三七花和黃連泡水喝能減肥嗎？

不能，這些沒有清理脂肪的工效，哪能減肥更多

那您有什么好的減肥建議

生活不要太無憂無慮，多點體力勞動腦力勞動，健康的方不外乎鍛煉，控制飲食改變飲食習(xí)慣

Ok

女孩子本身正餐吃不多，但是喜歡亂七八糟的零食，加之不喜歡動不喜歡思考才易肥

請，

不能

我問過醫(yī)生阿，他建議這樣喝

三七花對人體有著很不錯的作用，用來泡水喝的有哪些效果？

三七花茶含有豐富的人生皂苷，能夠極大地抵抗疲勞，抗衰老，減少自由基，對于女性而言是極具美容價值的茶。三七花泡水可以有抗疲勞的作用，對于清除體內(nèi)的自由基有好處，而且還可以有美容的效果。補(bǔ)血抗疲勞，三七熟用能增加造血功能，提升血紅細(xì)胞數(shù)、血紅蛋白量，令貧血患者癥狀改善，臉色紅潤、氣分充足，不易疲勞。

三七花具有平肝的作用，能夠平和肝陽過剩，避免由于肝陽過剩而導(dǎo)致肝經(jīng)部分失去平衡。其有效成分三七總皂苷就是起到活血的功效，有助氣血運(yùn)行，對失眠有很大的幫助。常用于治療高血壓,偏頭痛,失眠等癥.具有清熱解毒,平肝明目,減肥,降血脂,降血壓,消炎,止血,止痛,抗癌,養(yǎng)生抗衰,增強(qiáng)人提免疫力功能等功效。用三七花、木蝴蝶、白及各9克，水煎服，每日1劑，連服7天。具有清熱解毒、止血斂瘡、消炎鎮(zhèn)痛之功效。治復(fù)發(fā)性口腔潰瘍。

三七花具有保健養(yǎng)生功效，三七花是三七全株的精華，所含的總皂苷和皂苷元最高。自古以來，在云南當(dāng)?shù)氐膲炎濉⒚缱寰陀杏萌呋ㄖ谱鞑穗群团莶栾嬘玫牧?xí)慣。三七花中的皂甙和黃酮類等有效成分，有明顯的強(qiáng)心和擴(kuò)張血管，增強(qiáng)冠狀動脈血流量，降低動脈壓，減少心肌耗氧量的作用。

三七花味性涼，有涼血的功效，能夠中和體內(nèi)熱氣，同時還能調(diào)理氣血運(yùn)行，活血通脈、疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)熱毒排出體外，所以，三七花對于清理熱毒有很好的作用。三七花的功效主要是針對血液方面的，三七花中的有效成分三七總皂苷就是起到活血的功效，有助氣血運(yùn)行，氣血運(yùn)行通暢，心、肝、脾等內(nèi)臟之間陰陽達(dá)到了平衡。

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