清早起來可以吃綠豆百合湯嗎？

最好不要早上喝，綠豆性寒，早上應該溫補

可以喝，平時脾胃虛寒之人不宜常食此湯，也忌與鯉魚同食。

百合綠豆湯具有治療暑熱煩渴、濕熱泄瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒癤腫、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。其中，綠豆含有豐富營養(yǎng)元素，有增進食欲、降血脂、降低膽固醇、抗過敏、解毒、保護肝臟的作用；綠豆味甘，性涼，入心、胃經(jīng)；具有清熱解毒，消暑除煩，止渴健胃，利水消腫之功效。

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