46歲的女人吃木瓜葛根粉還有用嗎？

一、生吃。把八成以上熟木瓜切開數(shù)瓣，去皮，刮瓤，切成小條狀或小塊狀?？诟熊浕⒍嘀?，又香又甜。

二、清燉冰糖木瓜。

材料：木瓜、冰糖、水。

做法：

1.將木瓜去皮、去籽、切成塊狀。

2.用切后的木瓜加冰糖加水一起煮20分鐘，即可食用。

三、食用木瓜多是產(chǎn)于南方的番木瓜，可以生吃，也可作為蔬菜和肉類一起燉煮。木瓜中的番木瓜堿，對人體有小毒，每次食量不宜過多，過敏體質(zhì)者應(yīng)慎食。懷孕時不能吃木瓜只是怕引起子宮收縮腹痛，但不會影響胎兒。

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