沙參,枸杞,紅棗,香菇可以一起燉雞湯。具體做法如下:
主要食材:三黃雞,紅棗,沙參,干香菇,蓮子,枸杞,料酒,鹽。
1,香菇提前2小時泡發(fā)
2,紅棗,沙參,枸杞洗好備用
3,蓮子提前10分鐘用開水浸泡
4,雞肉斬塊,清水洗凈后,冷水下鍋,加入1湯匙料酒,水沸后再煮1-2分鐘
5,將所有材料到入電壓力鍋內膽中
6,入1升開水,慢火燉2.5個小時
7,最后打開鍋蓋。放少許鹽調味即可完成
雞可以和香菇紅棗枸杞一起煲湯的。
可以的啊,我就喜歡把各種東西加進去燉湯,比較營養(yǎng)滋補,不過也要根據(jù)自身口味和需要補什么結合起來
沙參有健脾的功效可以適當加一點
枸杞和紅棗有滋陰補血的功效,不過紅棗是甜的,加1兩顆就可以,加太多了影響口感
香菇是提味的可以適當加一點如果是以滋補為主個人建議不要加了
希望能,!
當然可以
以上東西都是可以的啊,沒有什么問題的啊,枸杞是可以補肝腎的啊,紅棗,香菇營養(yǎng)豐香氣沁脾,味道鮮美,當歸紅棗具有補血作用,枸杞具有滋補肝腎明目作用。是可以一起燉雞湯的。一起服用對身體有很大補益作用。
意見建議:對經(jīng)常感冒四肢冰冷人員有改善作用的。這樣燉的雞湯適宜冬春季節(jié)飲用。
以上東西都是可以的啊,沒有什么問題的啊,枸杞是可以補肝腎的啊,紅棗是補血
枸杞子不僅僅是食材還能當藥材,對人身體非常有好處。枸杞子具備保健功效,補腎益精,養(yǎng)肝明目,潤肺止咳的功效。據(jù)研究枸杞子富含大量的胡籮卜素,維生素A,蛋白質,脂肪和磷,鐵等營養(yǎng)物質。枸杞子的維生素C的含量要比橙子高,β胡蘿卜素含量要比普通胡蘿卜素要高。還有枸杞子可以增強免疫力,具有保護肝,抗疲勞,抗衰老,比較適合抵抗力低下,身體虛弱者人群使用。枸杞怎么吃更好?一般情況下,健壯的成年人吃枸杞子每天大約
查看詳細黑枸杞本身不是藥,所以只是一個循序漸進的過程,養(yǎng)生需要長期的堅持,短時間是看不出明顯的效果,但是細微處您會發(fā)現(xiàn),您的抵抗力強了,免疫力強了,感冒少了,精神好了,這些都是效果的體現(xiàn)。
查看詳細可以的,有補氣補血的作用,但是不能飲用過多,肝功能不好,有胃病的最好不要喝。
查看詳細繼承了紅枸杞的所有功效,同時多了含花青素的元素,花青素具有很強的抗氧化作用,黑枸杞值錢就是因為這個點,然后花青素的含量多少可根據(jù)產地以及野生和種植的去判定,現(xiàn)在市面上黑枸杞產地最好的是青海,而野生和種植的怎么區(qū)別,這個就要專業(yè)的檢測了一般野生的黑枸杞的每100G含3780毫克的花青素,然后種植的是達不到這個標準的,扎西哥黑枸杞可以去看看
查看詳細常吃枸杞抗疲勞很多人喜歡用枸杞泡水、泡酒或煲湯,但枸杞到底具有哪些營養(yǎng)價值和藥用功效,在食用上有什么禁忌呢?中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說法,認為常吃枸杞能“堅筋骨、輕身不老、耐寒暑”。所以,它常常被當作滋補調養(yǎng)和抗衰老的良藥。中醫(yī)認為,它能夠滋補肝腎、益精明目、養(yǎng)血,增強人們的免疫力。對于現(xiàn)代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外,枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘
查看詳細不能一起煲湯,因為螃蟹性寒,其他食物都是性熱性質,互相會有抵消藥性作用,所以分開食用最佳,以達到最好療效
查看詳細枸杞子{藥性}甘平,[功能}茲肝,補腎,潤肺.雖為補陰之藥,實屬平補陰陽之品如虛損精極,遺精,滑泄,,腰膝酸軟,酸痛.廋削氣少,適應于陰陽具虛,目暗不明,陰虛老蔌,消渴飲飲,枸杞子能增強勉勵能力可抗腫瘤,對高血脂,糖尿病,有一定療效.能曾強老年人睡眠和食欲,會有明顯改善.靈芝{藥性}味甘,微苦,性平.歸肝肺經(jīng).{功能}補益氣血,養(yǎng)心安神,建運脾胃.[臨床應用}1.氣血虛少,脾胃虛弱,飲食不振,神疲
查看詳細孕婦可以適量吃黑枸杞。黑枸杞即黑果枸杞,別稱甘枸杞,黑果枸杞蒙名為“喬諾英—哈爾馬格”、藏藥名“旁瑪”。黑枸杞可以補血安神,改善睡眠,并且可防止皮膚皺紋的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物質。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成,更能補充營養(yǎng)及消除體內有害的自由基。黑枸杞具有極高的藥用價值,有提高免疫力的功效,適合孕婦食用。吃黑枸杞的好處:防病保健黑枸杞中的花青素是天然的陽光遮蓋物,能夠阻止紫外線對
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