無(wú)花果青皮和紅皮哪個(gè)好？

紅皮的，紅皮比較熟，

無(wú)花果呈扁圓狀，皮非常薄，果肉呈米黃色，吃起來(lái)很細(xì)軟，味道甘甜，營(yíng)養(yǎng)非常豐富，具有食用和藥用的雙重價(jià)值。無(wú)花果的果實(shí)和枝葉均可以入藥，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾潤(rùn)腸、祛風(fēng)濕止血等功效。在購(gòu)買(mǎi)無(wú)花果時(shí)，應(yīng)盡量挑選個(gè)頭較大、果肉飽滿的，不開(kāi)裂，一般紫紅色為成熟果實(shí)。

無(wú)花果好些，因?yàn)樗哂胸S富的營(yíng)養(yǎng)，能解毒，解癢。

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