蔓荊子枕頭的作用是什么？

枕頭是一種睡眠工具，一般認(rèn)為，枕頭就是人們?yōu)樗叩氖孢m而采用的填充物，而從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究上認(rèn)識(shí)，人體的脊柱，從正面看是一條直線，但側(cè)面看是具有四個(gè)生理彎曲的曲線，為了保護(hù)頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時(shí)正常的生理活動(dòng)，人們睡眠時(shí)必須采用枕頭。枕頭一般由枕芯和枕套兩個(gè)部分構(gòu)成。

選擇枕頭需要注意：枕頭的合理高度、枕頭的合理硬度、枕頭的透氣性和彈性、頭枕的合理位置等。另外不僅僅是枕頭本身，在使用的時(shí)候也應(yīng)該注意枕頭的合理更換時(shí)間：

判斷是否該換枕頭的簡(jiǎn)便自查標(biāo)準(zhǔn)：

1、在沒(méi)有其他身體疾病的情況下，晨起后常常覺(jué)得頸部麻木酸漲。

2、枕頭已失去彈性，需要拍打好一陣才能使其恢復(fù)一些彈性。

3、在好不容易調(diào)整完枕頭之后，它又迅速回復(fù)扁平。

4、枕頭有結(jié)塊、凹凸不平的現(xiàn)象，且填充物有受潮的異味。

枕頭使用多長(zhǎng)時(shí)間更換合適：有很多人每四年才換一次枕頭，其實(shí)枕頭應(yīng)該是每1～3年就更換一次。

蔓荊子有哪些藥用價(jià)值？蔓荊子的功效與作用

中藥是一個(gè)龐大的系統(tǒng)，里面有很多種分類(lèi)，其中我們最為熟知的可能就是中草藥了，中草藥其實(shí)就是植物藥，而植物藥也有一些分類(lèi)，比如有根莖葉的分類(lèi)，還有種子類(lèi)的藥物，蔓荊子就是其中的一種。那么，一般蔓荊子都有哪些功效作用呢？
【中藥名】蔓荊子manjingzi
【別名】荊子、蔓荊實(shí)、蔓青子、萬(wàn)荊子。
【英文名】ViticisFructus。
【來(lái)源】馬鞭草科植物蔓荊VitextrifoliaL.的成熟果實(shí)。
【植物形態(tài)】灌木，稀為小喬木。小枝四棱柱形。葉為3小葉的復(fù)葉，有時(shí)有單葉，小葉倒卵形或倒披針形，先端急尖或鈍，基部楔形，全緣，上面綠色，下面密被粉白色短茸毛，葉柄極短。圓錐花序頂生，花萼鐘狀，果后增大，常在一側(cè)撕裂；花冠藍(lán)紫色，先端5裂成二唇形，上唇2裂，下唇3裂，以中間的裂片最大；雄蕊4枚，伸出花冠外；子房球形，密生腺點(diǎn)，花柱外伸，柱頭2裂。核果球形或倒卵形?；ㄆ?～9月，果期9～11月。
【產(chǎn)地分布】生于平原、沙地、河灘、溪畔及灌叢，分布于廣東、廣西、云南。
【采收加工】秋季果實(shí)成熟時(shí)采收，除去雜質(zhì)，曬干。
【藥材性狀】球形，直徑4～6毫米。表面灰黑色或黑褐色，被灰白色粉霜狀茸毛，有縱向淺溝4條，頂端微凹，基部有灰白色宿萼及短果梗。萼長(zhǎng)為果實(shí)的1/3～2/3，5齒裂，其中2裂較深，密被茸毛。體輕，質(zhì)堅(jiān)韌，不易破碎。橫切面可見(jiàn)4室，每室有種子1粒。氣特異而芳香，味淡、微辛。
【性味歸經(jīng)】性微寒，味辛、苦。歸膀胱經(jīng)、肝經(jīng)、胃經(jīng)。
【功效與作用】疏散風(fēng)熱、清利頭目。屬解表藥下屬分類(lèi)的辛涼解表藥。
【臨床應(yīng)用】用量5～9克，煎服。用治風(fēng)熱感冒頭痛、齒齦腫痛、目赤多淚、目暗不明、頭暈?zāi)垦！?br>【藥理研究】抗微生物；鎮(zhèn)痛；抗炎；降血壓；抗凝；祛痰；平喘；抑癌；抑制腸管平滑肌；延長(zhǎng)常壓缺氧小鼠的存活時(shí)間。藥理實(shí)驗(yàn)表明，蔓荊子黃素對(duì)金黃色葡萄球菌等有明顯抑制作用。
【化學(xué)成分】含揮發(fā)油、脂肪油、黃荊素，并含紫花牡荊素、穗花牡荊苷、木犀草素、β-谷固醇、對(duì)茴香酸、棕櫚油酸、微量生物堿和維生素A等成分。
【使用禁忌】胃虛體衰者慎服。
【相關(guān)藥方】①治感冒頭痛：蔓荊子、紫蘇葉、薄荷、白芷、菊花各9克。水煎服。(《全國(guó)中草藥匯編》)
②治外感風(fēng)熱頭目痛，神經(jīng)性頭痛：蔓荊子9克，桑葉，菊花、薄荷、白芷、荊芥子各9克。水煎服。(《湖南藥物志》)
③治肺熱壅盛，痰嗽喘急：蔓荊子(去白皮)、大黃(銼)、威靈仙(去土)、天麻各30克。上四味，搗羅為散。每服6克，蜜酒調(diào)下。(《圣濟(jì)總錄》蔓荊實(shí)散)
④治偏頭痛：蔓荊子10克，甘菊花8克，川芎4克，細(xì)辛3克，甘草4克，白芷3克。水500毫升，煎取200毫升，每日3次分服。(《現(xiàn)代實(shí)用中藥》)
【簡(jiǎn)介】
蔓荊子為馬鞭草科落葉小灌木植物，入藥的是單葉蔓荊或蔓荊的成熟果實(shí)，夏季采收，陰干，生用或炒用。蔓荊子一般長(zhǎng)在海邊沙灘，是落葉灌木，呈藤狀，藤可長(zhǎng)達(dá)20余米。6～7月開(kāi)花，10～11月采果，有時(shí)到第二年的1月份有二次采果。每畝地可收獲200公斤左右。
蔓荊子開(kāi)花的時(shí)候，散發(fā)出一種幽香，隨風(fēng)傳送，所以當(dāng)?shù)氐拇迕裼职阉凶鳌跋愎媚铩薄＿@種被叫作“香姑娘”的植物可以固定沙地，你很難想象，那陣陣沁人心脾的幽香是由這種貌不驚人的植物發(fā)出來(lái)的。
中醫(yī)認(rèn)為，蔓荊子味辛、苦，性微寒，歸膀胱、肝、胃經(jīng)，具有疏散風(fēng)熱、清利頭目的功效。《本經(jīng)》載，蔓荊子“主筋骨間寒熱，濕痹拘攣，明目堅(jiān)齒?！薄秳e錄》稱其“治頭風(fēng)痛，腦鳴，目淚出”。

