薏仁紅豆桂圓百合蓮子銀耳、能一起煮粥嗎？

可以一起煮粥喝。雖然說可以一起煮著吃，但是要適量的控制，不能多喝。品名：紅豆薏米蓮子百合粥材料：紅豆、薏米、蓮子、百合、大米、水做法：1、紅豆、薏米洗凈，提前泡發(fā)2小時。蓮子洗凈2、百合分瓣，去蒂，洗凈。大米洗凈。泡水3、紫砂鍋里放水，水開后，放入紅豆、薏米，水開后煮半小時4、放蓮子、大米煮至熟爛5、放百合煮5分鐘，關(guān)火即可

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