孩子的肝腎功能排泄、解毒功能不夠成熟,太過復(fù)雜的飲食,而且有藥物成分,最好不要給孩子喝
孩子的飲食最好不要太過混亂,以成分種類少,易消化、易吸收為好
天麻川芎白芷魚頭營養(yǎng)價值
天麻,祛風(fēng)濕,止痛、行氣活血。
白芷,祛風(fēng),燥濕,消腫,止痛,治頭痛,眉棱骨痛,齒痛,鼻淵,寒濕腹痛。
川芎,活血祛瘀,祛風(fēng)止痛,用于感冒頭痛,偏正頭痛等癥.。
天麻川芎白芷魚頭湯
主料:水4公升、大魚頭500克、瘦肉250克、
輔料:天麻/川芎各4片、白芷20克、黨參/干淮山各15克、杞子/龍眼肉/紅棗各10克、生姜3片、粗鹽/紹興酒各適量、果皮(浸軟刮瓤)1角。
制作方法:
1、川芎、淮山用熱水浸30秒,隔水,備用。
2、瘦肉汆水20分鐘,盛起備用。
3、開大火燒熱鑊,下魚頭、姜片,煎至兩邊金黃,灒紹興酒,連姜盛起,備用。
4、煲滾水,加入黨參、龍眼肉、紅棗、杞子、淮山、白芷、瘦肉、果皮、魚頭、姜,加蓋煲滾,加天麻、川芎,加蓋煲1小時,轉(zhuǎn)中火煲2小時,加鹽調(diào)味,加蓋略滾,熄火即可。
5、盛入碗里,即可食用。
健康功效:祛風(fēng)止痛。
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