菊花泡水喝是一種非常好的降火飲品，菊花
，全國各地幾乎隨處可見。我們可以飲用的菊花有白菊和黃菊，按照菊花產(chǎn)地的不同還有很多的品種，常喝菊花茶對人體有非常多的好處，但是菊花泡水喝還有一些壞處，下面我們來詳細(xì)了解一下菊花泡水喝的利弊。菊花茶的功效與作用
菊花泡水喝有非常清香的味道，菊花泡水可以加冰糖、或者枸杞
1.防治心血管疾?div id="jfovm50" class="index-wrap">。壕栈蓴U(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加血流量
2.明目清肝：對肝火旺
、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。3.提神醒腦：菊花茶香氣濃郁，提神醒腦
，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。常喝菊花泡的茶好處
菊花對中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用
，對神經(jīng)性頭痛、頭暈有顯著療效。杞菊地黃丸即是常用于腦過度導(dǎo)致頭痛、頭暈、失眠心悸、全身乏力的方劑常喝菊花泡的茶壞處：
菊花性涼，體虛
菊花對治療眼睛疲勞
菊花泡水喝有好處
01菊花茶中揮發(fā)的菊花油可以抑制許多細(xì)菌的活性
02菊花茶還具有抗癌和抗氧化的作用，以增強(qiáng)人體免疫力的途徑來提高人的生命質(zhì)量
03多數(shù)茶類都有清熱解毒的功效
04由于菊花性涼，所以
? ? 每天用菊花，枸杞
菊花有養(yǎng)肝明目
菊花性甘
制造方法很簡單
，枸杞一小把、紅棗三至四顆，放入五百毫升的大茶杯中，以煮沸開水沖泡服用，將可讓人神清氣爽，每天亮麗。也可在枸杞茶中加入菊花幾朵，風(fēng)味更佳。
另外
，平時(shí)一定要多喝水，以補(bǔ)充肌膚足夠水份
功效：紅棗性溫味甘
菊花泡水喝是一種非常好的降火飲品
，菊花，全國各地幾乎隨處可見。我們可以飲用的菊花有白菊和黃菊，按照菊花產(chǎn)地的不同還有很多的品種，常喝菊花茶對人體有非常多的好處，但是菊花泡水喝還有一些壞處，下面我們來詳細(xì)了解一下菊花泡水喝的利弊。菊花茶的功效與作用
菊花泡水喝有非常清香的味道，菊花泡水可以加冰糖
、或者枸杞、或者山楂等，分別有不同的功效。菊花泡茶飲用，蘇杭一帶產(chǎn)的白菊更是上選。菊花茶其實(shí)不加其它茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料1.防治心血管疾病：菊花可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈
，增加血流量，降血壓、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌，長期飲用能調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，對冠心病，高血壓，動(dòng)脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。2.明目清肝：對肝火旺
、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。3.提神醒腦：菊花茶香氣濃郁
，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。常喝菊花泡的茶好處
菊花對中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用
，對神經(jīng)性頭痛、頭暈有顯著療效。杞菊地黃丸即是常用于腦過度導(dǎo)致頭痛、頭暈、失眠心悸、全身乏力的方劑。睡菊花枕頭也有安眠、鎮(zhèn)靜的功效 。常喝菊花泡的茶壞處：
菊花性涼
，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。菊花對治療眼睛疲勞
菊花泡水喝有好處，也有飲用禁忌
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