魚(yú)肝油對(duì)于寶寶們來(lái)說(shuō)是非常好的食物了
魚(yú)肝油一般寶寶15天以后就可以吃了,最初每天吃一滴
吃魚(yú)肝油的最佳時(shí)間是早上喝完奶以后
魚(yú)肝油的種類很多
但是對(duì)于魚(yú)肝油這種食物
這就是我們給大家介紹的有關(guān)魚(yú)肝油的情況了
魚(yú)肝油是最常見(jiàn)的有助于寶寶生長(zhǎng)
魚(yú)肝油應(yīng)該怎么吃最好
? 1、長(zhǎng)期服用魚(yú)肝油是適合寶寶來(lái)吃的
,因?yàn)槟溉橹芯S生素A和維生素D的含量對(duì)嬰兒的需求來(lái)說(shuō)是比較少的,而魚(yú)肝油中含有較多含量的維生素A和維生素D,所以如果你想讓寶寶的身體健康一點(diǎn),可以再出生第三周就開(kāi)始給寶寶添加魚(yú)肝油,而且在服用的時(shí)候最好選用滴劑,這樣寶寶服用的數(shù)量才會(huì)適中,否則服用過(guò)量就會(huì)引起中毒。2、夏天減少食用量
夏天的時(shí)候可以酌情的減少食用的劑量
,因?yàn)樵谙奶旌⒆訉殞殏兪强梢詮年?yáng)光中吸收到足夠的鈣的,這樣就可以適量的減少魚(yú)肝油的用量,而且在寶寶吃魚(yú)肝油的時(shí)候可能會(huì)產(chǎn)生寶寶不喜歡的狀況,因?yàn)轸~(yú)肝油中含有一定的腥味,這時(shí)可以把魚(yú)肝油和其它的食物攪拌在一起進(jìn)行服用,寶寶會(huì)更喜歡。3
冬天的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)脑黾郁~(yú)肝油的服用量數(shù)
,因?yàn)槎鞂殞殏兊娜照諘r(shí)間比較段,所以吸收的鈣也就會(huì)減少,這個(gè)時(shí)間段增加魚(yú)肝油的劑量會(huì)給寶寶的身體補(bǔ)充到足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且需要注意的是在吃的時(shí)候避免和奶粉一起吃,否則會(huì)影響身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。魚(yú)肝油的服用注意事項(xiàng)? 1
、雖然服用魚(yú)肝油可以預(yù)防和治療佝僂病,但這并不意味著每個(gè)小兒都需要服用。2
、魚(yú)肝油屬于不飽和脂肪酸類,主要成分是維生素A和維生素D,很多身體虛弱的肝病患者也會(huì)使用魚(yú)肝油補(bǔ)充身體缺乏的脂肪酸和維生素。魚(yú)肝油本身所含的維生素對(duì)肝病患者的病情十分有利,能刺激人體的免疫疾病的能力,魚(yú)肝油還能預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓等疾病。但由于肝炎患者肝臟受到了損傷,肝臟的吸收代謝能力下降,過(guò)量的食用魚(yú)肝油,會(huì)造成肝中毒現(xiàn)象3
一般醫(yī)生建議魚(yú)肝油和鈣要一起補(bǔ)
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