火麻仁幼兒可以食用嗎？

不要這么做，小兒臟腑嬌嫩，形氣未充，便秘的病機多為本虛標實之證。脾常不足，運化乏力是其本，燥屎內結，腑氣不暢乃其標。治療上若單純補虛潤腸，則不能去其實，且滋膩用久，脾氣壅滯，不利運化。若動輒以大黃等苦寒瀉下，則易傷脾氣，犯虛虛之戒。因此，治當標本兼顧，運補兼施。小兒便秘當運脾，可以用下方試試：白術15～30g，枳殼12～15g，茯苓、太子參、菖蒲、炒萊菔子各9～12g，肉蓯蓉6～12g，甘草3～6g。水煎溫服，1日1劑。加減：若低熱、煩躁、納呆、舌苔厚膩，乃積滯內停，腸道壅塞，導致便秘。上方去肉蓯蓉，加淡竹茹、連翹、雞內金、炒麥芽、炒神曲各9～12g，加強運脾消食作用。若有腹脹、腹痛，可加香櫞、佛手各9～12g，加強行氣消脹作用。若神疲乏力、面色無華、形體偏瘦、排便乏力、努掙汗出、舌淡脈細，乃脾胃氣虛，運化無力，氣血不足，腸失濡潤，導致便秘。上方重用白術至30g，加當歸、葛根各9～12g，調暢氣血，升提中氣，助脾健運。臨床上針對便秘，不通一味通降，除用葛根外，亦可用升麻、柴胡，意在“欲降先升”，待脾氣健旺，化源充足，津液布散，則胃氣和降，便秘自然緩解，此法亦為運脾之法，葛根為運脾之良藥，對虛秘患者，不妨一試

孩子積食長不高，吃什么能消積食，不會有副作用？

家里小孩吃飯很積極，我們也總以為孩子能吃愛吃是好事，結果后來吃多了積食了，才知道小孩不是“能吃都是福”，還是節(jié)制點好。因為孩子積食過，我特地和醫(yī)生咨詢了很長一段時間，對小孩積食、吃什么能消化且沒有副作用這一塊有些自己的看法，大家可以參考參考。

小孩如果吃飯過量，或者吃得太油膩都容易造成積食，積食后可能會出現(xiàn)食欲不振、困倦乏力、睡不安寧、口腔有酸腐味道、大便硬結、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，這是因為食物停留在腹中難以排出造成的，需要及時改善緩解，否則會影響孩子的發(fā)育，也可能想題主說的，會導致孩子長不高。

至于吃什么能消積食，還沒有副作用，我是比較建議用食療的方法，比直接吃藥溫和，食物的話也沒什么副作用。

我們家里小孩積食的時候，是吃了火麻子油來助消化的。把火麻子油當普通的植物油、香油來用，水煮西蘭花，撈起后用火麻子油涼拌；有時是煮面、炒菜的時候當?shù)子突蚣右恍?，這樣吃了一段時間，孩子積食的情況明顯改善了，腸胃里的垃圾都排了出來，人也精神了很多。

這個油的原料是火麻仁，這種植物的籽以前是中醫(yī)拿來治便秘的，能通便滑腸，幫人體清理腸胃，物理冷壓榨后就出了油，常吃還能養(yǎng)胃。

如果想要通過吃食消積食，可以參考我的做法，有什么疑問，也可以大家一起討論討論。

孩子積食一般有兩個原因，一是喂養(yǎng)不當，二是脾胃虛弱。喂養(yǎng)不當是因為很多家長覺得孩子能吃是好事，特別是老一輩的人，因為愛孩子的心，什么好吃好喝的都盡量滿足孩子，經常就是多吃點好，這樣吃過量了胃消化不了就積食了。還有小孩子遇到喜歡吃的東西，就吃的多，例如小孩子愛吃肉，肉吃多特別容易積食，所以家長要幫助孩子控制，盡量均衡飲食吧。

