可以一起燉著吃
蟲草花具有滋肺補腎、護肝、抗氧化、防衰老、抗菌、抗炎、鎮(zhèn)靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用,蓮子性味甘平,除含有大量淀粉外,還含有β-固甾醇,生物堿及豐富的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和維生素。具有補脾止瀉、益腎固精,養(yǎng)心安神等功效,人參補氣,紅棗補血在營養(yǎng)成分和飲食功效上并不沖突,是可以一起吃的,對身體健康有好處
可以,有滋肺補腎、護肝、抗氧化、抗衰老、抗菌、抗炎、鎮(zhèn)靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。所需材料:雞翼2只、紅棗2粒、蟲草花少許、蓮子6粒、大冬菇1只。具體做法:1、冬菇浸水15分鐘,冬菇去定,紅棗去核,如下圖。2、蟲草花杞子浸10分鐘洗凈,如下圖。3、然后將雞肉切件,拍姜,如下圖。4、姜落鍋后放入雞肉,兩邊稍微煎一下,如下圖。5、把材
查看詳細可以炒著吃的。蟲草花炒肉絲主料:蟲草花300g,里脊100g,鹽,油,尖椒1個,淀粉1.5g,料酒,胡椒粉步驟:1.將鮮蟲草花用鹽水泡十分鐘。2.鍋中做清水,將蟲草花下入焯燙幾分鐘。3.撈出擠掉水份。4.尖椒切絲。5.里脊肉切絲,泡洗干凈,擠去水份。6.加少許生抽,胡椒粉,料酒,淀粉腌幾分鐘。起鍋熱油,下肉絲炒熟。7.下入蟲草花。8.下入尖椒絲,少許鹽炒勻出鍋。
查看詳細太子參能和蟲草花一起煲湯喝,最好與排骨一起煲,口感更加清香鮮美,營養(yǎng)價值高。太子參蟲草花湯的做法1排骨焯水后撈出待用2蟲草花用水浸泡一會3薏米、芡實等用清水泡一會后清洗干凈備用4將焯好的排骨放入燉鍋中,加入姜片,讀入2L的水5將太子參、蟲草花等湯料全部放入,大火燒開小火煲1小時6最后調(diào)入鹽即可
查看詳細蟲草花并非花,它是人工培養(yǎng)的蟲草子實體。蟲草花和冬蟲夏草是沒有關(guān)系的,但也是很名貴的中草藥之一。今天小編給大家介紹一下蟲草花的吃法、蟲草花的功效與作用以及食用蟲草花的禁忌。蟲草花的吃法蟲草花煲湯材料:干蟲草花10g,排骨400g,玉米2個,臘肉50g,油適量,鹽適量,胡蘿卜50g,大料2朵,蔥段適量,姜片適量,料酒10ml。做法:(1)準(zhǔn)備全部食材。(2)玉米切段、蟲草花用水清洗干凈后再泡20分鐘
查看詳細當(dāng)然可以了,有專門的蟲草火鍋:蟲草花用清水泡兩分鐘,清洗干凈,再換干凈的清水泡一會,大概10分鐘左右就可以了。豬筒骨洗凈焯水。焯過水的骨頭洗干凈上面的血沫。把骨頭放入鍋中,加入紅棗、大蔥、花椒和姜片。紅棗一般加2-3個就可以了,我今天加了5個,是因為開始加了兩個大的,為了對比一下,又加了小的。然后把蟲草花和泡蟲草花的湯一起倒入鍋內(nèi),開始燉,水開后燉2個小時。準(zhǔn)備一點枸杞。洗干凈后加入鍋里,再燉30
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