可以的,因?yàn)樗麄兏髯宰饔貌煌暰?清熱茶功效:貢菊又名徽菊,采自黃山純天然野生菊花,與杭白菊、滁菊和亳菊并稱中國四大名菊,具有疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒之功效,還有降壓的作用,對風(fēng)熱感冒、目赤、腫痛、高血壓都有一定療效。用法:取約5至6朵菊花泡飲,用90℃開水沖泡,燜約十分鐘后即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用,切記不可放多菊花。如用此煲菊花粥,湯色碧青,口感極佳。棗能滋補(bǔ)強(qiáng)身?xiàng)?,在不少人心目中,并不算水果。因?yàn)樽顬槿耸煜さ募t棗、南棗等,多用作放湯、燉藥材。但其實(shí)新鮮摘下的棗味道也不錯,而且營養(yǎng)價值也很高。棗是一種滋補(bǔ)性很強(qiáng)的食品,它含豐富蛋白質(zhì)、醣分等。最出人意表的是,其維生素C含量之豐,比起檸檬高10倍。鮮棗如此,干棗的營養(yǎng)也不弱,因?yàn)橛幸环N特別成分,可減少維生素C的損耗,加上棗能飽肚,難怪老人家說,只要有棗樹,就不怕饑荒桂花茶有清香提神功效。桂花經(jīng)沸水稍燙后撈起晾干,用白糖潰起來,密封于瓶里,以保持顏色和香氣,可作為食品香料。將桂花、純藕粉加白糖沖調(diào),就成了桂花藕粉,味美且開胃。取上等小棗,加糖煮,湯將盡時,加入桂花,即成健脾開胃的桂花蜜棗。中醫(yī)認(rèn)為,桂花性溫味辛,煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服,可以化痰散瘀,對食欲不振、痰飲咳喘、腸風(fēng)血痢、經(jīng)閉腹痛有一定療效。桂枝、桂籽、桂根皆可人藥。由桂枝、芍藥生姜、大棗、甘草配制的桂枝湯,專治外感風(fēng)邪、發(fā)熱頭痛等癥。桂根味甘微澀。桂花為木犀科植物的花、其味辛、溫歸經(jīng)入肺、大腸經(jīng),對「瘕疝」是指腹部常熱痛,「奔豚」是指腎臟寒氣上沖或肝臟氣火上逆沖胸直達(dá)咽喉至腹部絞痛、胸悶氣急、頭暈?zāi)垦!⑿募聼┰锊话?、腸道積氣和蠕動亢進(jìn)或痙攣、痰涎咳喀不出等有良好療效。常食用對養(yǎng)顏美容、護(hù)膚有明顯的幫助。古人認(rèn)為桂為百藥之長,所以用桂花釀制的酒能達(dá)到「飲之壽千歲」的功效。像是漢代時,桂花酒就是人們用來敬神祭祖的佳品,祭祀完畢,晚輩向長輩敬用桂花酒,長輩們喝下之后則象徵了會延年益壽。桂花茶可養(yǎng)顏美容,舒緩喉嚨,改善多痰、咳嗽癥狀,治十二指腸潰瘍,葦麻疹、胃寒胃疼、口臭、視覺不明。桂花茶有清香提神功效。桂花經(jīng)沸水稍燙后撈起晾干,用白糖潰起來,密封于瓶里,以保持顏色和香氣,可作為食品香料。將桂花、純藕粉加白糖沖調(diào),就成了桂花藕粉,味美且開胃。取上等小棗,加糖煮,湯將盡時,加入桂花,即成健脾開胃的桂花蜜棗。中醫(yī)認(rèn)為,桂花性溫味辛,煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服,可以化痰散瘀,對食欲不振、痰飲咳喘、腸風(fēng)血痢、經(jīng)閉腹痛有一定療效。桂枝、桂籽、桂根皆可人藥。由桂枝、芍藥生姜、大棗、甘草配制的桂枝湯,專治外感風(fēng)邪、發(fā)熱頭痛等癥。桂根味甘微澀。據(jù)藥理研究證實(shí),龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養(yǎng)素,其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質(zhì)。這些營養(yǎng)素對人體都是十分必需的。特別對于勞心之人,耗傷心脾氣血,更為有效。桂圓可治療病后體弱或腦力衰退。婦女在產(chǎn)后調(diào)補(bǔ)也很適宜。李時珍在《本草綱目》中記載:"食品以荔枝為貴,而資益則龍眼為良"。對桂圓倍加推崇?!酒贩N】大烏圓、石硤、福眼、儲良、廣眼【作用】龍眼營養(yǎng)豐富,是珍貴的滋養(yǎng)強(qiáng)化劑。果實(shí)除鮮食外,還可制成罐頭、酒、膏、醬等,亦可加工成桂園干肉等。此外龍眼的葉、花、根、核均可入藥。龍眼樹木質(zhì)堅硬,紋理細(xì)致優(yōu)美,是制作高級家具的原料,又可以雕刻成各種精巧工藝品。桂圓含有多種營養(yǎng)物質(zhì),有補(bǔ)血安神,健腦益智,補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效;研究發(fā)現(xiàn),桂圓對子宮癌細(xì)胞的抑制率超過90%,婦女更年期是婦科腫瘤好發(fā)的階段,適當(dāng)吃些龍眼有利健康;桂圓有補(bǔ)益作用,對病后需要調(diào)養(yǎng)及體質(zhì)虛弱的人有輔助療效。營養(yǎng)分析1.桂圓含有多種營養(yǎng)物質(zhì),有補(bǔ)血安神,健腦益智,補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效;2.