青果燉豬肚清胎火嗎
？

藥哥明白 2024-01-06 02:34:47

工藝：清燉口味：原本味主料：豬肚(500克)橄欖(20克)調(diào)料：鹽(2克)類別：孕婦食譜清熱去火調(diào)理氣血雙補(bǔ)調(diào)理營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理青果燉豬肚[1]材料主料：豬肚(500克)青果(20克)調(diào)料：鹽(2克)制作工藝1

、洗凈豬肚

，先用開水燙一下，再和青果一起加適量清水燉至豬肚熟爛即可

。2、食用時(shí)加少許的食鹽調(diào)味

，以喝湯為主

。提示橄欖又稱青果

。本菜適宜懷孕末期食用

。豬肚：豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪

、碳水化合物、維生素及鈣

、磷

、鐵等，具有補(bǔ)虛損

、健脾胃的功效，適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用

。橄欖：橄欖又名青果

、忠果

、諫果等

，是一種硬質(zhì)肉果。初嘗橄欖味道酸澀

，久嚼后方覺得滿口清香，回味無(wú)窮

。我國(guó)隆冬臘月氣候異常干燥

，常食點(diǎn)橄欖有潤(rùn)喉之功。橄欖與肉類燉湯作為保健飲料

，有舒筋活絡(luò)功效。中醫(yī)素來稱橄欖為“肺胃之果”

，對(duì)于肺熱咳嗽

、咯血頗有益

。

豬肚：豬肚含有蛋白質(zhì)

、脂肪、碳水化合物

、維生素及鈣、磷

、鐵等

，具有補(bǔ)虛損、健脾胃的功效

，適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用

。

橄欖：橄欖又名青果

、忠果、諫果等

，是一種硬質(zhì)肉果。初嘗橄欖味道酸澀

，久嚼后方覺得滿口清香

，回味無(wú)窮。我國(guó)隆冬臘月氣候異常干燥

，常食點(diǎn)橄欖有潤(rùn)喉之功

。橄欖與肉類燉湯作為保健飲料，有舒筋活絡(luò)功效

。中醫(yī)素來稱橄欖為“肺胃之果”，對(duì)于肺熱咳嗽

、咯血頗有益。

工藝：清燉口味：原本味

主料：豬肚(500克)橄欖(20克)

調(diào)料：鹽(2克)

類別：孕婦食譜清熱去火調(diào)理氣血雙補(bǔ)調(diào)理營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理

青果燉豬肚[1]

材料

主料：豬肚(500克)青果(20克)

調(diào)料：鹽(2克)

制作工藝

、洗凈豬肚，先用開水燙一下

，再和青果一起加適量清水燉至豬肚熟爛即可

。

、食用時(shí)加少許的食鹽調(diào)味

，以喝湯為主。

提示

橄欖又稱青果

。

本菜適宜懷孕末期食用。

豬肚：豬肚含有蛋白質(zhì)

、脂肪

、碳水化合物、維生素及鈣

、磷、鐵等

，具有補(bǔ)虛損

、健脾胃的功效，適用于氣血虛損

、身體瘦弱者食用。

橄欖：橄欖又名青果

、忠果

、諫果等，是一種硬質(zhì)肉果

。初嘗橄欖味道酸澀

，久嚼后方覺得滿口清香，回味無(wú)窮

。我國(guó)隆冬臘月氣候異常干燥，常食點(diǎn)橄欖有潤(rùn)喉之功

。橄欖與肉類燉湯作為保健飲料

，有舒筋活絡(luò)功效。中醫(yī)素來稱橄欖為“肺胃之果”

，對(duì)于肺熱咳嗽、咯血頗有益

。

豬肚燉青果營(yíng)養(yǎng)還不錯(cuò)

，對(duì)胎兒沒有毒副作用的，孕婦當(dāng)然是可以吃的

。

青果燉豬肚可以加糖嗎

青果燉豬肚用來產(chǎn)前清胎火，加糖的話卻容易上火

，因此最好不要加糖

，具體做法如下：

主料：豬肚1個(gè)
輔料：青果20粒? 白醋適量? 鹽適量? 面粉適量

1.洗凈青果備用

；

2.準(zhǔn)備豬肚一個(gè)

，白醋，鹽

，面粉；

3.先把鹽倒進(jìn)放豬肚的盆內(nèi)

，抓柔肚子幾分鐘

，用清水洗凈；

4.再倒進(jìn)料酒抓柔肚子幾分鐘

，用清水洗凈；

5.再倒進(jìn)準(zhǔn)備好的面粉抓柔肚子幾分鐘

，用清水洗凈備用

；

6.清洗干凈的肚子備用；

7.豬肚倒入鍋內(nèi)煮沸幾分鐘

，撈出洗凈；

8.飛水后洗凈豬肚

，放洗好的青果進(jìn)肚內(nèi)

；

9.青果放進(jìn)豬肚子內(nèi)后，用棉線捆扎好兩頭的口子

；

10.把捆扎好的豬肚子放進(jìn)燉鍋內(nèi)燉2小時(shí)

；

11.燉2小時(shí)后撈出肚子，解開棉線

，切開豬肚倒出青果，再把豬肚切成小條

；

12.把切好的豬肚和青果一起再次倒進(jìn)燉鍋內(nèi)繼續(xù)燉1小時(shí)

；

13.燉好后加少許的鹽即可食用。

青果是燉豬肚
，還是小肚

你好；是豬肚

。豬肚：營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高

，燉雞燉鴨味都非常的鮮美

，我特愛吃，記得小時(shí)候哪家豬肚燉了雞

，那香味飄出來有種說不出的想喝湯的感覺

，一直念念不忘。橄欖又名青果

、是一種硬質(zhì)肉果。中醫(yī)素來稱橄欖為“肺胃之果”

，對(duì)于肺熱咳嗽

、咯血頗有益。青果燉豬肚是中國(guó)傳統(tǒng)的產(chǎn)前清胎火的藥膳

，效果明顯。

吃了青果燉豬肚后的好處

青果別名叫橄欖

，
大概是在7個(gè)月左右吃,用新鮮的青果也可以,干的也可以,就象家里一般燉東西一樣就行了,不過肚子要先燉,因?yàn)椴淮蠛檬?新鮮的青果要在上面劃幾刀,好讓它熟透,很簡(jiǎn)單的.快7個(gè)月的時(shí)候多吃.1個(gè)月吃個(gè)2,3次就可以了.吃鵝蛋也可以,不過功效好像沒有青果燉肚子那么多

。
青果燉豬肚
工藝：清燉
口味：原本味
主料：豬肚(500克)
橄欖(20克)
調(diào)料：鹽(2克)
類別：孕婦食譜
清熱去火調(diào)理
氣血雙補(bǔ)調(diào)理
營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理
胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理
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青果燉豬肚詳細(xì)介紹
制作工藝
洗凈豬肚

，先用開水燙一下

，再和青果一起加適量清水燉至豬肚熟爛即可。食用時(shí)加少許的食鹽調(diào)味

，以渴湯為主

。
工藝提示
橄欖又稱青果。
相關(guān)人群
本菜適宜懷孕末期食用

。
食譜營(yíng)養(yǎng)
豬肚：豬肚含有蛋白質(zhì)

、脂肪

、碳水化合物

、維生素及鈣、磷

、鐵等，具有補(bǔ)虛損

、健脾胃的功效

，適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用

。橄欖：橄欖又名青果、忠果