銀耳和麥冬可以一起燉嗎？
可以一起燉
。如海椰皇銀耳湯
，具體做法如下，首先準(zhǔn)備材料：海椰皇：15個
、豬肉：350克
、銀耳：1個、無花果干：8個
、麥冬：15克、鹽：適量。
1
、海椰皇用錘子敲碎去殼
，取出果肉
，然后切碎備用。
2、豬肉洗凈
，放入鍋中焯一下水，然后撈出來切片備用。
3
、銀耳洗凈，然后泡發(fā)備用
。
4、另起一鍋倒入足量的清水
，放入焯過水的豬肉
。
5
、再放入切碎的海椰皇
。
6、無花果和麥冬洗凈放入鍋中
。
7、銀耳切小塊，放入鍋里煮沸
。
8
、把所有材料倒入電燉鍋中
，燉1.5小時，出鍋前加入適量的鹽調(diào)味即可。
麥冬有滋陰潤肺的功效
，可以和銀耳一起煮
，一起食用對于陰虛火旺
，肺熱咳嗽，口干舌燥等癥狀
可以，沒問題
。銀耳潤肺
，麥冬滋陰
。蓮子
蓮子 、百合、薏米、麥冬、雪耳、紅棗，能放在一起煮糖水嗎？銀耳蓮子百合花枸杞子紅棗能和薏仁米一起煲
，這幾類食材一起煲是對身體很有優(yōu)勢的，銀耳可以和活血化瘀，并且還能夠美容護(hù)膚，隨后蓮子可以健脾，還能健康養(yǎng)生，薏仁的話可以除濕熱，紅棗可以滋潤補(bǔ)血補(bǔ)氣，這幾類一起熬湯不容易形成哪些反映，可是對身體是很有優(yōu)勢的 。因此這幾類食材可以一起煲 。（1）銀耳具備養(yǎng)血
、潤肺止咳 、健腦、益身 、散血、dao止血 、澀腸內(nèi) 、活血化瘀 、強(qiáng)志 、養(yǎng)容等功容效 。（2）蓮籽具備健脾治腹瀉，止帶
，益腎澀精 ，養(yǎng)心安神之功效。（3）紅棗具備滋補(bǔ)腸胃
、滋潤陰血、養(yǎng)心安神之功效。（4）薏仁具備健脾胃利濕除痹、清熱解毒放膿
，除濕熱之功效。銀耳蓮子紅棗薏仁一起煮具備滋補(bǔ)腸胃、滋潤陰血
、養(yǎng)心安神，治腹瀉，止帶，益腎澀精，養(yǎng)血潤肺止咳、健腦、益身、散血、止血、澀腸 、活血化瘀、強(qiáng)志 、養(yǎng)容，健脾胃利濕，除痹、清熱解毒放膿，除濕熱的功效。銀耳蓮子紅棗薏仁一起煮的作法：提前準(zhǔn)備食物：
薏仁米300g
、蓮籽50g、紅棗30g、銀耳20g、枸杞子適當(dāng)、老冰糖適當(dāng)操作步驟：第一步
，紅棗，枸杞子清洗備用。第二步
，薏仁米、銀耳清洗，用溫開水泡浸2個鐘頭以上。銀耳用溫小水泡軟。第三步
，將薏仁米，蓮籽，銀耳，紅棗添加適量涼水，大火燒開改小火煮半小時。第四步
，添加枸杞子，老冰糖（可以用純蜂蜜替代）煮約5分鐘就可以。保健中用大棗補(bǔ)脾和胃
，益氣調(diào)營，益血止血，養(yǎng)心安神，緩和猛藥之峻烈，如與葶藶同用可瀉肺而不傷肺，與甘遂、大戟、芫花同用可瀉水而不傷正。麥冬紅棗銀耳綠豆能一起煮嗎？
麥冬紅棗銀耳綠豆能一起煮
通常情況下，銀耳綠豆可以一起煮，二者均為生活中較為常見的藥食同源類食物，不管是成分還是性味歸經(jīng)均無沖突，日常將二者放在一起煮并不會產(chǎn)生對機(jī)體有害的物質(zhì)，與之相反，適量同食對機(jī)體還有一定的滋補(bǔ)作用。
