吃何首烏可以生頭發(fā)嗎？

制首烏益精血固腎烏發(fā)。中醫(yī)說“腎藏精，其華在發(fā)；發(fā)為血之余”。毛發(fā)的生長脫落，表現(xiàn)在腎氣盛衰，腎氣盛則發(fā)烏茂密，腎氣虛則發(fā)白脫落。而發(fā)的生長與脫落，不僅靠腎中精氣之充養(yǎng)，還賴于血液的濡養(yǎng)，腎精可化血。

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