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       首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識 >> 中藥常識
    
      

      


      
    
      
        
      纈草的功效與作用是怎么樣的
      ？
      
        
      
            藥哥明白
            2023-12-31 17:35:01
        
      

        
      
           
      纈草能對神經(jīng)系統(tǒng)起到鎮(zhèn)定作用
      ，主產(chǎn)于陜西
      、甘肅、青海等地
      。
      有研究發(fā)現(xiàn)
      ，它的根可以加快睡眠速度，提高睡眠質(zhì)量
      。有些人喜歡用纈草茶和甘菊
        、益母草等一起沖泡飲用，這些植物中都不含咖啡因，并且有助眠功效
        。然而
        ，底特律亨里·福特睡眠失調(diào)研究中心蒂莫西·羅魯斯博士說，其他茶葉助眠效果并不明顯
        ，但如果喝點茶再睡是您的習(xí)慣
        ，也沒關(guān)系。
      纈草是敗醬科
        ，纈草屬多年生高大草本植物
        ，高可達(dá)150厘米；須根簇生
        ；莖中空
      ，莖生葉片卵形至寬卵形，羽狀深裂
      ，裂片披針形或條形，頂端漸窄
      ，基部下延
      ，花序頂生，成傘房狀
      ；小苞片中央紙質(zhì)
      ，兩側(cè)膜質(zhì)，花冠淡紫紅色或白色
      ，裂片橢圓形
      ，瘦果長卵形，5-7月開花
      ，6-10月結(jié)果
      。
      分布于中國東北至西南的廣大地區(qū)。歐洲和亞洲西部也廣為分布
      。生山坡草地
      、林下、溝邊
      ，海拔2500米以下
      ，在西藏可分布至4000米。
      中國藥圃常有栽培
      。根莖及根供藥用
      ，可驅(qū)風(fēng)、鎮(zhèn)痙
      ，治跌打損傷等
      。其莖葉被一些鱗翅目物種（蝴蝶及蛾）的幼蟲當(dāng)作食物。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/113072.html.
      
          
      
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                                            纈草有什么作用
        、他與蜂眠寧什么關(guān)系？
                                        
      
      
      
      
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                                            陰虛火旺的人可以吃纈草嗎
      

  
    
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      胖大海不能隨便泡,注意事項要了解
      
                        
      胖大海是什么呢?它是一種保健茶品哦，它的功效是可以有去火的作用
        ，特別適合肺炎啊或者是咳嗽咳痰的情況哦
        ，有生津止渴的作用和效果。你知道胖大海的一些飲用禁忌嗎
        ，可不能隨便喝的哦
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      白背三七茶能治三高嗎
      
                        
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        ，尤其是偏胖，缺乏鍛煉的人們都會出現(xiàn)三高的情況即高血壓