千斤拔果實怎么煮來吃？

千斤拔紅棗雞腳湯：原料：雞腳6只，紅棗10枚，花生仁100克（連衣），千斤拔100克，春根藤60克。做法：千斤拔和春根藤洗凈切碎，雞腳過開水燙后去硬膜及爪甲，將全部用料一起放入鍋中，加清水適量，武火煮沸后轉文火煲3小時，然后加入上等魚露和味精調味。吃法：飲湯，吃雞腳、紅棗和花生仁。（千斤拔和春根藤不要吃?。┕πВ簭娊罱」?，用于風濕痹癥日久、肝腎俱虛之下肢酸軟；或產(chǎn)后氣血兩虛之下肢痿軟無力；或中風后遺之步履困難、雙膝酸軟乏力。

千斤拔紅棗雞腳湯：原料：雞腳6只，紅棗10枚，花生仁100克（連衣），千斤拔100克，春根藤60克。做法：千斤拔和春根藤洗凈切碎，雞腳過開水燙后去硬膜及爪甲，將全部用料一起放入鍋中，加清水適量，武火煮沸后轉文火煲3小時，然后加入上等魚露和味精調味。吃法：飲湯，吃雞腳、紅棗和花生仁。（千斤拔和春根藤不要吃！）功效：強筋健骨，用于風濕痹癥日久、肝腎俱虛之下肢酸軟；或產(chǎn)后氣血兩虛之下肢痿軟無力；或中風后遺之步履困難、雙膝酸軟乏力。

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