胃病,大多數(shù)的人都會有,有時疼痛,有時難受。無論男女,無論老幼。相信有不少人的家里都會備有或多或少的胃藥。
胃病的癥狀。
上腹部的疼痛、脹氣、反酸、食欲不振等。
胃不好該怎么辦?
胃病三分治,七分養(yǎng)。除了必須的治療外,平時更需要養(yǎng)。而且胃病的治療是同時需要治療其他贓器的疾病。比如膽囊、胰腺、肝臟、腸道等。多數(shù)的胃病與幽門螺桿菌有關(guān)。
胃不好需要從調(diào)養(yǎng)、治療兩個方面入手。
需要治療:癥狀嚴(yán)重的胃炎(炎癥、細(xì)菌等原因)、胃潰瘍、胃占位(良、惡性)、胃出血、胃動力差等。
治療方式:抑酸(奧美拉唑、泮托拉唑、蘭索拉唑等),保護(hù)胃粘膜(果膠鉍等),針對幽門螺桿菌(抗生素:克拉霉素片、左氧氟沙星、阿莫西林等),針對胃動力的:(斯達(dá)舒、乳酸菌素片、健胃消食片、馬丁靈等)。
需要調(diào)養(yǎng):癥狀并不嚴(yán)重的胃炎,消化不良等。
調(diào)養(yǎng)方式:飲食上做到少食多餐、多喝粥、清淡飲食、粗纖維高維生素飲食、不要吃刺激性食物??蛇m量服用助消化藥、益生菌等。
胃病的治療是一個即復(fù)雜又簡單的疾病。簡單的原因是治療原則、方法都是固定的。復(fù)雜的原因是疾病容易復(fù)發(fā),治了好、好了犯。而且說實話,關(guān)于把自己嘴管住這件事也不是很容易。最后,胃病和情緒也有一定的關(guān)系,調(diào)節(jié)好自己的情緒同樣重要。
胃腸道功能不好的鑒別診斷:
1、胃神經(jīng)官能癥:
(1)神經(jīng)性嘔吐,多見于女性?;颊咄谶M(jìn)食后不久突然發(fā)生嘔吐,一般無明顯惡心,嘔吐不費(fèi)力,嘔吐量不多,且不影響食欲和食量,常邊嘔邊進(jìn)食,因此多數(shù)無明顯營養(yǎng)障礙。神經(jīng)性嘔吐可伴有癔病的色彩,如夸張,做作、易受暗示、突然發(fā)作,間歇期完全正常,因此也稱為癔病嘔吐。
(2)神經(jīng)性曖氣,患者有反復(fù)發(fā)作的連續(xù)性曖氣,致使不自覺地吞入大量空氣而使癥狀更為明顯,導(dǎo)致頻頻曖氣,常有癔病色彩,當(dāng)眾發(fā)作。
(3)神經(jīng)性厭食,多為女性,主要為厭食或拒食,嚴(yán)重者有體重減輕?;颊叨鄶?shù)自覺良好,行動活潑敏捷,有時又自相矛盾地對食物甚感興趣,甚至貪食飽餐,而后又偷偷嘔掉。患者因長期少食,體重減輕可達(dá)原有體重的40-60%以致惡病質(zhì)的程度?;颊叱S猩窠?jīng)內(nèi)分泌失調(diào),表現(xiàn)為閉經(jīng)、低血壓、心動過緩、體溫過低、饑餓感喪失等。
2、腸神經(jīng)官能癥:
腸神經(jīng)官能癥又稱激惹綜合征,為胃腸道最常見的功能性疾病。以腸道癥狀為主,患者常有腹痛、腹脹、腸鳴、腹瀉和便秘等癥狀。實際上,本征腸道功能紊亂,并沒有炎性病變,而且功能紊亂也不限于結(jié)腸。
(1)以結(jié)腸運(yùn)動障礙為主較多見?;颊哂嘘嚢l(fā)性腸絞痛,主要位于左下腹,腹痛的發(fā)作和持續(xù)時間雖不很規(guī)則,但多數(shù)在早餐后發(fā)作,熟睡時極少見。腹痛常因進(jìn)食或冷飲而加重,在排便、排氣、灌腸后減輕。腹痛常伴有腹脹、排便不暢感或排便次數(shù)增加,糞便可稀可干。
(2)以結(jié)腸分泌功能障礙為主。
(3)以小腸功能障礙為主。
