可以一起炒著吃。
苦瓜炒蛋的功效
苦瓜炒蛋確實(shí)是飲食界的一道別具風(fēng)味的美味佳肴,不管是在家里做還是去外面吃,都是常見的一款菜式,那么它具有哪些方面的功效呢。
苦瓜可以幫助人們清熱防暑,而且有豐富的維生素C,最適合夏天吃了。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì),因?yàn)闋I養(yǎng)價(jià)值高一直被很多父母選用作為食材,做給孩子吃。將苦瓜和雞蛋搭配起來,不僅可以中和兩種食物的營養(yǎng),還可以幫助提升口感。孩子多吃苦瓜炒蛋是可以的,不過如果孩子的脾胃虛弱就不要多吃為好,因?yàn)楫吘箍喙闲詻觥?/p>
和雞蛋犯忌的食物有雞蛋糖精中毒更傷身,鵝肉雞蛋同桌損脾胃;雞肉芹菜相忌傷元?dú)猓u蛋再吃消炎片相沖吃苦瓜炒雞蛋對人不會(huì)有害
當(dāng)然能了,先把苦瓜切成碎末,再打入雞蛋,混在一起放在鍋里炒就可以了,和韭菜炒雞蛋的做法差不多.
我吃過苦瓜炒雞蛋,苦瓜切碎了,味道不錯(cuò)!
當(dāng)然可以了,只要想的出來,什么都可以放在一丐炒來吃
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