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百合和枸杞頓豬骨湯喝有什么好處
？

中藥材大全 2024-01-05 12:06:44

這是一個不錯的煲湯

。

百合潤肺止咳，清心安神

，補中益氣
，清熱利尿
，清熱解毒回，涼血止血
，健脾答和胃
。

蓮子

，養(yǎng)胃
、生津
、益氣
、補腦；

枸杞：滋陰補腎

。

這三個合用，對于調(diào)理身體

，益氣養(yǎng)陰，健脾寧心
，不錯
，可以經(jīng)常食用
。

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金銀花又名忍冬花
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