中醫(yī)角度來講，綠豆性涼、味甘，具有清熱涼血、利水行氣等功效，銀耳則性平、味甘，具有健脾養(yǎng)胃、滋陰潤肺等作用。二者一起煮后仍具備上述作用，飲用后對緩解暑熱、煩渴等不適有一定的作用。但需注意控制好進(jìn)食量，以免食用過多影響脾胃運(yùn)化水谷的能力，出現(xiàn)食少納呆 、脘腹脹痛、腹瀉等不適癥狀，長此以往還可影響周圍臟器等，不利于養(yǎng)護(hù)機(jī)體。
而從西醫(yī)的營養(yǎng)學(xué)角度來看，二者均含有較多的營養(yǎng)元素，一起適量食用可為機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化等，但同樣以適量飲用為宜。日常除銀耳、綠豆外，還可搭配紅棗、梨、桂花等食物，均有益于身體健康。麥冬可以煲湯嗎 麥冬可以和什么一起煲湯
【導(dǎo)讀】：麥冬是一味中藥材
，具有很高的藥用價(jià)值，很多人拿麥冬來泡水喝，其實(shí)除此以外，麥冬還可以用力煲湯。麥冬和鴿子 、茯苓、鵪鶉等食材都可以一起煲湯的 ，下面就來看看。 麥冬可以煲湯嗎 可以
，麥冬的藥用價(jià)值很高，可以用來制作養(yǎng)生湯 。而在冬天煲上一碗熱氣騰騰的養(yǎng)生湯 ，既能滿足人的口腹之欲，還對身體健康十分有好處 。 麥冬具有養(yǎng)陰生津，潤肺清心的功效
。用于肺燥干咳 ，虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內(nèi)熱消渴，腸燥便秘，咽白喉；配沙參、川貝可治肺陰虛干咳。 現(xiàn)代藥理研究也表明
，麥冬主要含沿階草苷、甾體皁苷、 生物堿、 谷甾醇、 葡萄糖、 氨基酸、 維生素等，具有抗疲勞 、清除自由基、提高細(xì)胞免疫功能以及降血糖的作用 。另外，麥冬有 鎮(zhèn)靜、 催眠 、抗心肌缺血 、抗心律失常 、抗腫瘤等作用 ，尤其對增進(jìn)老年人健康具有多方面功效。 但是麥冬性寒
，如因脾胃虛寒，而見有腹瀉便搪，舌苔白膩，消化不良者，均不宜應(yīng)用。而兒童正屬于消化系統(tǒng)不完全的羣體，所以也不建議喝。
麥冬可以和什么一起煲湯 麥冬豬骨湯
1
、麥冬、淮山、玉竹、陳皮、蜜棗等用涼水先泡洗干凈；豬骨頭開水焯后備用； 2
、瓦煲內(nèi)加入適量清水，水開后放入以上全部材料，用慢火煲2小時，最后加入精鹽調(diào)味即可。 麥冬茯苓燉瘦肉
1
、備好麥冬，茯苓，山藥片，陳皮，蜜棗等，用清水稍為洗一下瀝干即可。 2
、瘦肉切適量大小塊，切姜一片，銀耳泡發(fā)后撕成小塊，瘦肉和姜片一同焯水，焯好好瀝干入燉盅。 3、加入銀耳，麥冬
，茯苓，山藥片，陳皮，蜜棗等，注入約8分滿的開水。 4、蓋上蓋子
，入電子燉盅，在外圍也加入開水至最高水位線，蓋好外圍蓋子，燉約2.5-3個小時即可，食用前可加鹽。 麥冬阿膠羊肺湯
1、將麥冬
，川貝母，蜜棗清洗干凈，羊肺反復(fù)沖洗干凈，切塊，阿膠搗碎； 2
、所有食材放入燉盅，加水適量，封蓋，隔水用中火燉1小時，轉(zhuǎn)小火燉2小時，去渣放食鹽調(diào)味即可。 黨參麥冬瘦肉湯
1
、參、生地黃、麥冬、紅棗（去核）洗凈。 2
