營養(yǎng)功效
有較佳的健腦抗衰功能。
解熱、鎮(zhèn)痛預防癌種增加食欲
具有清熱瀉火、涼血解毒作用。
對高血壓和心臟病患者極為有益
狗肉味甘、咸,性溫,有溫補脾胃、補腎助陽、壯力氣、補血脈的功效。
2 狗肉有什么營養(yǎng)價值
1、狗肉蛋白質(zhì)含量高,質(zhì)量亦佳,尤以球蛋白比例為大,對增強機體抗病力和細胞活力及保持器官功能有明顯作用。
2、狗肉能促進血液循環(huán),改善性功能。狗肉還可用于老年人的虛弱癥,冬天常吃,可使老年人抗寒能力增強。
3 狗肉的飲食宜忌
宜:一般人群均可食用,尤其適宜四肢不溫、脾腎虛寒者食用。
忌:①食后不宜馬上喝茶,否則易致便秘。
②凡患咳嗽、感冒、發(fā)熱、腹瀉和陰虛火旺等非虛寒性疾病的人不宜多食;狗肉熱性大、滋補力強,故腦血管病人體質(zhì)屬陽氣亢盛或陰虛火旺者應慎食;嚴重心臟病、心律失常、甲狀腺功能亢進癥、 ?胃炎、潰瘍病、肺結(jié)核、支氣管擴張等病人均應慎食;大病初愈的人也不宜食用。
③忌吃半生不熟的狗肉,以防寄生蟲感染;忌食瘋狗肉。
④民間有狗肉不能與鱔魚、鯉魚、泥鰍、杏仁同食的說法,也有忌大蒜的說法,但廣東狗肉煲則用大量大蒜去狗肉之腥味,以加強味道,助其溫補之性,且千百年流傳而未見有人中毒或不適,故此說法或不可信。
⑤狗肝中含有豐富的維生素A,但亦忌過多食用。
⑥狗肉性溫熱,在夏季食用雖可調(diào)整因過度納涼及食用寒涼食品造成的偏性,但亦不可過量食用。
4 狗肉的食用方法
狗肉食用方法多以燜、燉、紅燒、白切等。
1、燜燉:廣東狗肉煲是將狗肉與輔料炒后用小火燜至肉質(zhì)軟爛,異香極濃,有溫補脾胃、溫通血脈、補腎助陽的作用,適合脾腎陽虛、手腳冰冷者食用。
配附子10g,生姜適量,可溫腎壯陽,用于腎陽虛所致的腰膝冷痛、小便清長、小便頻數(shù)、陽痿等。生姜附片燉狗肉多將狗肉微炒,加入適量熟附片及生姜,燉至狗肉熟爛,調(diào)味即成,具有溫中祛寒的作用。因熟附片能祛寒止痛、逐風寒濕邪,生姜辛熱,能溫中祛寒,配合狗肉的咸溫而補,適合平素體質(zhì)偏虛寒者食用,對凍瘡也有一定的防治作用。 配干姜10g,黨參10g,豆蔻仁5g,可溫補脾胃,用于脾胃陽氣不足所致的脘腹脹滿、腹部冷痛等。配懷山藥15g,枸杞子10g,對腎虛耳鳴耳聾有益。配黑豆可用于遺尿癥,對老年體弱也有益處。
2、白切:白切狗肉為廣東湛江名菜,多將狗肉煮熟后切塊,再沾上特制的香料。而廣西賓陽白切狗肉則多采用蒸熟的方法制作,再去骨后斬件裝碟,一般以酸姜、酸蕎頭、洋桃、蒜泥、紫蘇、上等花生油以及自配的特殊醬料為蘸料。
廣東狗肉煲原料:狗肉500g,八角、柱侯醬、芝麻醬、腐乳、姜塊、 ?蒜苗、花生油、料酒、鹽、黃糖、醬油、陳皮、茼蒿、生菜等各適量。
做法:將狗肉切件,入熱鍋炒至不見水溢,放入除茼蒿、生菜外的所有配料和調(diào)料,燜1~ 2小時至軟爛,加茼蒿、生菜,滾熟即成。
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