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枸杞子具有一定的補(bǔ)腎肝腎作用,對(duì)提高性功能有一定的幫助!
谷田夢(mèng)(東方滋補(bǔ),天然好物)解答:
黃精的功效
黃精有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、潤(rùn)肺健脾、補(bǔ)腎益精的功效,可壯筋骨、補(bǔ)精氣,可治脾胃虛弱、肺勞咳血,對(duì)于治療糖尿病效果顯著,也可預(yù)防心血管疾病,治療貧血性、感染性的低血壓。
黃精的作用
1、據(jù)實(shí)驗(yàn)表明,黃精提取液對(duì)傷寒桿菌、抗酸桿菌等病菌有明顯抑制的效果,對(duì)常見的致病真菌也有不同的抑制作用。
2、有抗疲勞、抗氧化、延緩衰老的作用。
3、經(jīng)常食用黃精能增強(qiáng)人體免疫力,促進(jìn)新陳代謝。
3、降三高(血壓高、血糖高、血脂高),可防治動(dòng)脈硬化。
4、能益氣補(bǔ)陰,適用于脾胃氣虛、身體無(wú)力、食欲不振人群,常配合黨參和白術(shù)使用。
5、治口感舌燥、腎虛精虧、腰酸膝軟、須發(fā)早白等作用。
食用禁忌
1、黃精是滋陰補(bǔ)氣藥物,所以脾胃虛寒的人禁服或少服。
2、不宜一次大量食用,黃精發(fā)揮過(guò)程較慢,可以作為長(zhǎng)期食用的滋補(bǔ)品,但一次服用較大會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)濕邪淤積的情況。
3、咳嗽痰多、脾虛的人最好不要食用,避免病情加重。
4、不良反應(yīng),有些人身體不適應(yīng)黃精的藥效,身體出現(xiàn)不良情況后應(yīng)立即停止服用,服用請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師建議下服用。
以上內(nèi)容由天然食品-谷田夢(mèng)提供,希望對(duì)大家有所幫助。
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