還有的孩子吃的不多，也有積食，可能因為脾胃虛弱，消化差，導致的積食，這類孩子，要從調理脾胃入手，多吃一些調理脾胃的食物，例如山藥，小米，蓮子等等。還有忌口，不要吃生的冷的東西。如果脾胃虛弱很嚴重的話，可以通過藥物調理，雞內金和山楂等等，這個要注意不要過量。

還要注意帶孩子到戶外活動，適當?shù)倪\動可以強健身體，消化食物。吃完飯不要馬上睡覺，這樣也會導致消化不良。

小兒疳積飲食調理:(山楂核桃冰糖煎)制法用法，山楂10克，核桃肉2個，冰糖5克，加水煎飲。(黃鱔內金)制法用法，黃鱔1條，雞內金6克，醬油適量。將黃鱔去內臟，加雞內金放鍋中隔水蒸熟，用醬油調味服食。每日1次，連服數(shù)日。

孩子在成長到一定年齡的時候，往往會出現(xiàn)積食的癥狀出現(xiàn)。但是這些癥狀往往在不知不覺的過程中就很容易影響到孩子的身體。 好多家長都不知道到底應該怎么辦才好。那是因為對孩子的身體狀況還不是很了解。

那么，孩子積食如何消食？

1、飲食療法。 一日三餐要稍微“欠”一點，選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面湯、面條等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，可適當吃些魚蝦。

2、運動消食。 堅持戶外活動，天氣冷選擇太陽好風輕的時候，每天出去活動半小時到一小時。

3、飯后散步。 飯后溫和散步半小時到一小時。

4、按捏療法。 捏脊讓患兒面孔朝下平臥。家長以兩手在拇指、食指和中指捏其脊柱兩側，隨捏隨按，由下而上，再從上而下，捏3-5遍，每晚一次。揉中脘。胸中與肚臍連線的二分之一處，即是中脘穴位。家長用手掌根旋轉按揉，每日兩次，這樣可以更好的幫助孩子快速消食。

那么，孩子在飲食方面的注意事項

1、雖然孩子的身體需要營養(yǎng)的補充，但是即使是營養(yǎng)物質也要適當?shù)慕o予才可以。因為營養(yǎng)的過量補充反而對身體是沒有任何好處的，所以最合理的辦法就是當醫(yī)院檢查孩子到底缺少什么然后再補充，這樣才能真正的幫助到孩子。

2、餓了才吃飯易得胃炎。有些孩子不是按時就餐，而是不餓不吃飯，這些做法易損害胃，也會削弱人體對疾病的抵抗力。因為食物在胃內僅停留四五個小時左右，感到饑餓時胃內食物已排空，胃黏膜這時會被胃液進行 “自我消化”，容易引起胃炎和消化道潰瘍。

3、零食不限制影響食欲。大多數(shù)孩子都抵御不了零食的誘惑，吃過量零食會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。提倡兒童食用自然食物，比如堅果類或五谷雜糧類的零食。不要給孩子多吃油炸食品、香精含量太多的零食。這些都是孩子在飲食方面需要注意的一些事情，家長好好了解一下。

孩子如果在飲食方面有一個科學的管理有一個良好的習慣，可以幫助寶寶 健康 的成長起來。同時孩子出現(xiàn)積食的情況，家長除了在飲食上注意，在運動上也要注意，讓寶寶更加的 健康 地發(fā)育生長。

希望我的回答對您有所幫助！

你好，我是大嘟嘟和大嘀嘀的跟班，很高興回答你的問題。

首先需要明確積食是一種消化不良，是消化不良當中非常常見的一種癥狀。

嬰幼兒由于胃腸功能比較弱，或者之前經常出現(xiàn)消化道的癥狀，就比較容易出現(xiàn)反復的消化不良的癥狀，容易出現(xiàn)積食的表現(xiàn)， 積食主要癥狀就是口氣比較重，舌苔比較厚，食欲不振，伴有腹脹等不舒服的情況，有可能會伴有大便的異常。 例如大便干結，大便粘液， 或者一些其他的性狀，出現(xiàn)積食的時候主要的治療方法就是進行，改善消化的治療，一般常規(guī)的口服一些改善消化的中成藥。

