枸杞子適合和黃芪、黨參、鴿子肉、一起下鍋隔水燉？

這些食材可以一起下鍋燉湯

枸杞子適合和黃芪、黨參、鴿子肉，一起下鍋隔水燉湯

枸杞，黃芪，黨參可以搭配一起燉鴿子肉，隔水燉效果更好，先將枸杞，黃芪，黨參洗凈，用冷水浸泡20~30分鐘，再加入鴿子肉，放2~3片生姜開火燉，水開后轉(zhuǎn)小火沈30分鐘即可。

黃芪、黨參、杜仲、枸杞、肉蓯蓉、鴿子肉，一起燉湯合適嗎？

這幾樣中材一起燉湯當(dāng)然合適。
枸杞，是茄科枸杞屬植物。
枸杞為多分枝灌木，高0.5至1米，栽培時(shí)可達(dá)2米多；枝條細(xì)弱，弓狀彎曲或俯垂，淡灰色，有縱條紋，棘刺長(zhǎng)0.5至2厘米，生葉和花的棘刺較長(zhǎng)，小枝頂端銳尖成棘刺狀。葉紙質(zhì)或栽培者質(zhì)稍厚，單葉互生或2至4枚簇生，卵形、卵狀菱形、長(zhǎng)橢圓形、卵狀披針形，頂端急尖，基部楔形，長(zhǎng)1.5至5厘米，寬0.5至2.5厘米，栽培者較大，可長(zhǎng)達(dá)10厘米以上，寬達(dá)4厘米；葉柄長(zhǎng)0.4至1厘米。
花在長(zhǎng)枝上單生或雙生于葉腋，在短枝上則同葉簇生；花梗長(zhǎng)1至2厘米，向頂端漸增粗?；ㄝ嚅L(zhǎng)3至4毫米，通常3中裂或4至5齒裂，裂片多少有緣毛；花冠漏斗狀，長(zhǎng)9至12毫米，淡紫色，筒部向上驟然擴(kuò)大，稍短于或近等于檐部裂片，5深裂，裂片卵形，頂端圓鈍，平展或稍向外反曲，邊緣有緣毛，基部耳顯著；雄蕊較花冠稍短，或因花冠裂片外展而伸出花冠，花絲在近基部處密生一圈絨毛并交織成橢圓狀的毛叢，與毛叢等高處的花冠筒內(nèi)壁亦密生一環(huán)絨毛；花柱稍伸出雄蕊，上端弓彎，柱頭綠色。
漿果紅色，卵狀，栽培者可成長(zhǎng)矩圓狀或長(zhǎng)橢圓狀，頂端尖或鈍，長(zhǎng)7至15毫米，栽培者長(zhǎng)可達(dá)2.2厘米，直徑5至8毫米。種子扁腎形，長(zhǎng)2.5至3毫米，黃色?；ü?至11月。
枸杞子：甘，平。枸杞葉：苦、甘；性涼。
由于耐干旱，可生長(zhǎng)在沙地，因此可作為水土保持的灌木，而且由于其耐鹽堿，成為鹽堿地優(yōu)質(zhì)樹種。
枸杞樹形婀娜，葉翠綠，花淡紫，果實(shí)鮮紅，是很好的盆景觀賞植物，現(xiàn)已有部分枸杞觀賞栽培。
食用價(jià)值
嫩葉可作蔬菜，在廣東、廣西等地，枸杞芽菜已經(jīng)非常流行，可在菜市場(chǎng)買到枸杞芽菜。
枸杞子可以加工成各種食品、飲料、保健酒、保健品等等。在煲湯或者煮粥的時(shí)候也經(jīng)常加入枸杞。
種子油可制潤(rùn)滑油或食用油，還有加工成保健品，枸杞子油。

怎樣燉鴿子湯

煮鴿子湯怎么煮啊解說(shuō)如下
鴿子湯燉一般可以和其他的食材搭配燉，可能營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)更高。鴿子也屬于一種高蛋白的食物，有豐富的蛋白質(zhì)或者氨基酸以及碳水化合物多種礦物質(zhì)，在燉鴿子的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)姆湃朦S芪、芡實(shí)或者桂圓、紅棗等，主要是把新...但是要注意鴿子湯在生活當(dāng)中避免長(zhǎng)時(shí)間大量的攝入，因?yàn)閷儆谝环N比較有油膩的食品，容易出現(xiàn)高血壓或者是動(dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致血液黏稠度增加。