研究發(fā)現(xiàn),桂圓對子宮癌細(xì)胞的抑制率超過90%,婦女更年期是婦科腫瘤好發(fā)的階段,適當(dāng)吃些龍眼有利健康;3.桂圓有補(bǔ)益作用,對病后需要調(diào)養(yǎng)及體質(zhì)虛弱的人有輔助療效。相關(guān)人群一般人群均可食用1.適宜體質(zhì)虛弱的老年人、記憶力低下者、頭暈失眠者、婦女食用;2.有上火發(fā)炎癥狀時不宜食用,懷孕后不宜過多食用。食療作用桂圓味甘、性溫;歸心、脾經(jīng);有開胃、養(yǎng)血益脾、補(bǔ)心安神、補(bǔ)虛長智之功效;可治療貧血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹瀉、癡呆、甚至精神失常,同時對癌細(xì)胞有一定的抑制作用。冰糖的作用:補(bǔ)中益氣,和胃潤肺,止咳化痰。冰糖可以增加甜度,中和多余的酸度。并且有去火的功效,它還是和菊花、枸杞、山楂、紅棗等配合的極好調(diào)味料,冰糖是入肝和肺經(jīng)的優(yōu)良產(chǎn)品。枸杞子,紅如胭脂,艷如瑪瑙,為茄科植物枸杞或?qū)幭蔫坭降墓麑?shí)。又稱茍起子、甜菜子、紅青椒、天精子等。古人稱之"仙人草"、"西王母杖",意為天賜之物。歷代養(yǎng)生家、醫(yī)學(xué)家都很看重枸杞的補(bǔ)養(yǎng)功效。早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中就指出"久服堅筋骨";《本草經(jīng)集注》和《名醫(yī)別錄》都說枸杞擅長"補(bǔ)益精氣";《食療本草》也說:"能益人,去虛勞"。李時珍在《本草綱目》中把枸杞的主要功效歸納為"滋腎、潤肺、明目",簡明扼要,符合實(shí)際。腎陰虧虛,肝血不足,引起腰膝酸軟、頭昏、耳鳴、遺精等癥,宜用枸杞子。枸杞子尤其擅長明目,所以俗稱"明眼子"。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥,常常使用枸杞子。著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習(xí)用枸杞子治療慢性眼病?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),枸杞子有輕度抑制肝肪在肝細(xì)胞沉積,促進(jìn)肝細(xì)胞再生的作用。此外,還有調(diào)整血壓、呼吸興奮等作用。作營養(yǎng)物質(zhì),除一般營養(yǎng)素外,枸杞子含豐富的胡蘿卜素,具有抗癌、抗衰老、防治心血管疾病及增強(qiáng)免疫力之功。枸杞子是一種營養(yǎng)、藥用價值都很高的保健食品,老年人不妨常食用,可強(qiáng)筋壯骨,延年益壽。常吃枸杞能“堅筋骨、耐寒暑”?,F(xiàn)代研究也表明,它具有增強(qiáng)免疫力、延緩衰老、抗癌等作用,常被當(dāng)作滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)的食物。除了這些保健效果外,枸杞的藥用價值主要體現(xiàn)在對糖尿病、脂肪肝、男性不育、肥胖癥、老人夜間口干癥、慢性萎縮性胃炎等疾病的輔助治療上。另外,枸杞可以提高皮膚吸收養(yǎng)分的能力,常吃能起到美白作用。但是,用枸杞泡水或煲湯時,其中的藥效并不能完全發(fā)揮出來。由于受水溫、浸泡時間等因素的影響,枸杞中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼,對枸杞中營養(yǎng)成分的吸收會更加充分。但嚼枸杞時要注意,在吃的數(shù)量上最好減半,否則容易滋補(bǔ)過度。一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果,每天可以吃30克左右。挑枸杞時要選那些粒大、色紅、肉厚、質(zhì)地柔潤、味甜不苦、嚼之粘牙,并可將唾液染成紅黃色的,這樣的枸杞質(zhì)量最好。枸杞雖然有很好的滋補(bǔ)和治療作用,但也不是所有人都適合服用。,體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人平時應(yīng)該多吃點(diǎn)枸杞,但枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),因此,正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。冰糖的成分是含結(jié)晶水的葡萄糖,與白糖在體內(nèi)分解的成分一樣;所以,冰糖可以代替白糖。冰糖的主要成分是含結(jié)晶水的葡萄糖。