例如復方胃蛋白酶散，雞內金散，或者嬰兒健脾散等中成藥，類似的藥品在藥店也是比較多的，主要就是治療消化，同時需要注意控制飲食，少吃生冷油膩，不易消化食物，注意不要受涼，腹部保暖，而且需要注意預防。

寶寶積食以后，要給寶寶 多吃一些水果蔬菜 。水果蔬菜含的維生素比較高，容易消化，促進飲食。蘋果里面含有蘋果酸，可以幫助寶寶排便。梨子可以緩解和幫助寶寶便秘的情況。菠蘿可以分解蛋白質，可以增強寶寶的腸胃蠕動能力。

積食也是上火引起的 ，平常讓寶寶多喝白開水。積食嚴重的寶寶，需要讓醫(yī)生開藥來調理的。

預防寶寶積食，要從生活中做起。可以給寶寶多吃一些容易吸收消化的食物，不吃熱量高的食物。無論哪種有營養(yǎng)的食物，都不宜給寶寶吃的過多。吃的太多，反而寶寶不會吸收消化，引起積食等癥狀。晚上不可以吃的太飽，晚上胃的蠕動能力減小了，很容易積食的。

積食是一種飲食不規(guī)律，寶寶消化不好引起的。寶寶的腸胃功能很弱，任何不合理的喂養(yǎng)，都會導致積食。積食以后做好護理，營養(yǎng)均衡，很快就會好起來。

孩子積食長不高，吃什么能消積食，不會有副作用？

同單位的王姐家有個可愛的女兒小米，小米今年6歲三個月了，最近小米生病可把王姐折騰壞了。小米不是發(fā)燒就是感冒咳嗽，小毛病不斷，吃飯也沒有胃口，追著喂半天都吃不了一碗飯。小米看起來瘦瘦小小個的，跟4歲的小朋友一樣高，這樣王姐非常郁悶，明明平時給孩子煮的飯都很營養(yǎng)，從來沒缺過肉吃，為啥還這樣。

一個快退休的阿姨就建議王姐帶小米去醫(yī)院進行全面檢查一下，說不定能查出原因了。于是王姐就把工作全部安排好，請假帶小米去了附近的兒科醫(yī)院。經過一系列檢查發(fā)現(xiàn)，小米是胃里有大量的積食，導致脾胃虛弱，會導致孩子的消化能力下降，吸收不到營養(yǎng)，自然阻礙了孩子的生長發(fā)育，難長個。

雖然知道結果，但王姐還是很納悶，平時小米也沒吃什么零食，怎么有有這樣嚴重的積食呢？醫(yī)生詢問了小米的平時飲食習慣才得知，原來小米平時白天都是奶奶照顧的，奶奶很疼小米，只要孩子喜歡吃的奶奶都會滿足，像一些油炸的食物，小米幾乎每天都能吃到，香香脆脆的；此外奶奶還總會熬一些骨頭湯給小米喝，結果就導致了孩子脾胃受損。

