手抖原因
1、考慮甲狀腺功能亢進(jìn)的可能性,因為甲亢時興奮性較高,容易出現(xiàn)手抖,推薦去內(nèi)分泌科就診,完善甲狀腺功能檢查。除手抖之外,觀察是否還有其它伴發(fā)癥狀,最近有沒有心慌、心跳加快或者脾氣特別暴躁,愛跟周圍人發(fā)脾氣,患者可以對著鏡子觀察手抖時眼睛是否突出;
2、可能有遺傳傾向,拿東西時抖,比如拿筷子、碗時抖得較嚴(yán)重,但是不動放在桌子上就不抖,家里人父母輩也有手抖,為良性特發(fā)性震顫。判斷震顫出現(xiàn)的頻率、對形象的影響,如果偶爾抖,排除甲亢等原因后可以忽略。如果抖得嚴(yán)重,則可到神經(jīng)內(nèi)科就診,讓醫(yī)生進(jìn)行檢查,明確是不是良性特發(fā)性震顫,如果是可由相應(yīng)藥物進(jìn)行治療。
對于手抖的治療主要是有以下幾種:
1、減少自我關(guān)注。就是要讓自己的注意力轉(zhuǎn)移到所面臨的具體事務(wù)上,而不要關(guān)注自己的感覺,這個是很重要的。當(dāng)發(fā)現(xiàn)關(guān)注自己的臉是不是紅了,心是不是跳快了,關(guān)注這個問題時,神經(jīng)系統(tǒng)的活動就會不由自主的受到激活或強(qiáng)化。而減少關(guān)注它,神經(jīng)系統(tǒng)就可以得到休息,其沖動強(qiáng)度也就會自然的減弱,為了減少對自我關(guān)注需要所處的環(huán)境中,學(xué)會關(guān)注自己的這種問題。比如您的應(yīng)聘、考官、環(huán)境等。
2、放棄控制意圖。通常發(fā)現(xiàn)自己不自然臉就會紅,手就抖,不自覺的就會做出努力來控制自己的這些反應(yīng),問題就是植物神經(jīng)系統(tǒng)的工作是很難在短時間內(nèi)受到意識控制的。所以,越是努力去控制,就越是容易發(fā)現(xiàn)控制無效,結(jié)果就讓自己處于緊張甚至焦慮不堪的狀態(tài),而如果放棄控制意圖,不去理會,它到時會自動的熄滅,所以就是放棄控制的意圖,也就是要求對最壞的后果心中有數(shù)并能坦然的去接受。
3、要培養(yǎng)這個接受態(tài)度,就是要學(xué)會與癥狀為友,當(dāng)發(fā)現(xiàn)手抖,臉紅時不要與它為敵,進(jìn)行斗爭控制,然后去接受它,這樣就會減輕手抖的癥狀。
是屬于溫帶高山地帶的百合科植物,也是止咳潤肺的名貴中藥材,除了止咳化痰方面的作用,有哪些方面呢?下面就來詳細(xì)的說下關(guān)于。
既是專有名詞,也是貝母家族分類(按產(chǎn)地分為四大類:川貝母、浙貝母、土貝母、伊貝母,按品種的不同,可分為川貝母、浙貝母和土貝母三大類)中的種類名稱,均有藥用價值。
清熱潤肺,化痰止咳。用于肺熱燥咳,干咳少痰,陰虛勞嗽,咯痰帶血。治虛勞咳嗽、吐痰咯血、心胸郁街、肺痿、肺癰、喉痹、乳癰。用量3~9g;研末沖服一次1~2g。 來源有幾種,分別為川貝母、暗紫貝母、甘肅貝母及梭砂貝母。 不宜與烏頭類藥材同用。
一.清熱化痰、潤肺止咳
1.咳嗽,風(fēng)寒暴咳喘急。
2.中風(fēng)竅閉,驚癇等。
二.解郁散結(jié);
1.郁癥,憂思郁結(jié),胸悶脘脹。
2.癭瘤。
3.乳癰,癰疽腫毒。
4.乳汁不下。
一些關(guān)于川貝母的常見食用方法:
