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首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識 >> 中藥常識

春天喝枸杞
、黃芪
、杭白菊水對嗎
？

小七 2024-01-07 00:19:13

考慮經(jīng)復(fù)期附近的情況可以選制擇黃芪紅棗水等滋補(bǔ)，盡量注意休息

，建議加強(qiáng)營養(yǎng)zhi但是避免壓力dao大考慮還是避免劇烈活動(dòng)較好
，觀察經(jīng)期出血量的情況是否正常
，注意少食生冷刺激性食物
，積極選擇滋補(bǔ)的食物或者避免著涼的情況即可的
，注意預(yù)防貧血的情況即可的，考慮食療的情況還是幫助大

玫瑰茄加枸杞一起泡水喝好嗎
？

可以一起泡水喝。玫瑰茄又叫做洛神葵或者洛神花

，是一種草本植物
。中醫(yī)認(rèn)為洛神花其味酸、性寒
，有益于調(diào)節(jié)和平衡血脂
，增進(jìn)鈣質(zhì)吸收
，促進(jìn)兒童發(fā)育
，促進(jìn)消化等。具有清熱解暑
、利尿降壓
、養(yǎng)顏消斑
、解毒
、解酒等功效。還有活血補(bǔ)血
、養(yǎng)顏美容的功能?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)代研究表明洛神花含有原兒茶酸
、異黃酮素以及豐富的氨基酸
、維生素等化學(xué)成分，能降低膽固醇和甘油三脂
、抑制低密度脂蛋白的氧化
、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成
、減少動(dòng)脈

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泡水喝的枸杞有什么注意事項(xiàng)嗎？

枸杞子食用方法：生活中

，很多人喜歡用枸杞子泡水
、煲湯或煮粥，但實(shí)際上
，由于受水溫、浸泡時(shí)間等因素的影響
，只有部分枸杞子中的有用成分能釋放到水或湯中
。而且
，枸杞多糖是一種蛋白多糖
，若用水煮加熱提取
，會使其變性而導(dǎo)致藥效降低
。因此
，從食用方法上來說，直接嚼吃枸杞子對營養(yǎng)成分的吸收會更加充分
，更有利于發(fā)揮其保健效果
。但嚼食時(shí)要注意
，進(jìn)食的數(shù)量不宜太多
，否則容易滋補(bǔ)過度，反而不利
。比如
，每天直接嚼食一般不

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枸杞可以和鹿角膠一起吃嗎？

枸杞和鹿角膠一起吃有滋補(bǔ)肝腎

，補(bǔ)益精血，強(qiáng)壯身體的功效
。

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玉竹
、枸杞同時(shí)泡水喝有什么作用？

玉竹的功效：養(yǎng)陰

，潤燥，除煩
，止渴
。枸杞子的功效：滋腎，潤肺
，補(bǔ)肝
，明目
。泡水喝就這些作用~~

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黑枸杞泡水溫度多少好
？

50到70攝氏度。冬天可以用保溫杯喝

，先調(diào)水溫再放黑枸杞
。記得要野生的，種植的農(nóng)藥多
，不懂鑒別問我
。

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