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多喝太子參好不好
？

藥哥明白 2023-12-25 13:24:36

太子參用于脾氣虛弱

，胃陰不足
，食少體倦
，口渴舌干；肺虛燥咳
，咽干痰粘
；氣陰不足
，心悸失眠。玫瑰花的作用是疏肝理氣而解郁
，又能和血散瘀而調(diào)經(jīng)，有柔肝醒脾
、行氣活血。建議可以考慮使用
，但玫瑰花的劑量最好控制在3到5顆，劑量太大會(huì)引起心悸的癥狀
。

只需要太子參其他的不用說了，長期服用太子參好不好

太子參有什么功效和作用
？太子參要怎么食用？

太子參也是人參科類
，在我國南部地區(qū)有廣泛種植
。而且太子參主要有補(bǔ)益脾肺、益氣生津的功效
，對于治療身體虛弱
、脾胃不和等癥狀有很好的效果
。也可以大肥一些食物來吃
。那么太子參有什么功效和作用？太子參要怎么食用
？我們來看一看。
。
太子參，為石竹科植物孩兒參的干燥塊根
。又叫孩兒參，其意思是“太子”都吃不壞
，或孩兒都吃不壞
，是秋日養(yǎng)生的常用藥材
。中醫(yī)常用于治肺虛咳嗽，脾虛食少
、心悸自汗、精神疲乏等
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！侗静輳男隆愤€認(rèn)為它能“大補(bǔ)元?dú)狻薄
，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為它富含皂苷、果糖等
，有抗衰老、抗疲勞
、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力的作用
。
1、太子參的功效與作用
太子參是人參家族中的一員
，在我國的南方地區(qū)廣泛種植
，藥用價(jià)值和食用價(jià)值都非常高的
，作為草本植物的根莖
，太子參主要用于補(bǔ)益脾肺
，益氣生津的功效
，治療身體虛弱
，脾胃不和和胃陰不足等癥，也可以搭配食物進(jìn)行食補(bǔ)
，不但營養(yǎng)均衡
，還可以有效的治療多種疾病，是人們最熟悉的一種藥材。
太子參功效與作用：補(bǔ)益脾肺
，益氣生津。治肺虛咳嗽
，脾虛食少，心悸
，怔忡
，水腫
，消渴
，精神疲乏
。用于脾氣虛弱
、胃陰不足的食少倦怠。能益脾氣
，養(yǎng)胃陰。但其補(bǔ)益脾氣之力不及黨參
；用于氣虛津傷的肺虛燥咳及心悸不眠
、虛熱汗多
。能益氣生津
。但其補(bǔ)氣益陰生津之力
，均弱于西洋參
。
太子參具有氣陰雙補(bǔ)的作用
，用于治療少氣懶言
、精神疲憊、稍有活動(dòng)就汗出較多，面色較紅
、夜間汗出較多
，心煩
、口干咽燥等癥狀
。一般用量每天10-30g
，大劑量用到60g即可
。
2
、太子參的食用方法
1
、黃芪紅棗太子參湯
材料：黃芪15克
、紅棗7枚、太子參10克
。
做法：將黃芪、紅棗
、太子參加適量水煮30分鐘
，每晚臨睡前或清晨空腹時(shí)代茶給孩子喝。
功效：這款湯有補(bǔ)肺健脾的功效
，適宜反復(fù)感冒的孩子吃
。
2、太子參燉田雞
材料：田雞350克
，瘦肉50克
，太子參50克，枸杞子10克
，姜10克
，清湯700克。
做法：田雞宰殺斬塊汆水
，瘦肉切豆丁大小汆水
，太子參用清水泡發(fā)好，姜切片待用
。將凈鍋上火
，放入清湯丶姜片丶太子參丶枸杞子丶瘦肉丶田雞
，大火燒開轉(zhuǎn)用小火燉30分鐘調(diào)味即成。
功效：太子參含多種氨基酸丶果酸丶淀粉丶維生素丶皂苷等成分
，能消水腫丶化痰止咳
，對心悸自汗丶病后體虛有一定的食療作用。
3
、太子參燉柴雞
材料：太子參8克
，柴雞250克
，鹽
、蔥
、姜、料酒適量
。
做法：將柴雞切塊
，在沸水中焯后
，將水倒掉。將柴雞與太子參一起
，放入蔥、姜
、料酒
，加清水燉約2個(gè)小時(shí)，至熟透后加入鹽稍煮幾分鐘即可
。
功效：滋陰補(bǔ)虛，溫中益氣
。特別適于秋冬女性進(jìn)補(bǔ)，調(diào)養(yǎng)產(chǎn)后虛弱等
。
4
、銀耳太子參
材料：銀耳15g
，太子參25g，冰糖適量
。
做法：將銀耳泡開，洗凈，太子參布包
，同冰糖加水適量燉至銀耳熟
，去藥包飲用，每日1劑
。
功效：益氣養(yǎng)陰
、寧心安神，適用于心慌、氣短
。
5、百合雙參湯
材料：百合
、太子參各25g
，北沙參20g，飴糖50g
。
做法：將二參布包
，同百合水煎取汁
，去藥包
，調(diào)入飴糖
，拌勻服食。
功效：補(bǔ)氣止汗
，適用于氣虛所致的自汗
、體虛
、氣短、口渴等
。
6
、太子參石斛粥
材料：太子參10g，石斛15g
，大米100g
。
做法：將太子參、石斛水煎取汁
，納入大米煮為稀粥服食，每日2次。
功效：益氣養(yǎng)陰
，適用于氣陰兩虛之咳嗽
、氣短、肺燥咳嗽及病后體虛等
。
3
、太子參的營養(yǎng)價(jià)值
含太子參多糖、多種氨基酸和微量元素。
4
、太子參的選購和儲(chǔ)存
太子參的干燥塊根呈細(xì)長條形或長紡錘形，長約2～6厘米
，直徑約3～6毫米前后
，表面黃白色，半透明
，有細(xì)皺紋及凹下的須根痕
，根頭鈍圓
，其上常有殘存的莖痕，下端漸細(xì)如鼠尾
。質(zhì)脆易折斷
，斷面黃白色而亮，直接曬干的斷面為白色，有粉性
，氣微
，味微甘
，以肥潤
，黃白色，無須根者為佳
。置陰涼干燥處
，密閉，防蛀
。
5
、太子參的副作用
太子參一般用量每天10-30g
，大劑量用到60g即可
。本品尚未見到明顯的副作用，但沒必要超過60g
，避免浪費(fèi)藥材
。
6、太子參的中藥配方
1
、自汗：太子參9g，浮小麥15g。用水煎服。
2、小兒出虛汗：太子參9g
，浮小麥15g
，大棗10枚。用水煎服
。
3、心悸：太子參9g，南沙參9g
，丹參9g
，苦參9g。用水煎服
，每天一劑
。
4
、肺虛咳嗽：太子參15g，麥冬12g
，甘草6g
。用水煎服。
5
、神經(jīng)衰弱：太子參15g，桃仁
，酸棗仁
，遠(yuǎn)志，炙甘草各9g
。煎服。
6
、益氣固腎：太子參15至18g，放到碗里，加黃酒
，適量的紅糖
，隔水蒸汁。每日三回
，口服
，每日一劑?div id="jfovm50" class="index-wrap">？芍蝿诹p傷
，神疲無力
，食少納呆，脈細(xì)弱
。
7
、潤燥補(bǔ)虛：太子參
，生地
，白芍
，生玉竹各9g
。用水煎服。可治病后虛弱
，傷津口干

