產婦一個月了奶水不足用路路通9個煮水沒晚一次用3天行嗎？

通奶偏方匯總：1、紅糖加雞蛋最常用的通奶方法；2、通奶中藥：路路通。通草煮水喝的效果也相當不錯；3、熱敷+吸+用梳子梳。從乳根向乳頭方向，梳子最好是細齒，要堅持，兩天就可以通奶了；4、生南瓜子去皮加白糖磨碎，一天3次每次一勺用水送服，堅持一個星期或兩個星期便會通奶5、熟芝麻加白糖磨碎，用水送服有通奶功效6、海馬或通草煮老母雞或豬蹄吃肉和湯。每次海馬一條或通草30g便可通奶7、穿山甲10克王不留行15克通草15克黃精15克生黃芪15克（喝的時候加紅糖，通奶效果更好）奶水少、下奶的物理按摩方法：奶水少的媽媽除了食療外，也可以用物理按摩療法來催乳具體的方法如下：a、奶水少、下奶的物理療法：乳房的清潔與按摩技巧用干凈的毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心往乳暈方向成環(huán)形擦拭，兩側輪流熱敷，每側各15分鐘，同時配合下列按摩方式;b、奶水少、下奶的物理療法：環(huán)形按摩雙手置于乳房的上、下方，以環(huán)形方向按摩整個乳房;c、奶水少的物理療法：螺旋形按摩一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩;d、奶水少、下奶的物理療法：指壓式按摩雙手張開置于乳房兩側，由乳房向乳頭擠壓;e、不要穿帶過緊的胸衣。f、每次喂奶前，先對乳房進行按摩，方法為：先將濕熱毛巾覆蓋在左右乳房上，兩手掌按住乳頭及乳暈，按順時針或逆時針方向輕輕按摩10-15分鐘。經過按摩既能減輕產婦的乳脹感，又能促使奶水分泌。因為按摩乳房的作用相當于嬰兒對乳頭的吸吮刺激。

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