可以,但是方法不是太好,因為生地偏寒涼,對有胃病的不好,體質(zhì)虛寒的少食,不存在營養(yǎng)不營養(yǎng)的,要對癥最重要。
生地黃能直接吃,但是脾胃有濕邪及陽虛者忌服生地黃,生地黃忌蘿卜、蔥白、版韭自、薤白;生地黃屬權(quán)于中藥,中藥類食物都有一定副作用,要適量吃,是藥三分毒。
生地是養(yǎng)生保健效果非常好的中藥材,配伍食用具有更加好的保健效果。功能滋陰止血調(diào)經(jīng)。生地黃和熟地黃無論在外型上還是藥效上都有所不同。外形上區(qū)分,生地黃多是不規(guī)則團塊,熟地黃多是不規(guī)則片狀。藥效上區(qū)分,生地黃多用于補腎,熟地黃多用于治療血虛。
地黃喜溫和稍微有點濕潤的氣候,喜光、喜肥、忌積水,栽培時宜選擇土層深厚、肥沃、排水良好的沙質(zhì)壤土,粘土地根莖瘦細、質(zhì)量差,不宜重茬,連作要在三年以上,前茬作物忌蘿卜,油料等。
喜溫和氣候及陽光充足之地,怕積水,忌連作,其塊根在25-28℃時增長迅速。生于海拔米之砂質(zhì)壤土、荒山坡、山腳、墻邊、路旁等處。
百度百科-生地黃
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