菊花枸杞茶

現(xiàn)在人們都很喜歡喝養(yǎng)生茶，很多茶都有安神助消化的作用，一般南方人都特別的愛(ài)喝茶，他們一般喝的比較多的都是綠茶和紅茶的種類(lèi)比較多，都是一些提神，助消化和提升精力的作用，現(xiàn)代女性都比較親睞一些花茶，比如玫瑰，茉莉茶，還有一些菊花之類(lèi)的花茶，有美容促進(jìn)腸胃的功效，今天來(lái)介紹一種菊花枸杞茶的功效。

適合喝此茶的人：

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,菊花對(duì)現(xiàn)代人的高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病,都有很好的調(diào)理作用。因?yàn)榫栈ㄖ泻胸S富的維生素，具有維護(hù)眼睛的作用，所以經(jīng)常喝這種茶有保護(hù)視力的作用，同時(shí)還有保持頭腦清醒的作用，同時(shí)對(duì)于有肝火旺盛的人群有緩解的效果，適合經(jīng)常用眼的電腦族，可以緩解眼睛疲勞和干澀。

枸杞的性味甘平,中醫(yī)認(rèn)為,它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血的作用，同時(shí)還可以有增強(qiáng)人體的免疫力的作用，枸杞是可以藥用和食用的室外，具有抗疲勞和降血壓的作用，而且對(duì)于保護(hù)肝臟啊，還有降血糖有一定的效果，適合脂肪肝的病人和高血糖的人群，是很健康的保健品。

枸杞菊花茶雖然有很好的滋補(bǔ)和治療作用,但也不是所有人都適合服用。所以應(yīng)該看自己的體質(zhì)來(lái)選擇，比如說(shuō)體質(zhì)虛弱啊，或者是抵抗力比較差的人群應(yīng)該少喝，還有正在發(fā)燒和腹瀉的人群也要注意最好別吃。菊花性涼,胃寒的人、月經(jīng)期的女性及孕婦等人群是不適合飲用的，大家一定要謹(jǐn)記。

上面給大家介紹了關(guān)于菊花枸杞茶的好處，平時(shí)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)娘嬘眠@種茶，不僅可以解乏，緩解壓力，而且還可以有明目的作用，適合肝臟疾病和高血壓高血糖的人群，是很健康的飲品，大家可以放心的飲用，希望這些小常識(shí)能夠讓你更加健康。

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