最好不要一起熬
,紅棗枸杞都是比較有營養(yǎng)的食物。不能
,紅棗有降低藥效的功能。可以一起泡水喝
,就是桂圓紅棗枸杞茶。桂圓紅棗枸杞茶為茶飲。枸杞可以滋補(bǔ)肝腎
、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點(diǎn)枸杞,能增加香甜味又有營養(yǎng),現(xiàn)代科學(xué)證實(shí)枸杞對于保護(hù)肝臟、增強(qiáng)造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助擴(kuò)展資料:
桂圓紅棗枸杞茶的做法:
1
2、鍋中放入清水
3
參考資料:桂圓紅棗枸杞茶_百度百科
1 補(bǔ)氣養(yǎng)血 紅棗和枸杞都具有很好的養(yǎng)血作用
2 美容養(yǎng)顏 紅棗和枸杞都很有極高的衛(wèi)生
3 養(yǎng)肝明目 紅棗中含有大量的維生素C
,枸杞中含有很多的維生素A,維生素C的氧化性比維生素A要求強(qiáng)很多,一起食用時能確保維生素A被充分的運(yùn)輸至肝臟和眼睛,延緩細(xì)胞的衰老
4 保護(hù)心血管 紅棗中含有一定的蘆丁成分
枸杞可以和紅棗一起泡水喝的。紅棗和枸杞泡水可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰
紅棗枸杞茶的制作方法:
一
二、重新倒入開水
擴(kuò)展資料:
紅棗味甘性溫,主要功能為補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神
枸杞補(bǔ)腎益精
參考資料:大棗枸杞茶-百度百科
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