、瘦肉洗凈，切塊。 3
、全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武水煮沸后，文火煲1小時，調(diào)味供用。
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、薏米
、麥冬
、雪耳
、紅棗，能放在一起煮糖水嗎
？
銀耳蓮子百合花枸杞子紅棗能和薏仁米一起煲
，這幾類食材一起煲是對身體很有優(yōu)勢的
，銀耳可以和活血化瘀，并且還能夠美容護(hù)膚
，隨后蓮子可以健脾，還能健康養(yǎng)生，薏仁的話可以除濕熱，紅棗可以滋潤補(bǔ)血補(bǔ)氣，這幾類一起熬湯不容易形成哪些反映，可是對身體是很有優(yōu)勢的
。因此這幾類食材可以一起煲
。
（1）銀耳具備養(yǎng)血
、潤肺止咳
、健腦、益身
、散血、dao止血
、澀腸內(nèi)
、活血化瘀
、強(qiáng)志
、養(yǎng)容等功容效
。
（2）蓮籽具備健脾治腹瀉，止帶
，益腎澀精
，養(yǎng)心安神之功效。
（3）紅棗具備滋補(bǔ)腸胃
、滋潤陰血、養(yǎng)心安神之功效。（4）薏仁具備健脾胃利濕除痹、清熱解毒放膿
，除濕熱之功效。銀耳蓮子紅棗薏仁一起煮具備滋補(bǔ)腸胃、滋潤陰血
、養(yǎng)心安神，治腹瀉，止帶，益腎澀精，養(yǎng)血潤肺止咳、健腦、益身、散血、止血、澀腸 、活血化瘀、強(qiáng)志
、養(yǎng)容，健脾胃利濕，除痹、清熱解毒放膿，除濕熱的功效。銀耳蓮子紅棗薏仁一起煮的作法：
提前準(zhǔn)備食物：
薏仁米300g
、蓮籽50g、紅棗30g、銀耳20g、枸杞子適當(dāng)、老冰糖適當(dāng)操作步驟：第一步
，紅棗，枸杞子清洗備用。第二步
，薏仁米、銀耳清洗，用溫開水泡浸2個鐘頭以上。銀耳用溫小水泡軟。第三步
，將薏仁米，蓮籽，銀耳
，紅棗添加適量涼水
，大火燒開改小火煮半小時
。
第四步
，添加枸杞子
，老冰糖（可以用純蜂蜜替代）煮約5分鐘就可以。
保健中用大棗補(bǔ)脾和胃
，益氣調(diào)營，益血止血，養(yǎng)心安神，緩和猛藥之峻烈，如與葶藶同用可瀉肺而不傷肺，與甘遂、大戟、芫花同用可瀉水而不傷正。
通常情況下，銀耳綠豆可以一起煮，二者均為生活中較為常見的藥食同源類食物
麥冬紅棗銀耳綠豆能一起煮嗎？
麥冬紅棗銀耳綠豆能一起煮通常情況下，銀耳綠豆可以一起煮，二者均為生活中較為常見的藥食同源類食物
，不管是成分還是性味歸經(jīng)均無沖突
，日常將二者放在一起煮并不會產(chǎn)生對機(jī)體有害的物質(zhì)，與之相反
，適量同食對機(jī)體還有一定的滋補(bǔ)作用
。
中醫(yī)角度來講
中醫(yī)角度來講
，綠豆性涼
、味甘，具有清熱涼血
、利水行氣等功效，銀耳則性平
、味甘，具有健脾養(yǎng)胃
、滋陰潤肺等作用
。二者一起煮后仍具備上述作用
，飲用后對緩解暑熱
、煩渴等不適有一定的作用。但需注意控制好進(jìn)食量
，以免食用過多影響脾胃運(yùn)化水谷的能力，出現(xiàn)食少納呆
、脘腹脹痛
、腹瀉等不適癥狀
