馬齒莧和馬莧菜一樣嗎？

馬齒莧和馬莧菜其實(shí)是一樣的，雖然名稱不同，但都是指的同一種植物。它的花期時間在5~8月，果期時間在6~9月，對于光照要求不高，生長旺期每隔7~15天追肥一次。多食用馬齒莧，能夠?qū)θ说纳眢w健康產(chǎn)生好處。

1、是一樣的

馬莧菜和馬齒莧雖然名稱叫法不同，但兩者指代的是同一種一年生肉質(zhì)草本植物，它在我國各地均有分布，多做為野菜或者蔬菜栽培食用。它的株型簡單而美觀，在功效方面，也有不少的作用。

2、形態(tài)特征

馬齒莧作為一年生草本，在株體上是沒有絨毛分布的，互生的葉片肥厚飽滿，呈現(xiàn)倒卵形。迎來花期時，花瓣為黃色，常3~5朵簇生在枝頭的頂端。蒴果為卵球形，花期時間在每年5~8月，果期時間在6~9月。

3、生長環(huán)境

種植馬齒莧的過程中，要選用肥沃疏松的土壤作為栽培基質(zhì)。對光照要求不嚴(yán)格，因此受光沒有過多要求，但生長旺期需要每個7~15天追肥灌溉一次，保障莖葉發(fā)育能夠肥嫩粗大，產(chǎn)量因此得到較大提升。

4、功效作用

馬齒莧最為人熟知的就是它的保健功效，全草可入藥，也可以作為蔬菜炒食。植物內(nèi)含有豐富的維生素A，能夠起到清熱解毒、涼血止血、止癢利濕、消炎止痛等功能，在濕度較大的地區(qū)，多使用馬齒莧還能排出體內(nèi)濕氣。

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