10個月的寶寶每天吃紅棗核桃骨頭粥好嗎？

好的。兩者合一補血又補腦，建議煮粥的時候最好把紅棗核去掉，聽老人講，核的含熱量較大，容易上火，所以去核再褒比較好~

十個月的寶寶可以吃核桃嗎

10月寶寶能吃核桃嗎？

寶寶是可以吃核桃的，核桃含有豐富的營養(yǎng)元素如優(yōu)質(zhì)蛋白，纖維素，無機鹽，磷脂，維生素等等，吃核桃可以幫助寶寶補充營養(yǎng)元素，幫助寶寶強身健體。核桃富含膳食纖維，寶寶食用核桃，補充膳食纖維，有利于寶寶的腸胃功能增強，可以幫助寶寶開胃，改善寶寶的胃口，以更好地食用飯菜，攝入營養(yǎng)。

　　核桃里富含磷脂，食用核桃有助于寶寶補充磷脂，有助于促進寶寶的腦部發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，可以提高寶寶的記憶力。核桃還富含礦物質(zhì)如鈣，食用核桃補充鈣物質(zhì)，有利于寶寶的骨骼發(fā)展，促進寶寶快快長高。核桃富含維生素比如維生素A，寶寶食用核桃，補充維生素A，有利于寶寶形成良好的視力，有助于寶寶的視力健康發(fā)展。

　　核桃富含脂肪，寶寶食用核桃，補充脂肪，有利于寶寶補充能量，促進寶寶的健康發(fā)展。核桃含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，寶寶吃核桃，可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于提高寶寶的免疫力，增強寶寶的抵抗力，保持健康發(fā)育。核桃含有豐富的鉀鈣鈉等無機鹽，寶寶吃核桃，可以補充鉀鈣鈉等物質(zhì)，促進代謝，維持基礎(chǔ)代謝的正常。

　　寶寶吃核桃的做法寶寶吃核桃雖然有利于補充營養(yǎng)，提高免疫力，記憶力，有利于寶寶形成良好的視力，但是在給寶寶喂食核桃時也是要有正確的方法才能既保證安全又可以給寶寶補充營養(yǎng)。寶寶的口腔發(fā)育未全，核桃相對于寶寶的口腔來說體積較大，所以在給寶寶喂食核桃前先要將核桃磨成粉，加入粥類便于寶寶消化的食品中，這樣才能保護寶寶的牙齒和咽喉健康。

　　核桃粥
　　原料：1至2個核桃，35克大米，適量的鹽，菜譜汁和清水。
　　做法：
　　1、 大米洗凈后放入鍋里，加入適量水，蓋上鍋蓋煮。
　　2、 煮開后加入核桃煮一會兒。
　　3、 加入鹽和菜譜汁。
　　4、 攪拌均勻，待核桃粥煮稠爛后即可。
　　功效：寶寶適合吃清淡的東西，核桃粥既營養(yǎng)又容易消化和入口，是非常適合寶寶吃的食物了。吃核桃粥有利于改善寶寶的胃口增進寶寶的食欲，還可給寶寶補充蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，提高寶寶的免疫力，利于寶寶的骨骼健康發(fā)展。

八個月寶寶能吃自制的核桃大棗米糊嗎

八個月寶寶能吃自制的核桃大棗米糊嗎？

核桃紅棗米糊給她吃是可以的，只是要由少到多，過多容易引起消化不良。

紅棗是補血佳品，特別是對于氣血虧虛的成人更是有顯著的效果，紅棗性溫味甘，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素，此外還含有胡蘿卜素等營養(yǎng)。

正常健康的寶寶食用紅棗一天不要超過八顆，可以起到補血養(yǎng)氣、健脾開胃的功效，還在一定程度上可以幫助抗過敏，紅棗可以幫助寶寶的皮膚變得更加的光滑有彈性，不容易被細菌所感染，在一定程度上改善孩子的皮膚功能。

對于脾胃虛寒，容易貧血的寶寶來說是非常有用的，每次少量食用，吃棗之后需要多喝水，不容易便秘。脾虛肝火虛旺的寶寶最好不要食用，容易肚子脹氣，不好消化。

嬰兒時期的寶寶不要食用紅棗，紅棗皮含纖維比較多，不容易被消化，任何年齡階段的孩子特別是紅棗核不可以吞食，寶寶很容易吞下去，媽媽需要去核以后再給寶寶食用。

寶寶如果喉嚨疼、感冒咳嗽的話一定不可以吃紅棗，紅棗性比較燥熱，咳嗽的時候也是不可以食用含糖分比較多的食物的，像水果、紅棗這些都是不可以的，紅棗含糖分非常高，咳嗽感冒的時候不可以食用。

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