一、6歲女童不吃零食卻積食，2年不長個，兒科：這3種食物家長別喂

1、糖果

現(xiàn)在市場上各種各樣的糖果，也都很甜，含糖量也比較高，而其中的添加劑或色素也有很多，孩子長期食用，容易引起肥胖，還會消化不良，損害脾胃。

2、油炸食品

酥脆可口的油炸食品，孩子們都愛吃，但油炸食品比較油膩，難以消化，容易加重食物的積存不適。

3、骨頭湯

很多家長喜歡煮一些骨頭湯給孩子喝，覺得營養(yǎng)豐富，但是這種油膩的湯，骨頭湯，不僅容易消化不良，損害脾胃，還容易導致孩子肥胖。

二、孩子出現(xiàn)積食，脾胃不適，經常會出現(xiàn)這些信號

1、看睡眠：孩子的睡眠時間突然變得很差，晚上總是輾轉反側，或者睡了一會兒就醒了，而且總是大汗淋漓。

2、看舌苔：觀察舌苔，如果孩子的舌苔出現(xiàn)厚膩，而口臭，可能是積食了。

3、看肚子：明明沒有吃的東西，肚子也很鼓，那就是食物不消化。

4、看臉：面色暗黃，孩子臉色很暗淡。

5、看食欲：孩子胃口不好，經常挑食厭食、食量少。

6、看體質：體質弱，小毛病不斷，總是感冒咳嗽、發(fā)燒。

三、若想脾胃好，長高個，每天堅持吃點它，消積化滯，養(yǎng)護脾胃

孩子的脾胃功能要比大人的脆弱很多，非常容易發(fā)生積食、脾胃虛弱的情況，所以這時候家長可以在家里備一些火 麻 油，非常適合養(yǎng)護孩子脾胃，減少積食發(fā)生，預防孩子消化不良、便秘、營養(yǎng)吸收不良。油里面含有亞油酸、亞麻酸、卵磷脂和親水因子等成分，屬于食品級的清理積食的食方。

其中亞油酸和亞麻酸可以促進食物消化，緩解消化不良，預防積食；卵磷脂和親水因子可以促進腸胃蠕動，提高孩子的消化能力，防止便秘、大便干燥難排，孩子排泄正常了，說明食物消化得好。

家長們每天在孩子吃的飯、粥和湯里加一天火 麻 油，能夠幫助提高孩子食欲和抵抗力，讓孩子能更好的吸收營養(yǎng)，讓孩子愛上吃飯，助長個，消積食。

四、若想孩子有一個好脾胃，這2件事不要忘

1、運動

許多家長忽視了孩子的運動，認為孩子乖一點、文靜一點總是好的。但是，如果他們不鍛煉，不光免疫力會下降，消化能力也會降低。每天鍛煉能促進孩子消化和增強體質。

2、早點睡覺

孩子早睡，有助于長個子，還可以使脾胃得到更好的休息，如果總是熬夜，脾胃不能得到很好的休息，也容易影響孩子的抵抗力。

寶媽，你給寶寶用消食中藥貼吧，特別好用，外用的沒任何副作用，還便宜。我家娃現(xiàn)在都用這個，現(xiàn)在很少積食了，偶爾用下，兩天好了

龜苓膏小孩子可以吃嗎

龜苓膏小孩子可以吃嗎

　　龜苓膏小孩子可以吃嗎，龜苓膏是我國比較傳統(tǒng)的一種美食，不僅具有食用價值，更具有一定的藥用價值，適量的食用龜苓膏是非常有益于身體健康的，那么龜苓膏小孩子可以吃嗎？

　　龜苓膏小孩子可以吃嗎1

　　 小孩可以吃龜苓膏但是不可以多吃。

　　龜苓膏是由龜板、地黃、土茯苓、金銀花、甘草、火麻仁等成分組成，具有滋陰潤燥、降火除煩、清利濕熱、促進血液、涼血解毒等等功能，可用于口舌生瘡、便秘、癤腫、皮膚瘙癢等。服用龜苓膏可以清熱涼血，緩解咽喉腫痛、咳嗽、咳痰的癥狀。

