女人常喝黃芪水、堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)有什么好處？

黃芪水有著很多的功效，尤其是一些女性朋友在養(yǎng)生的時(shí)候都會(huì)拿黃芪泡水喝，那么黃芪這種中藥泡水喝，到底有什么好處呢？黃芪畢竟是一種中藥，俗話說是藥三分毒，那么黃芪泡水喝，又有什么副作用呢？想了解黃芪的功效以及副作用，我們看看以下文章的詳細(xì)介紹吧。

喝黃芪水的好處有下面幾種：

1、對心腦血管的保護(hù)作用黃芪尅擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，而現(xiàn)在很多人壓力比較大，常常處于疲勞的情況下，這時(shí)候就可以用黃芪泡水喝了。

2、調(diào)節(jié)免疫常喝黃芪水還可以增強(qiáng)人體的免疫，因?yàn)殚L期的熬夜，很多人的免疫力都會(huì)下降，而黃芪可以促進(jìn)免疫因子生成，對于增強(qiáng)免疫有著一定的作用。

3、預(yù)防感冒很多人的身體不適很好，一遇到天氣變化，就容易感染上了感冒，其實(shí)這屬于中醫(yī)說的“表不固”，可以多喝黃芪水。

黃芪泡水喝的副作用：

黃芪性味甘、微溫，如果長期泡水喝的話，容易出現(xiàn)類似“上火”的癥狀的，例如說，出現(xiàn)面紅、心煩的情況。同時(shí)，如果是陰虛患者服用的話，會(huì)助熱，易傷陰動(dòng)血；濕熱、熱毒熾盛的人就容易滯邪而加重病情。另外，過量服用黃芪，還可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈等不良的反應(yīng)的。

不要天天用黃芪泡水喝黃芪水不建議天天喝的，從季節(jié)來說，一般的人春天就不適合吃黃芪的，而從身體狀況來看，如果有感冒的情況就不適合吃黃芪，同時(shí)，來月經(jīng)的女性也是不適合吃黃芪的。

黃芩泡水喝要注意用量泡水喝的時(shí)候，最好就是選用9-30克即可，水煎后服用，或水煎好后代茶飲用。在服用黃芪時(shí)不可擅自加大劑量。

陰虛患者用黃芪要配伍運(yùn)用陰虛其實(shí)就是指于陰液不足，不能滋潤的情況，而陰虛患者使用黃芪，必須配伍養(yǎng)陰藥使用，如生地、熟地、玄參、麥冬、天冬、玉竹等。

看了上面文章的介紹，我們已經(jīng)知道了，長期喝黃芪泡水到底有什么好處，以及又有哪些副作用了。如果選擇黃芪泡水喝的話，我們一定在醫(yī)生的指導(dǎo)下，另外在喝的時(shí)候一定要注意黃芪的量，千萬不要擅自加大劑量。另外有些人是不適合服用的。比如說來月經(jīng)的人最好不要服用黃芪水。

經(jīng)常喝黃芪可以補(bǔ)氣血，堅(jiān)持一段時(shí)間可以改善手腳冰涼以及身體虛的現(xiàn)象，還可以健脾胃，祛濕氣，改善痛經(jīng)。

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黃芪是一種較為常見的中藥，近兩年也是很火的，越來越多的女性朋友加入到喝黃芪水的隊(duì)伍中來，大家都是知道身子虛的人喝黃芪水是可以緩解的，但是黃芪水可不止這個(gè)功效，還有很多的好處呢。并且野生的黃芪也是很珍貴的。

1.提高免疫力

在這天氣逐漸變冷的季節(jié)，喝一杯溫暖的黃芪水，是何等的愜意，黃芪水可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，對感冒也起到一定的預(yù)防作用。

2.美容養(yǎng)顏

黃芪水養(yǎng)顏效果不會(huì)那么顯著，但是會(huì)潛移默化地調(diào)整我們身體的內(nèi)分泌，讓皮膚變的紅潤有彈性，想要減肥的朋友們，也可以試試。

3.控制血糖水平

黃芪水是個(gè)很有意思的東西，它既可以升血糖也可以降血糖，可以將血液中的血糖控制在一定的水平。

4.祛濕

很多女性朋友們可能有大便不通暢，皮膚突然變差長痘或是沒精神頭，這可能是身體濕氣重，這時(shí)可以嘗試黃芪水，黃芪水有護(hù)肝利尿的作用，可以幫助身體將濕氣排出。

1.黃芪和枸杞

枸杞也是一個(gè)好東西，這兩物可以說是相當(dāng)?shù)呐洌菟罂寡趸芰軓?qiáng)，有延緩衰老的功效。還可以提高記憶力和睡眠的質(zhì)量。

2.黃芪和當(dāng)歸

這兩種中藥的結(jié)合，滋陰補(bǔ)血，可以幫助女性調(diào)理月經(jīng)，緩解月經(jīng)不調(diào)產(chǎn)生的不良作用，對更年期綜合征也有一定的抑制作用。

3.黃芪和西洋參

這兩種藥材，功效也很相似，可以起到強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合的作用，讓效果更上一層樓，老年人喝可以降低心腦血管疾病的發(fā)生。

1.黃芪雖好但不可食用過多，是藥三分毒嘛。

2.隔夜的黃芪水就盡量不要喝啦。

3.如果想要大劑量食用，可以咨詢相關(guān)醫(yī)師。

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