胃腸功能紊亂(胃腸神經(jīng)官能癥)起病多緩慢,病程多纏綿日久,癥狀復(fù)雜,呈持續(xù)性或反復(fù)發(fā)作性,臨床表現(xiàn)以胃腸道癥狀為主,胃神經(jīng)官能癥的患者多表現(xiàn)為:反復(fù)發(fā)作的連續(xù)性曖氣,咽部異物感,兩肋和胃脘部的脹悶,串痛,及胃內(nèi)無以言狀的不適感,無饑餓感、或時而食欲旺盛,時而無食欲、胃內(nèi)上沖上逆,打嗝、口干、口苦,胸悶、喜歡出長氣,反酸、噯氣、厭食、惡心、嘔吐、劍突下灼熱感、食后飽脹、上腹不適或疼痛,每遇情緒變化則癥狀加重。腸神經(jīng)官能癥又稱腸易激惹綜合征,為胃腸道最常見的功能性疾病。以腸道癥狀為主,患者常有腹痛、腹脹、腸鳴、腹瀉和便秘、左下腹,痛時可捫及條索狀腫物,腹痛常因進(jìn)食或冷飲而加重,在排便、排氣、灌腸后減輕。腹痛常伴有腹脹、排便不暢感或排便次數(shù)增加,糞便可稀可干等癥狀。過去稱此為結(jié)腸功能紊亂、結(jié)腸痙攣、結(jié)腸過敏、痙攣性結(jié)腸炎、粘液性結(jié)腸炎、情緒性腹瀉等。
緩解方法
胃腸道功能不好的預(yù)防:
為了避免胃腸道功能紊亂,一日三餐熱量要均衡,飲食規(guī)律,戒煙酒,不吃辛辣刺激食物。不要吃得過飽,多吃一些清淡、易消化的食物,同時適當(dāng)多吃一些青菜、水果,保持規(guī)律作息。一旦發(fā)生胃腸道功能紊亂,應(yīng)盡快恢復(fù)正常飲食,癥狀明顯者,最好及時就醫(yī),服用一些藥物幫助緩解不適。
現(xiàn)在很多人會因為自身不好的生活習(xí)慣導(dǎo)致我們的腸胃出現(xiàn)問題,那么腸胃發(fā)生問題的時候飲食上面就是需要格外的重視了,那么在日常的生活中哪些食物是腸胃不好的人不能食用的呢?下面就讓我們一起去了解一下吧。
腸胃不好不能吃什么
1、辛辣食物
在發(fā)生腸胃不好的時候辛辣的時候食物必須需要戒掉的,辣椒能刺激食道的內(nèi)壁,吃完后會有種令人討厭的心痛,并且增加胃的負(fù)擔(dān)。即使您想加一些酸奶油使它變涼,您仍然能獲得同樣的刺激。而且,加上酸奶油之類的東西反而會遭受其他的副作用。
2、油炸食物
除了辛辣的食物是不能食用的之外,其實油炸的時候也是最好不要進(jìn)行食用的,油炸食品,會增加發(fā)生泛酸和腸易激綜合癥的機(jī)會。因為高脂肪食物很難消化,人體就會自動分泌出更多的胃酸。同樣,進(jìn)食過量也會刺激胃酸分泌過多。
3、巧克力
很多的人比較習(xí)慣吃巧克力,那么在發(fā)生腸胃不好的時候巧克力也是最好不要進(jìn)行食用的,巧克力含大量的可可堿,會讓食道括約肌放松,胃酸容易反流進(jìn)食道。
4、西蘭花
西蘭花中可溶性膳食纖維特別多。這種纖維只有在大腸里才能被分解,并產(chǎn)生大量氣體。同時西蘭花還含有類似豆類中的產(chǎn)氣糖類。
5、冷飲
冷飲過量會讓胃內(nèi)溫度過低,影響胃酸分泌和消化酶作用。因此,佐餐時最好喝些熱飲料,比如茶和熱檸檬水。而冷飲最好放在兩餐之間喝。
6、豆類
豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖,被腸道細(xì)菌發(fā)酵,能分解產(chǎn)生一些氣體,進(jìn)而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。嚴(yán)重消化性潰瘍病人不要食用豆制品,因為豆制品中嘌呤含量高,有促進(jìn)胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。
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