太子參泡水喝的好處 適合哪些人群

為石竹科多年生草本植物異葉假繁縷的塊根，目前已被衛(wèi)生部確定列入“可用于保健食品的中藥材名單”
。那么太子參泡水喝的好處有哪些?適合哪些人群呢? 太子參性平
、味甘
、微苦
，有補(bǔ)氣生津的作用，在中醫(yī)臨床上使用非常廣泛
。一般素有口干、煩躁
、心悸、失眠
、乏力、食少
、手足心熱等氣陰兩虛癥狀的病人均可使用。現(xiàn)代研究
，太子參含有多種微量元素
，多種氨基酸
，糖類等
，而且太子參不燥熱，適合泡水喝
。對身體很好。 太子參泡水喝可以補(bǔ)益脾肺
，益氣生津
。治肺虛咳嗽
，脾虛食少，心悸
，怔忡
，水腫
，消渴
，精神疲乏
。 與具有補(bǔ)氣生津作用的人參
、黨參、西洋參相比
，太子參滋補(bǔ)的藥力要差一些
，但它的長處在于藥性十分平穩(wěn)
，適合長期大量服用，因此深受人們的歡迎，太子參堪稱難得的清補(bǔ)佳品
，故特別適宜嬰幼兒食用
。除此之外太子參特別適合慢性病人長期大量服用
，深受那些體虛而經(jīng)受不住滋養(yǎng)藥物峻補(bǔ)人的歡迎。 太子參的功效強(qiáng)大適宜的人群又廣
，他補(bǔ)而不燥
。除了泡水服用也可與其他藥物配伍做成美味可口的湯劑
。太子參真是難得的清補(bǔ)佳品。

太子參的功效與作用及禁忌

5 食用禁忌

太子參性平味甘

，微苦
，孕婦不宜食用太子參，表實(shí)邪盛者不宜服用太子參
。

6 食用方法

太子參的食用可以采用多種形式

，如水煎服，與其它藥物配合使用
，浸制藥酒
，做太子參粥
、泡制藥茶，與其它葷素菜一起制成藥膳等
，既能對無明顯疾患者有清補(bǔ)作用，也能針對性的對某些疾病進(jìn)行食療
。下面為大家推薦幾個(gè)食補(bǔ)方：

1.配麥冬

，補(bǔ)肺并潤肺養(yǎng)陰
，用治肺陰虧虛的肺虛咳嗽最宜
。 2.配黃芪
，補(bǔ)益之效大增，常用治勞倦乏力為效
。 3.配白術(shù)，共奏補(bǔ)脾肺之功
。同治虛勞
，勞倦乏力者
。

7 營養(yǎng)成分

太子參的化學(xué)成分主要是太子參皂苷A

、棕?cái)R酸
、亞油酸、β-谷甾醇等
，還含有糖
、磷脂
、氨基酸、揮發(fā)油及微量元素錳
、鐵
、銅、鋅等
。

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