瓜蔞子和南瓜子功效相同嗎？

營(yíng)養(yǎng)功效

有較佳的健腦抗衰功能。

解熱、鎮(zhèn)痛預(yù)防癌種增加食欲

具有清熱瀉火、涼血解毒作用。

對(duì)高血壓和心臟病患者極為有益

南瓜子的功效作用及其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

谷田夢(mèng)（東方滋補(bǔ)，天然好物）解答：

1.南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內(nèi)核酸、蛋白質(zhì)的合成，是腎上腺皮質(zhì)激素的固有成分，為人體生長(zhǎng)發(fā)育的重要物質(zhì)

2.南瓜還富含類胡蘿卜素，在機(jī)體內(nèi)可轉(zhuǎn)化成具有重要生理功能的維生素A，對(duì)上皮組織的生長(zhǎng)分化、維持正常視覺、促進(jìn)骨骼的發(fā)育具有重要作用

3.南瓜含有豐富的鈷，鉆能活躍人體的新陳代謝，促進(jìn)造血功能，并參與人體內(nèi)維生素B的合成，是人體胰島細(xì)胞所必需的微量元素，對(duì)防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效

4.南瓜還含有豐富果膠，可加速膽固醇排泄，并讓血液中的血糖和膽固醇控制在適宜的水平，是糖尿病、高脂血癥患者的理想食品

5.南瓜中富含纖維素，可刺激胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化，其所含的甘露醇可減少糞便中毒素對(duì)人體的危害，對(duì)便秘、結(jié)腸癌等都有很好的防治作用

6.南瓜具有高鉀低鈉的特點(diǎn)，可調(diào)節(jié)體液代謝，尤其適合高血壓伴有浮腫的患者和腎病患者。

以上內(nèi)容由天然食品-谷田夢(mèng)提供，希望對(duì)大家有所幫助。

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/114788.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 瓜蔞與什么藥功效相似？

下一篇: 瓜蔞的功效與作用是什么？