以成人為例,每天吃20克左右枸杞為最佳,曬干之后的枸杞大約在50-80粒如果在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中,您選擇枸杞來治療一些其他的疾病,或者是達(dá)到更好的目的,可以選擇增加到30克左右。雖然說每天可以達(dá)到這樣的量,但是我們不可以一次吃得太多,不然的話就會引起上火流鼻血,造成眼部紅腫的情況,不僅不會發(fā)揮枸杞作用,還會給我們的身體健康帶來很大負(fù)擔(dān)。建議:最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,
查看詳細(xì)枸杞滋補(bǔ)腎陰。桂圓,紅棗補(bǔ)氣養(yǎng)血。一起泡茶喝可以起到,補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。桂圓紅棗和枸杞屬于滋補(bǔ)的但是可以保健來吃,紅棗補(bǔ)氣養(yǎng)血中醫(yī)的方子里,常常見到它的蹤影,因?yàn)榧t棗有緩和藥性的功能;紅棗能補(bǔ)氣養(yǎng)血,是很好的營養(yǎng)品。本草綱目記載:“枸杞,補(bǔ)腎生精,養(yǎng)肝,明目,堅精骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長壽。”枸杞子有滋補(bǔ)肝腎,明目,益面色,長肌肉,堅筋骨之功效。久服有延年益壽,延緩衰老之效果。桂圓
查看詳細(xì)可以的,尤其是三七天麻搭配在一起,對身體的益處是很好的,三七活血化瘀,天麻治頭痛頭風(fēng),改善睡眠。泡保健酒也可以的,這幾個滋補(bǔ)品都不相克。
查看詳細(xì)可以的,紅棗銀耳湯具有補(bǔ)腎、潤腸、益胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯身功效。
查看詳細(xì)黑瑪咖(甜菜根),淮山(山藥),黃芪,枸杞子一起燉土雞沒有相克。!!淮山(山藥)不能和什么一起吃淮山(山藥)+鹿肉:生澀易便秘淮山(山藥)+香蕉:會導(dǎo)致腹痛淮山(山藥)+黃瓜:會降低營養(yǎng)價值淮山(山藥)+油菜:會影響營養(yǎng)素的吸收淮山(山藥)+鯽魚:會不利于營養(yǎng)物質(zhì)吸收淮山(山藥)+豬肝:淮山(山藥)富維生素c,豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素c遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低了營養(yǎng)價值淮
查看詳細(xì)金銀花菊花和枸杞的主要功效是清熱解毒,養(yǎng)顏補(bǔ)血,對治療失眠不是很有效,因?yàn)榻疸y花,菊花和枸杞不是用來治療失眠的,治療失眠約效果也不理想。
查看詳細(xì)可以的。玫瑰花屬理氣活血藥。味甘微苦性溫,具有行氣解郁、和血散淤的作用。玫瑰花氣味芳香,藥性平和,主要適合于肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經(jīng)不調(diào)或經(jīng)前乳房脹痛者。玫瑰花味甘性溫,理氣和血,對治療面部黃褐斑有一定作用,所以適合中青年女性飲用!當(dāng)心情郁悶、脘胃脹滿疼痛或月經(jīng)不調(diào)、乳房脹痛時,用5~10克玫瑰花,開水沖泡20~30分鐘后飲用,有改善癥狀的效果。枸杞?jīng)]有什么配伍禁忌,知識不能與綠茶同
查看詳細(xì)建議老年人吃,放肉蓯蓉(和羊肉是最佳拍檔)如果陰虛可以放您說的那些
查看詳細(xì)黑枸杞子泡酒的功效:強(qiáng)壯抗老,補(bǔ)陰血,烏須發(fā),壯腰膝,強(qiáng)視力,活血通經(jīng)。適用于病后體虛及貧血、營養(yǎng)不良、神經(jīng)衰弱、糖尿病等患者飲用。無病常飲,亦有強(qiáng)身益壽之功。人體的視網(wǎng)膜光感受器是由視黃醇和視蛋白所構(gòu)成,枸杞中所含豐富的β-胡蘿卜素可在人本內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A,而維生素A可生成視黃醇,從而提高視力,防止黃斑癥。擴(kuò)展資料黑枸杞泡酒的注意事項(xiàng):在選購野生黑枸杞的情況下最好是去醫(yī)院選購,寧夏黑枸杞最好,顆
查看詳細(xì)月經(jīng)是生理上的循環(huán)周期,育齡婦女和靈長類雌性動物,子宮內(nèi)膜發(fā)生一次自主增厚,血管增生、腺體生長分泌。月經(jīng)是生理上的循環(huán)周期,育齡婦女和靈長類雌性動物,子宮內(nèi)膜發(fā)生一次自主增厚,血管增生、腺體生長分泌。一般就可以用一些像,菊花枸杞,和這個和紅棗這些就可以達(dá)到治療的效果就會好起來的。枸杞子和紅棗有補(bǔ)腎養(yǎng)血益氣的作用,在月經(jīng)期間可以正常使用,月經(jīng)期間不宜使用清熱去火等涼性的藥物。
查看詳細(xì)申明:內(nèi)容由網(wǎng)友發(fā)布,如侵犯了您的權(quán)力,請聯(lián)系刪除?;貜?fù)日期:2021-09-15
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