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紅豆、紅棗
、花生
、蓮子
、枸杞一起煮粥喝可以嗎、對補(bǔ)氣養(yǎng)血有好處
？

中藥材大全 2023-12-28 09:35:46

可以

。此外
，黃芪補(bǔ)氣效果也不錯(cuò)
，可以從藥店買，不過記得不要買生的
。固元膏補(bǔ)氣養(yǎng)血很好，用阿膠
、核桃仁
、黑芝麻、紅棗等制成
。再有
，用山藥熬粥也很好
。

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