川貝母加梨加冰糖一起燉,首先雪梨洗凈,留皮,去芯,切小塊放燉盅里,加適量開水、冰糖、川貝母,等燉鍋里的水燒開放入燉盅燉約一個(gè)半鐘就可以了。也可以在雪梨頂端切開個(gè)蓋子的模樣,用小刀剮去里面的芯,塞進(jìn)冰糖和川貝母,蓋上雪梨頂。放入燉盅中(加不加水都行),隔水燉一個(gè)半鐘即可。
川貝母和雪梨一起燉,用料為雪梨一個(gè),冰糖適量,川貝適量。
具體做法:
1、將雪梨洗凈削皮,然后從中間切開,挖掉里面的梨核。
2、川貝母可以根據(jù)大小調(diào)整用量,大概每個(gè)梨用3顆左右,將其碾碎,這樣滲透效果會(huì)更好。
3、把半個(gè)梨放在燉盅底部,在中間挖洞處放入冰糖,再把碾碎的川貝母粉撒在上面。
4、再蓋上另一半梨,無須加水。
5、燉盅放入燉鍋添水至水位線以下,隔水燉,功能選擇“蒸”。
6、當(dāng)燉鍋提示音響起提示程序結(jié)束后,不要著急,最好能在鍋中繼續(xù)燜一會(huì)兒,這樣效果會(huì)更好。
擴(kuò)展資料:川貝燉雪梨的功效:
川貝燉雪梨的主要功效是潤(rùn)肺去燥,能有效的治療感冒和咳嗽等癥狀。
雪梨味甘,味甘在中藥指有滋補(bǔ)作用。入肺經(jīng),就是說這種物質(zhì)對(duì)肺的作用較強(qiáng)。雪梨味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等,具生津潤(rùn)燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用?!侗静菥V目》記載,梨者,利也,其性下行流利。
雪梨藥用能治風(fēng)熱、潤(rùn)肺、涼心、消痰、降火、解毒?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,梨確有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。因此對(duì)急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果,所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。
川貝母是一味中藥,味苦、甘,食用的時(shí)候可以不吃。川貝母入肺、心經(jīng),有化痰止咳,清熱散結(jié)的作用。川貝母不僅具有良好的止咳化痰功效,而且能養(yǎng)肺陰、宣肺、潤(rùn)肺而清肺熱,是一味治療久咳痰喘的良藥。
參考資料: 川貝母燉雪梨
川貝燉雪梨
可以。
主料:黃梨2個(gè)川貝5g
輔料:冰糖適量
1、梨,川貝,冰糖。
2、梨子削皮去核切小塊。
3、鍋里放適量清水,倒入梨塊 冰糖大火煲煮。
4、大火煲該中火煲。
5、煲梨的時(shí)候,把川貝洗凈,用餐巾紙吸干水分,這樣容易攪拌成末,沒有攪拌機(jī)的話 就和梨塊一起放進(jìn)鍋里煲。
6、川貝用攪拌機(jī)打成粉末備用。
7、川貝粉末放一點(diǎn)清水?dāng)嚢杈鶆?,如果不先用清水?duì)開的話,倒入熱雪梨水里會(huì)結(jié)成團(tuán)的。
8、雪梨水煲了10來分鐘,倒入用水勾兌過川貝粉末。
9、煮開即可關(guān)火了。
10、成品。
主料:雪梨2只、冰糖10g、川貝母6g。
輔料:枸杞少量(裝飾用,可以不要)
1、雪梨清洗干凈后,切去頂帽。
2、用小刀挖去內(nèi)核。
3、川貝母用清水浸泡10分鐘,再清洗干凈。
4、挖好的雪梨,放入碗里,把洗好的川貝放入內(nèi)。
5、加入適量開水。
6、再加入適量冰糖。
7、將頂帽蓋上, 上鍋蒸1小時(shí)。
8、取出放涼,即可食用。
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