要做個(gè)枕頭，材料的作用都說(shuō)明一下

　　推崇用茶渣做枕頭，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠使用！

　　泡過(guò)的茶葉一般都會(huì)被人丟棄，其實(shí)等茶渣干燥后，配入其他材料制成茶渣枕頭，具有多種保健功效。做茶渣枕以綠茶渣、烏龍茶渣為宜，需陰干使用，而不能放在陽(yáng)光下暴曬，否則會(huì)使茶葉香氣散失，功效降低。一般枕中茶渣兩三個(gè)月更換一次。枕套最好用棉布或桑蠶絲料，茶枕長(zhǎng)50厘米、寬30厘米即可。

　　明目：綠豆茶渣枕，材料是茶渣、綠豆，有清熱、明目、解毒的功效，適用于視覺(jué)疲勞、眼睛干澀等癥。野菊花茶渣枕，材料是茶渣、野菊花，有清熱、瀉火明目、利咽、祛痘的功效，適用于多發(fā)性青春痘及眼睛干澀等癥。

　　養(yǎng)肝：決明子茶渣枕，材料是茶渣、碎決明子，有明目安神、清熱醒腦、清肝益腎、通便解毒的功效，適用于肝熱眼紅腫痛、視物模糊等癥。

　　降壓：菊花茶渣枕，材料是茶渣、菊花花瓣，有清熱、降壓的功效，適用于高血壓患者的頭痛、肝火旺造成的視物模糊等癥。蠶砂茶渣枕，材料是茶渣、蠶砂（陰性中藥材，性微涼），有祛風(fēng)除濕、降壓的功效，適用于心慌、神經(jīng)衰弱、失眠、偏頭痛、高血壓等癥。

　　舒腦：薄荷茶渣枕，材料是茶渣、薄荷葉，有清熱、解毒、舒緩壓力的功效，適用于頭痛、精神緊張等癥；蔓荊子茶渣枕，材料是茶渣、蔓荊子，有瀉熱解毒、利水明目，治療頭痛腦鳴的功效，對(duì)促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)、潤(rùn)膚養(yǎng)顏有較好效果。

　　養(yǎng)顏：玫瑰茶渣枕，材料是茶渣、玫瑰花瓣，有舒肝理氣、潤(rùn)膚養(yǎng)顏的功效，適用于臉部色斑、肝熱氣郁等癥。雞冠花茶渣枕，材料是茶渣、雞冠花，有健脾養(yǎng)血、清風(fēng)退熱、調(diào)經(jīng)的功效，適用于內(nèi)分泌失調(diào)及更年期的婦女。

蔓荊子的功效與作用 蔓荊子的功效與作用是什么

1、蔓荊子為馬鞭草科植物蔓荊的干燥成熟果實(shí)。其藥性辛、苦，微寒，歸膀胱，肝，胃經(jīng)。功效為疏散風(fēng)熱，清利頭目。

2、風(fēng)熱感冒，頭昏頭痛。本品辛能散風(fēng)，微寒清熱，輕浮上行，解表之力較弱，偏于清利頭目，疏散頭面之邪，故風(fēng)熱感冒而頭昏，頭痛者較為多用。

3、目赤腫痛，耳鳴耳聾，本品辛散苦泄，微寒，功能疏散風(fēng)熱，清利頭目，可用治風(fēng)熱上攻，目赤腫痛，目昏多淚。常與菊花，蟬蛻等藥同用。

4、取本品祛風(fēng)止痛之功也可用治風(fēng)濕痹痛，每與羌活、獨(dú)活等同用。

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