。尤其是女同志陰虛的人多，吃一點(diǎn)新鮮核桃比較好。

曬干的這種時(shí)間比較長(zhǎng)的它的主要作用就轉(zhuǎn)化為油性為主了，那油性的作用又是什么呢？比如說老年人的便秘，再有一個(gè)就是皮膚干燥的人吃一點(diǎn)油性比較大的有好處。核桃仁含鞣酸，可與鐵劑及鈣劑結(jié)合降低藥效。吃核桃仁時(shí)應(yīng)少飲濃茶；有的人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉，這樣會(huì)損失掉一部分營(yíng)養(yǎng)，所以不要?jiǎng)兊暨@層皮。

青皮核桃的功效相當(dāng)?shù)亩啵绕涫菍?duì)于一些皮膚方面的疾病具有一定的治療作用，也可以緩解皮膚瘙癢的問題。另外，青皮核桃其實(shí)還可以用來泡酒，具有很不錯(cuò)的養(yǎng)生保健方面的功效，促進(jìn)身體健康，增強(qiáng)大家的身體素質(zhì)。

核桃青皮泡酒有什么作用嗎

？

用青核桃皮來泡酒喝

，能起到什么作用？說“核桃味道鮮美，殼很難敲，青皮是女婿的寶貝”，意思是雖然核桃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，味道很香，但由于核桃屬于堅(jiān)果，殼很硬，吃核桃時(shí)往往需要在旁邊放一把錘子