絞股藍(lán):治呼吸道感染方面,降血壓血脂血糖,治療心血管疾病,延緩衰老,提高大腦機(jī)能,減肥,健脾胃,治頭疼,增強(qiáng)人體的免疫功能,胃潰瘍消炎等.服用為15~30g.缺點(diǎn)是過(guò)量服用的話.會(huì)出現(xiàn)惡心和腹瀉的.請(qǐng)盡量用五克以內(nèi)..羅漢果:用于解肺火上升引起的皮膚火毒,治便秘,也能消脂減肥..效果不是很大..服用量為9~15克.而且不能買太多了.買一點(diǎn)就夠了.時(shí)間長(zhǎng)了.您沒(méi)有保存好.一但有一點(diǎn)濕氣進(jìn)入讓它發(fā)了霉會(huì)產(chǎn)生毒性的.所以一般買少量.別買多了白芷:一般用于皮膚消腫排膿.各種皮膚頑癥解毒用的.其性味溫.活血.止痛呀.牙痛呀.風(fēng)濕呀.太廣了..一般二兩就夠了.多用于皮膚方面的治療居多...外用都是解皮膚各種癢癥和百毒花粉:用處太全面了..治失眠.抗衰老.增強(qiáng)免疫力幫助消化.強(qiáng)體力、增精神、迅速消除疲勞、美容和抗衰老等等作用.一般來(lái)說(shuō),光服用這一樣就達(dá)到所有的效果.根本不用其它藥來(lái)同服,就服用這一樣就足夠了..再說(shuō)吃其它藥也不如花粉天然的.藥吃多了也算是輻作用...至少花粉是人工培植的.只要身體加強(qiáng)了抗體基本不用吃其它藥了...茯苓用處很廣了.在中藥中它用于利尿.健脾胃的.排毒這些方面..內(nèi)服和外用都是很好的中藥.對(duì)皮膚可以說(shuō)是保護(hù)作用.可以去斑達(dá)到美白的效果.也能解皮膚各種百毒.保持皮膚濕潤(rùn)度..內(nèi)服一般用于利尿的.把體內(nèi)的毒素排出來(lái).也能保護(hù)著脾胃的活力度..茯苓可以說(shuō)是好東西.可以用于煮各種湯料必備品..也可以用于泡茶..山楂:是用于開(kāi)胃消食、活血散瘀常用.一般用于生食,水煎,或榨汁服。每次要10-30克,其缺點(diǎn)是山楂不能空腹吃,空腹時(shí)食用會(huì)增強(qiáng)饑餓感并加重原有的胃痛,生山楂中所含的鞣酸與胃酸結(jié)合容易形成胃石,很難消化.因此您胃很好的話.可以每天按量服用10克.不得超過(guò)..免得到時(shí)胃痛發(fā)作..決明子:能減肥降脂,暢中潤(rùn)腸。明目為功效.適用于肥胖癥、便秘等是一味常用在治療便秘的藥,通常中醫(yī)上使用的時(shí)候,一旦有效了就要停用的,否則對(duì)身體有副作用。味苦、甘而性驚,具有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目、糖尿病等功能注意:決明子藥性寒涼,有泄瀉和降血壓的作用,就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。此外,決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物,長(zhǎng)期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘。以上的藥.您是用于泡茶還是煮成中藥包..我看都是用于對(duì)排毒.降壓.增強(qiáng)抗體為主的.不過(guò)山楂要少服用.其它混合就可以了.山楂二個(gè)就夠了.都是用于降血脂.排毒素,治便秘.溫和脾胃.改善肥胖和消化用的.也助于睡眠功能.安定心神之功.但決明子冬天不用服用了吧.太冷了.其性寒冷的而且在冬天喝的話會(huì)拉肚子.所以可以不用放的.其它都可以了.一般花粉獨(dú)一味就夠了。其它當(dāng)泡茶可以。每樣三克足量了。決明子加枸杞也一樣對(duì)糖尿病有幫助的效果。
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