嗓子不舒服可以喝菊花茶緩解嗎

嗓子不舒服可以喝菊花茶緩解嗎

人在生活中遇到一些小事上火的時候，嗓子會發(fā)炎，會紅腫，這時候大家不要緊張，不要馬上就吃藥或者是打針，要先采用一些物理或者是養(yǎng)生的方法解決，聽說嗓子不舒服可以菊花茶，那嗓子不舒服可以喝菊花茶緩解嗎?下面大道家園天然養(yǎng)生專家為您詳細(xì)的介紹。

嗓子不舒服可以喝菊花茶緩解嗎?大道家園天然養(yǎng)生專家說在一定的條件下這是可以的，但是菊花的種類比較多，一定要選擇適合泡的菊花來制作成菊花茶喝，不要隨便以為什么種類的菊花茶都是降火的，具有降火功效的菊花一般株高30-90㎝，直立分枝，莖色嫩綠，花瓣呈舌狀或筒狀的。

菊花茶具有解毒消炎、散風(fēng)清熱、清肝明目，對口干、火旺、肢體疼痛也有一定的緩解作用。 菊花茶香氣濃郁，還有舒緩頭痛、松弛神經(jīng)的作用，在《本草綱目》中有明確的記載菊花茶有清熱去火的功效，但要根據(jù)癥狀對癥下藥的喝菊花茶，因為菊花茶也有禁忌的人群。手腳發(fā)涼的人、平時怕冷、虛寒體質(zhì)的人都不能經(jīng)常的飲用。

知道菊花茶能夠緩解嗓子的不舒服，那趕緊去購買菊花茶吧，在購買的時候要以看、聞、嘗三點合一的進行，因為看主要是看天然的菊花是黃色的，如果菊花顯得非常白而且脫色的樣子，說明多半不是自然形成的。聞的時候可以辨別是不是用硫黃熏蒸過的，嘗主要是有沒有酸味，有酸味的就不要買了。

嗓子不舒服可以喝菊花茶緩解嗎，大道家園天然養(yǎng)生專家說是可以緩解的，但是要注意適當(dāng)?shù)暮?，不要以為菊花茶好就無節(jié)制的喝，而且要注意自己的體質(zhì)，如果是寒性的最好少喝，癥狀緩解以后就不要在飲用了，如果不是寒性體質(zhì)的可以在平時下午茶的時候選擇這款茶，因為具有提神醒腦明目的好處哦。

如果發(fā)生咽炎，可以喝什么茶來緩解咽喉呢？

咽炎我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的炎癥，當(dāng)我們在患有咽炎的情況之下，就要盡量改正自己的一些不良的生活習(xí)慣，少吃辛辣的食物，不可以飲酒，保證每天的膳食營養(yǎng)均衡，多喝水。并且你還可以通過喝羅漢果茶，金銀花茶，胖大海茶，麥冬茶來緩解咽炎的癥狀。?

金銀花金銀花是我們?nèi)粘１容^的熟悉的清涼藥物。金銀花茶具有清熱解毒，消腫止痛，祛火的功效，所以說飲用金銀花茶可以有效的改善我們咽部發(fā)炎的情況。但是金銀花茶不適合于虛寒體質(zhì)或者說處于月經(jīng)期間的女性應(yīng)用。 羅漢果本來就是中藥材，它富含了大量的維生素，蛋白質(zhì)以及膳食纖維。而羅漢果茶的作用就是清肺化痰，止咳潤喉，也可以有效的緩解咽喉炎的癥狀。在飲用羅漢果茶的時候為了口感上有更好的體驗可以根據(jù)個人喜好添加冰糖或者蜂蜜飲用。

胖大海胖大海，也是屬于清熱解毒化痰利咽的中藥材。利用胖大海制成的茶品可以有效的去除體內(nèi)的火氣，較好的改善喉嚨疼痛的癥狀。但是由于胖大海的性味甘寒，所以說胖大海茶不適合長期飲用，特別對于一些脾胃虛寒的患者最好不要服用，不然可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)其他的問題。 麥冬也是中藥材的一種，它的主要功能就是補充人體氣血不足，用麥冬泡茶具有很好的保健作用，具有滋陰養(yǎng)津潤肺的功能，所以說針對于咽喉發(fā)炎的癥狀也有一定的緩解作用。?

當(dāng)然在你患有咽炎的這段時間，一定要管住自己的嘴，不能夠去吃一些辛辣油膩的食物，否則的話可能會造成你的咽炎癥狀加重。并且過燙，過酸，過甜的食物，同樣也會不利于咽炎的治療。

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