　　另外，對于小孩皮膚癤瘡、慢性濕疹有輔助的治療作用，小孩子服用還可以預防和減輕痱子。但是龜苓膏屬于寒性食物，對于脾胃虛弱、食欲不振和腹瀉的患兒不易吃。

　　對于兩歲以下的小嬰兒，由于胃腸功能不健全，消化功能不好，吃了龜苓膏以后會引起腹瀉、腹脹等癥狀，因此不建議兩歲以下的孩子吃龜苓膏。

　　 小孩能不能吃龜苓膏

　　龜苓膏并不是人人都可以吃的，因為它里面含有蘆薈等成分，由于蘆薈具有瀉下作用，所以孕婦和兒童應盡量少吃或不吃。

　　龜苓膏是流行于我國南方的傳統(tǒng)保健飲食，它由多種動植物材料熬制而成，其營養(yǎng)成分包括動物膠、蛋白質、氨基酸、碳水化合物、維生素c和鈣、磷、鈉等人體必須的礦物質，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇等特點。

　　因為龜苓膏里面的龜板、茯苓、蘆薈、靈芝、桂圓、珍珠等材料本身就是中草藥，按照藥食同源的理論，作為食品的龜苓膏，在滿足人們食欲補充多種營養(yǎng)的同時，對人體健康也有一定的促進作用。

　　從龜苓膏的組成來看它具有清熱解火、潤肺止咳、滋陰養(yǎng)生的作用，對皮膚干燥老化、便秘、青年人青春痘、女性生殖系統(tǒng)炎癥也有改善作用。

　　龜苓膏小孩子可以吃嗎2

　　 龜苓膏是什么？

　　按食品衛(wèi)生標準生產的龜苓膏，由于生產廠家，及調制口味的不同，其藥物成分也與原始組方有所差別。比如，有些龜苓膏由龜板、土茯苓、金銀花、生地等組成；

　　有些由龜板、土茯苓、涼粉草、槐花、金銀花、蒲公英、菊花、苦瓜等組成；還有些則由龜、茯苓、涼粉草、蜂蜜、金銀花、蒲公英等組成。不同牌子的.龜苓膏盡管具體方子不同，但它們都無一例外，含有龜板（或龜）、土茯苓（或茯苓）兩味藥材，因此被稱為龜苓膏。

　　其中龜板有補腎健骨、止血的效果，它里面含有動物膠原、脂肪、鈣、磷、鋅、氨基酸等物質能夠提供身體的免疫力的；土茯苓主治筋骨疼痛、帶下、癰腫、瘰疬等疾??；

　　另外還有清熱解毒的金銀花、蒲公英、菊花等這樣制作出來的龜苓膏效果會更好的。

　　 吃龜苓膏有什么好處？

　　 1、促進新陳代謝

　　龜苓膏含有多種活性多糖和氨基酸，以及人體必需的營養(yǎng)元素，從而可以防止膚質老化和便秘，促進身體的新陳代謝。

　　 2、潤燥清熱

　　在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物后，服用龜芩膏可以起到滋陰潤燥，清熱去火的效果。對于多種口腔潰瘍、口燥咽干都有顯著的療效。

　　 3、去濕止癢

　　在潮濕、干燥的環(huán)境中，就常服用龜芩膏，這樣可起到去濕、止癢、去瘡毒的功效。

　　 4、老年保健

　　老年人吃了，可以增強自身的免疫能力，起到健胃、開胃的作用，還可以治療老年人便秘。是老年人不可或缺之養(yǎng)生圣品。

　　 5、美容養(yǎng)顏

　　年青人和女人吃了，可以養(yǎng)顏護膚、去除體內的毒素，起到洗腸的作用。特別對皮膚干燥、老化和年青人的青春痘（粉刺）都有顯著的改善作用。

　　 哪些人不能吃龜苓膏

　　比如一些體質比較虛寒的女性，在特別處于生理的階段或有著痛經的女性，就不合適吃龜苓膏。吃了只會導致癥狀更加的嚴重，還有一個要注意的是，由于龜苓膏的主要成分是龜板。

　　它對一些女性而言，是可以起到一個興奮子宮和促進血液循環(huán)的作用。所以一些懷孕的婦女也不能吃的，以免會造成不良的流產和早產或其它不適感。

　　 兒童能吃龜苓膏嗎

　　龜苓膏是流行于我國南方的傳統(tǒng)保健飲食，它由多種動植物材料熬制而成，其營養(yǎng)成分包括動物膠、蛋白質、氨基酸、碳水化合物、維生素C和鈣、磷、鈉等人體必需的礦物質，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇等特點。

