腸胃不好要注意飲食,多吃面食,還有心態(tài)要好,要保持輕松的心情,吃嘛嘛香
胃不好,喝紅茶比較好,紅茶屬溫性,是發(fā)酵茶,比較溫和;而綠茶和烏龍茶都是屬于不發(fā)酵茶,計較刺激腸胃,,但是有一個前提就是盡量飯后喝茶,不要飯前喝茶,這樣比較刺激腸胃
您癥狀是大便希,有四種因素:1您胃腸功能真的不好,2您脾需,3神經(jīng)性因素,過度緊張,4可能是您長期腳下著涼,僅供參考。
最好還是去看醫(yī)生,不要胡亂吃或者喝
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