鴿子怎么燉法好

一、黨參黃芪燉鴿子
材料：乳鴿1只，瘦肉適量，當(dāng)歸，黨參，黃芪，枸杞子，紅棗，鹽。
做法：
1、將鴿子清洗干凈，然后切成塊狀。
2、將當(dāng)歸，黨參，黃芪，枸杞子，紅棗、豬肉與鴿子放入鍋里一起煮。
3、先大火燒開，然后改成微火慢燉一個(gè)小時(shí)左右放入適量的鹽調(diào)味就可以食用了。
二、花膠當(dāng)歸燉鴿子
材料：花膠、當(dāng)歸、鴿子、桂圓、枸杞、生姜
做法：
1、將鴿子洗干凈后，切成四大塊，將鍋內(nèi)裝入清水燒開，將切好的鴿子肉放入水中進(jìn)行淖水，然后的撈出。
2、將備好的花膠、當(dāng)歸、鴿子、桂圓、枸杞、生姜
所有材料放入燉鍋里，加上剛才撈出的鴿子肉慢火燉2小時(shí)后加上適量的鹽調(diào)味就可以食用了。
三、大棗鴿子湯
材料：鴿子、大紅棗、咸肉數(shù)片、雞精、鹽、料酒、木耳、蔥姜、麻油、
做法：
1、同樣將鴿子清洗干凈，切成數(shù)塊，放放鍋中，加入適量的水，然后往鍋中倒入料酒，姜煮40分鐘。
2、將提前泡發(fā)好的木耳、咸肉片和數(shù)粒紅棗放入鍋中，繼續(xù)燉，直到鴿子肉熟透為止。
3、加上適量的鹽和雞精等調(diào)味，灑上一些蔥段，滴上幾滴麻油就可以食用了。
鴿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高嗎?
1、延緩衰老
鴿肉中含有豐富的血紅蛋白、不飽和脂肪酸及人體所必需的各種維生素與礦物質(zhì)，常吃鴿肉可以延緩衰老。尤其對(duì)于長(zhǎng)期從事注意力非常集中的工作者和夜班工作人員，常吃清燉乳鴿可增強(qiáng)體力、腦力和記憶力，保持旺盛的精力。
2、婦科良藥
鴿子是熱血?jiǎng)游?，正常的體溫為40.5一42.5度，所以鴿子肉有活血化淤、調(diào)理陰陽(yáng)平衡之作用，對(duì)于女性月經(jīng)不調(diào)、白帶赤下、陰部瘙癢等有很好的調(diào)理作用，還能預(yù)防流產(chǎn)、早產(chǎn)等婦科頑疾。
3、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)發(fā)
鴿子骨內(nèi)含有豐富的軟骨素，鴿肉中含有豐富的泛酸，有著很好的改善皮膚細(xì)胞活力，增強(qiáng)度膚彈性等功效。對(duì)一些脫發(fā)、白發(fā)等都有一定的療效。

鴿子適合和黨參枸杞可以一起燉嗎？

　　一：可以。x0dx0a　　二：鴿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，既是名貴的美味佳肴，又是高級(jí)滋補(bǔ)佳品。鴿肉為高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量為24.47%，它所含的鈣、鐵、銅等礦物質(zhì)及維生素ABE等都比雞、魚、牛、羊肉的含量高。鴿肝了中含有最佳的膽素，可以幫助人體很好的利用膽固醇，防止動(dòng)脈硬化。鴿肉里含有豐富的泛酸，防止脫發(fā)、白發(fā)和未老先衰等都有很好療效。鴿肉里含有豐富的軟骨素，可增加皮膚彈性，改善血液循環(huán)，可加快傷口愈合。每次半只（80-100克）天天吃沒(méi)問(wèn)題的！。鴿子肉的脂肪含量?jī)H為73%，低于其他肉類，是人類理想的食品。鴿子蛋被人稱為“動(dòng)物人參”含有豐富的蛋白質(zhì)。x0dx0a　　三：黨參性平，味甘，具有補(bǔ)中益氣、健脾益肺、抗癌、降壓、抗缺氧、抗衰老之功效，還可以增強(qiáng)人體免疫力，提高超氧化物歧化酶的活性，增強(qiáng)消除自由基的能力，具有調(diào)節(jié)胃腸運(yùn)動(dòng)、抗?jié)?、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。適用于脾肺虛弱、氣短心悸、食少便溏、潰瘍、貧血、虛喘咳嗽、內(nèi)熱消渴等癥。x0dx0a　　四：枸杞既是傳統(tǒng)名貴中藥材，又是一種營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品，最適合與靈芝搭配服用。在衛(wèi)生部公布的63種藥食兩用的名單中，名列榜首。作為傳統(tǒng)中藥，枸杞性平味甘，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、潤(rùn)肺的功效，與靈芝搭配可防治百病，與藍(lán)養(yǎng)片搭配護(hù)肝。 通過(guò)化學(xué)成分分析，枸杞的果實(shí)檢測(cè)出含有豐富的天然胡蘿卜素、維生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜堿、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，有補(bǔ)虛安神、明目祛風(fēng)、滋腎潤(rùn)肺以及護(hù)肝抗腫瘤等作用。

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