　　因為龜苓膏里的龜板、茯苓、蘆薈、靈芝、桂圓、珍珠等材料本身就是中藥材，按照“藥食同源”理論，作為食品的龜苓膏在滿足人們食欲、補充多種營養(yǎng)的同時，對人體健康也有一定促進作用。

　　龜苓膏小孩子可以吃嗎3

　　 1、龜苓膏的保存秘訣

　　龜苓膏置于冰箱冷藏保存。

　　 2、龜苓膏的選購技巧

　　生產龜苓膏必須經過長時間的泡制及熬煉，將龜板及其中藥的有效成分提煉出來，故產品呈現(xiàn)濃稠的深褐色，但又可從其薄片的成品中清晰看見其潤澤及通透感，表示當中不含雜質。

　　龜苓膏的味道應帶些微苦，吃后有回甘的味道。質滑嫩，有彈性，容易入口溶化，芳香可口。

　　 3、龜苓膏的食用方法

　　龜苓膏可以用小勺挖取直接食用。

　　龜苓膏也可以切成小塊，放入原味酸奶中食用。

　　龜苓膏還可以搭配鮮牛奶，蜂蜜，椰汁等食用。

　　 4、龜苓膏的烹調方法

　　將龜苓膏膏體切成小塊，隨意搭配入鮮牛奶、酸奶、紅豆羹、椰汁等，即可做成鮮奶龜苓膏、紅豆相思龜苓膏、酸奶龜苓膏、蜜糖椰汁龜苓膏等飲料。

　　 5、龜苓膏的功效作用

　　功效：排毒解毒 清熱 補血 解暑

　　禁忌人群：一般胃寒和脾胃虛弱的人還是少吃龜苓膏為好。

　　適宜人群：一般人群均可食用龜苓膏。

　　 6、龜苓膏的做法

　　 （一)龜苓膏的配方

　　材料：龜板、土茯苓、倉術、苦蔘、女貞子、荊芥穗、北耆、生地、雞骨草等二十余種中藥材。

　　做法：遵循古法煉制而成，從藥材的處理到精火熬煉過程約需十余個鐘頭。

　　功效：祛毒解熱、潤肺止咳、健胃整腸、治青春癥、改善便秘。

　　 （二)龜苓膏怎么做

　　主料：龜苓膏粉25 克輔料：桂花蜜三勺

　　調料：椰奶或者煉乳3勺 雪梨50克

　　 步驟

　　1、龜苓膏粉先用60毫升涼開水攪拌融化開。

　　2、將300毫升熱開水慢慢倒入，不斷攪拌均勻。

　　3、接著放入不銹鋼鍋中煮至粘稠狀態(tài)，倒入有蓋子的耐熱容器，等待自然冷卻。

　　4、放入冰箱，等待自然冷卻后就能成型。用小刀劃成方塊狀倒入玻璃盛器。

　　5、將雪梨切丁放在龜苓膏上，倒入椰奶或煉乳。

　　6、最后均勻淋上糖桂花即可食用。

火麻適合什么樣的人群吃？年輕人能吃嗎？

火麻仁老少皆宜，什么年齡層的人吃都有好處，女人吃有養(yǎng)顏、抗衰老的功效，老人吃有養(yǎng)生的功效，給孩子吃也是可以的，因為火麻仁營養(yǎng)豐富、含有多種維生素和礦物質、能夠滿足每日的人體所需，但是即使火麻再好，也要適量食用就好了。

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