每天喝一杯菊花枸杞水對(duì)眼睛有什么好處？

清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤(rùn)腸排毒、緩解眼睛干澀以及視疲勞。菊花和枸杞都是護(hù)眼的藥材，對(duì)緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明：枸杞有免疫調(diào)節(jié)、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補(bǔ)腎、保肝、明目、養(yǎng)顏、健腦、排毒、保護(hù)生殖系統(tǒng)、抗輻射損傷等十六項(xiàng)功能。另外，還能起到美白作用，這是因?yàn)?，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力。

兩者配合在一起，一清一補(bǔ)，標(biāo)本兼顧，對(duì)眼睛有明顯的保護(hù)作用。

好處多多

菊花“性甘、味寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效”。

菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。

菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。

經(jīng)常覺(jué)得眼睛干澀的電腦族，可多喝些菊花茶。

枸杞“補(bǔ)腎生精，清肝明目安神，堅(jiān)精骨去疲勞，令人長(zhǎng)壽?！?/p>

枸杞子非常適合經(jīng)常感到疲勞、體力不濟(jì)的所謂“亞健康”人群。

喝水時(shí)，被水沸脹的枸杞子經(jīng)常會(huì)順著水流入口中。那就用牙齒細(xì)細(xì)把它嚼碎嚼爛，再徐徐咽下，使身體更好地吸收枸杞中的有效成分。

黑枸杞和紅枸杞在功效上有區(qū)別嗎？

黑枸杞是最近幾年才發(fā)展過(guò)來(lái)的一個(gè)品種，主要是以野生的為主。紅枸杞是傳統(tǒng)中藥中的一種，到現(xiàn)在為止還是常用紅枸杞入藥，而且目前以人工栽培為主。從二者的價(jià)格來(lái)看，黑枸杞的價(jià)格比較貴，紅枸杞相對(duì)便宜一些。黑枸杞和紅枸杞都具有補(bǔ)肝腎，明目的功效，都含有豐富的維生素，微量元素和礦物質(zhì)。黑枸杞中含有紅枸杞所沒(méi)有的花青素，花青素是一種抗衰老的生物活性物質(zhì)，具有很好的抗衰老美容養(yǎng)顏的功效。另外，黑枸杞與紅枸杞在吃法

經(jīng)常喝枸杞子和菊花泡水喝有好處嗎？

菊花有疏風(fēng)清熱、解毒明目的作用。枸杞能養(yǎng)陰補(bǔ)血，益精明目?，F(xiàn)已證實(shí)，菊花枸杞茶能預(yù)防和治療各種眼病，對(duì)糖尿病、高血壓、冠心病都有好處，最適宜老年人飲用。脾胃虛弱者應(yīng)注意，在制作時(shí)放上幾枚大棗，加強(qiáng)健脾作用。答題不易，麻煩點(diǎn)下右上角【滿意】以茲鼓勵(lì)，??！

枸杞每天吃一百多粒對(duì)身體有什么影響？

吃枸杞的好處主要是：滋補(bǔ)肝腎，藥性平和，但吃多了有一定的副作用，容易上火，要根據(jù)各人的適應(yīng)情況而定。我一直每天堅(jiān)持吃30-40粒，所以我馬上60歲的人了，血脂血壓指標(biāo)都很正常。這是我的經(jīng)驗(yàn)之談，供您參考之。

玉竹、枸杞同時(shí)泡水喝有什么作用？

玉竹的功效：養(yǎng)陰，潤(rùn)燥，除煩，止渴。枸杞子的功效：滋腎，潤(rùn)肺，補(bǔ)肝，明目。泡水喝就這些作用~~

肉蓯蓉與枸杞泡酒起什么作用？

可以的，建議5l白酒的話肉蓯蓉50克、枸杞子100克加黃芪50克、當(dāng)歸60克，需要注意的是白酒一定要選純糧酒，谷養(yǎng)康零添加泡酒專用酒就不錯(cuò)，是只做零添加糧食酒的品牌，在京東上就可以購(gòu)買的。

黃芪枸杞山楂蜂蜜可以一起泡水喝嗎？

可以一起泡水喝，但患有糖尿病的人群不宜放糖。

西洋參和枸杞泡水喝對(duì)早泄、舉而不堅(jiān)有用嗎？

如果有早泄和舉而不堅(jiān)，單用西洋參泡水沒(méi)有太大的效果，可以看中醫(yī)調(diào)理。

肉蓯蓉枸杞淫羊藿鎖陽(yáng)茯苓桑葚紅棗能不能一？

肉蓯蓉長(zhǎng)期食用可增加體力、增強(qiáng)耐力以及抵抗疲勞。淫羊藿滋陰補(bǔ)陽(yáng)，壯陽(yáng)強(qiáng)身，味苦澀，適宜失眠者使用。枸杞子補(bǔ)氣養(yǎng)肝，具有增強(qiáng)免疫力的作用。意見(jiàn)建議：在一起喝對(duì)補(bǔ)腎壯陽(yáng)有一定的功效。有抗疲勞、增強(qiáng)免疫力的作用，可以適當(dāng)服用。建議平時(shí)注意休息和運(yùn)動(dòng)，也可以試用一下右歸丸，主要針對(duì)腎陽(yáng)虛。希望我的回答對(duì)您有所幫助，祝您健康！

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