黑枸杞能和菊花一起泡水喝
黑枸杞具有很強的抗氧化功效
黑枸杞具有滋陰補肝腎強筋骨的功效，菊花具有疏散風熱
黑枸杞和枸杞一樣都是補腎的
，加入菊花一起有清肝明目的作用。菊花茶中加入枸杞
、桑葉，三種都是護眼的藥材，泡出來的茶就是有名的菊啟茶，尤其是學生常在徹夜溫習功課之后，電腦族網上作業(yè)之后，都出現(xiàn)眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經常感到睛睛干澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的癥狀。黑枸杞有增強機體免疫功能
、增強機體抵抗力、促進細胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。對于肝腎氣血不足的人，容易發(fā)火
，長期久坐辦公室，腰酸背痛，經常不活動，活動量太少的人，晚上睡覺老是出汗、盜汗的人，包括小孩菊花是一種含有豐富營養(yǎng)的東西，菊花是具有降火消毒的作用
但是菊花是涼性的食物，如果是腸胃功能不好的人
它們能一起泡水喝嗎
單飲比較好，黑枸杞屬于滋補養(yǎng)生品
菊花茶能明目醒腦
黑枸杞常人都可以喝
，選用青海格爾木的上乘之品，一次可以反復沖泡四次，本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/109699.html.
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