荔枝核粳米粥是怎么做的？

用料：荔枝核50克，粳米100克。

做法

將荔枝核搗碎洗凈，zhi放入鍋中dao，加清水100毫升，急火煮開10分鐘版，濾

渣取汁權(quán);將粳米荔枝核汁共置鍋中，加清水500毫升，急火煮開5分鐘，改文火煮30

分鐘，成粥，趁熱食用。

用料：荔枝核50克，粳米100克。

做法：將荔枝核搗碎zhi洗凈，放入鍋中，加dao清水100毫升，專急火煮開屬10分鐘，濾

渣取汁;將粳米荔枝核汁共置鍋中，加清水500毫升，急火煮開5分鐘，改文火煮30

分鐘，成粥，趁熱食用。

功效：行氣止痛散結(jié)。

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