂減肥茶，而是要在早上的時候喝該茶
      。
      雖然說荷葉山楂減肥茶副作用的確是有的
      ，但是這也并不意味著該茶是毫無用處的
      。只要平時飲用的時候控制好了量
      ，荷葉山楂減肥茶不僅可以很好的減掉體重，也不會對身體健康造成傷害
      。在飲用減肥茶期間
      ，不需要過度的節(jié)食，但是也不能暴飲暴食
      ，不然也是達不到目的的。
      不要長期飲用
        ，有副作用
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/108249.html.
      
          
      
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