燉鴿子能同時(shí)放生姜和黃芪
準(zhǔn)備材料:乳鴿2只,黃芪8克
1、將買來的乳鴿清洗干凈
2、焯好水的乳鴿撈起來再用冷水沖洗一遍
3、將乳鴿
4
擴(kuò)展資料
鴿子湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
鴿子湯能美容美顏
鴿肉脂肪含量低
,對(duì)老年人或久病體虛者適宜,對(duì)血脂偏高、冠心病、高血壓者尤為有益,老年人常吃鴿肉可滋腎益氣。民間稱鴿子為"甜血?jiǎng)游?,貧血的人食用后有助于恢復(fù)健康。參考資料:
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