，長此以往還可影響周圍臟器等
，不利于養(yǎng)護(hù)機(jī)體。
而從西醫(yī)的營養(yǎng)學(xué)角度來看
而從西醫(yī)的營養(yǎng)學(xué)角度來看
，二者均含有較多的營養(yǎng)元素，一起適量食用可為機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)
、促進(jìn)消化等
，但同樣以適量飲用為宜。日常除銀耳
、綠豆外，還可搭配紅棗
、梨、桂花等食物
，均有益于身體健康。
麥冬可以煲湯嗎 麥冬可以和什么一起煲湯
【導(dǎo)讀】：麥冬是一味中藥材
，具有很高的藥用價(jià)值
，很多人拿麥冬來泡水喝，其實(shí)除此以外
，麥冬還可以用力煲湯
。麥冬和鴿子
、茯苓、鵪鶉等食材都可以一起煲湯的
，下面就來看看
。 麥冬可以煲湯嗎
可以
，麥冬的藥用價(jià)值很高，可以用來制作養(yǎng)生湯
。而在冬天煲上一碗熱氣騰騰的養(yǎng)生湯
，既能滿足人的口腹之欲，還對身體健康十分有好處
。
麥冬具有養(yǎng)陰生津，潤肺清心的功效
。用于肺燥干咳
，虛癆咳嗽，津傷口渴
，心煩失眠
，內(nèi)熱消渴
，腸燥便秘，咽白喉
；配沙參
、川貝可治肺陰虛干咳。
現(xiàn)代藥理研究也表明
，麥冬主要含沿階草苷、甾體皁苷、 生物堿、 谷甾醇、 葡萄糖、 氨基酸、 維生素等，具有抗疲勞 、清除自由基、提高細(xì)胞免疫功能以及降血糖的作用
。另外，麥冬有 鎮(zhèn)靜、 催眠
、抗心肌缺血
、抗心律失常
、抗腫瘤等作用
，尤其對增進(jìn)老年人健康具有多方面功效。
但是麥冬性寒
，如因脾胃虛寒，而見有腹瀉便搪，舌苔白膩，消化不良者，均不宜應(yīng)用。而兒童正屬于消化系統(tǒng)不完全的羣體，所以也不建議喝。
麥冬可以和什么一起煲湯
麥冬豬骨湯
1
、麥冬、淮山、玉竹、陳皮、蜜棗等用涼水先泡洗干凈；豬骨頭開水焯后備用；2
、瓦煲內(nèi)加入適量清水，水開后放入以上全部材料，用慢火煲2小時，最后加入精鹽調(diào)味即可。麥冬茯苓燉瘦肉
1
、備好麥冬，茯苓，山藥片，陳皮，蜜棗等，用清水稍為洗一下瀝干即可。2
、瘦肉切適量大小塊，切姜一片，銀耳泡發(fā)后撕成小塊，瘦肉和姜片一同焯水，焯好好瀝干入燉盅。3、加入銀耳，麥冬
，茯苓，山藥片，陳皮，蜜棗等，注入約8分滿的開水。4、蓋上蓋子
，入電子燉盅，在外圍也加入開水至最高水位線
，蓋好外圍蓋子，燉約2.5-3個小時即可
，食用前可加鹽
。
麥冬阿膠羊肺湯
1、將麥冬
，川貝母
，蜜棗清洗干凈，羊肺反復(fù)沖洗干凈，切塊
，阿膠搗碎；
2
、所有食材放入燉盅，加水適量，封蓋，隔水用中火燉1小時，轉(zhuǎn)小火燉2小時，去渣放食鹽調(diào)味即可。
黨參麥冬瘦肉湯
1
、參、生地黃、麥冬
、紅棗（去核）洗凈
。
2
、瘦肉洗凈，切塊
。
3
、全部用料放入鍋內(nèi)
，加清水適量
，武水煮沸后，文火煲1小時
，調(diào)味供用。
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