1、川貝母治咳嗽:貝母(大者 去心 麩炒令黃)十枚 阿膠(炙燥)、甘草(炙 銼)各半兩.上三味搗羅為細(xì)散 每服二錢匕 臨臥煎糯米飲調(diào)下.(貝母散《圣濟(jì)總錄》)
2、川貝母治小兒鵝口,滿口白爛:貝母去心為末,半錢,水五分,蜜少許,煎三沸,繳凈抹之,日四、五度。(《圣惠方》)
3、川貝母治肺熱咳嗽多痰 咽喉中干:貝母(去心)、杏仁(湯浸去皮、尖 炒)各一兩半.上二味 搗羅為末 煉蜜丸如彈子大.含化咽津.(貝母丸《圣濟(jì)總錄》)
4、川貝母治冷淚目昏:貝母一枚,胡椒七粒,為末點之。(《儒門事親》)
5、川貝母喘悶:貝母(去心 麩炒)半兩 甘草(炙)一分.上二味 搗羅為散.如二三歲兒 每一錢匕 水七分 煎至四分 去滓 入牛黃末少許 食后溫分二服 更量兒大小加減.(貝母散《圣濟(jì)總錄》)
6、川貝母治乳癰初發(fā):貝母為末,每服二錢,溫酒調(diào)下,即以兩手覆按于桌上,垂乳良久乃通。(《仁齋直指方》)
7、川貝母治百日咳:白花蛇5g 貝母10g 生甘草10g.以上三味 粉碎 過篩 混合均勻.口服 1次1.5~3g 1日3次.〔《安徽中醫(yī)學(xué)院學(xué)報》1984 3(4):43〕
8、川貝母治喉痹腫脹:貝母、山豆根、桔梗、甘草、荊芥、薄荷,煎湯服。(《本草切要》)
9、川貝母治吐血、衄血 或發(fā)或止 皆心經(jīng)積熱所致:貝母(炮令黃)一兩.搗細(xì)羅為散 不計時候 以溫漿調(diào)下二錢.(《圣惠方》)
10、川貝母治瘰疬便毒:貝母、皂角子各半斤。為細(xì)末,用皂角半斤銼碎,搓揉濃水,濾過作膏子,和藥末,丸如梧桐子大。每服五、七十丸,早晨酒下。(《普濟(jì)方》貝母丸)
11、川貝母治肺癰吐膿 五心煩熱 壅悶咳嗽:貝母(去心)、紫菀、桔梗(炒)各一兩 甘草(炙 銼)半兩.上搗篩 每服三錢 水一盞 煎五七沸 去滓 不拘時稍冷服.(《證治準(zhǔn)繩》四順湯)
12、川貝母下乳:牡蠣、知母、貝母,三物為細(xì)末,同豬蹄湯調(diào)下。(《湯液本草》三母散)
13、川貝母治傷風(fēng)暴得咳嗽:貝母(去心)三分,款冬花、麻黃(去根節(jié))、杏仁(湯浸,去皮、尖、雙仁,炒研)各一兩,甘草(炙銼)三分。上五味,粗搗篩,每服三錢匕,水一盞,生姜三片,煎至七分,去滓溫服,不拘時。(《圣濟(jì)總錄》貝母湯)
14、川貝母化痰降氣,止咳解郁,消食除脹:貝母(去心)一兩,姜制厚樸半兩。蜜丸梧子大,每白湯下五十丸。(《衛(wèi)生雜興》)
15、川貝母治傷寒后暴嗽、喘急、欲成肺痿、勞嗽:貝母一兩半(煨令微黃)。桔梗一兩(去蘆頭),甘草一兩(炙微赤、銼),紫苑一兩(洗去苗土),杏仁半兩(湯浸,去皮、尖、雙仁、麩炒微黃)。上藥搗羅為末,煉蜜丸如梧桐子大。每服不計時候,以粥飲下二十丸;如彈子大,綿裹一丸,含咽亦佳。(《圣惠方》貝母丸)
16、川貝母治憂郁不伸,胸膈不寬:貝母去心,姜汁炒研,姜汁面糊丸,每次七十丸。(《集效方》)
17、川貝母治肺癰肺痿:川貝一兩,天竺黃、硼砂各一錢,文蛤五分(醋炒)。為末,以枇杷葉刷凈蜜炙,熬膏作丸,芡實大,嚼咽之。(《醫(yī)級》貝母括痰丸)
川貝母用藥禁忌:
脾胃虛寒及寒痰、濕痰者慎服川貝母;川貝母反烏頭、礬石、莽草,惡桃花。
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