根據(jù)藥典記載
，天山雪蓮如同一般清熱zhi解毒中藥
，主治肺疾、閉dao經(jīng)
、腰酸及關(guān)節(jié)炎
，另相版?zhèn)鳈?quán)有壯陽(yáng)效果。推薦幾種用法
，僅供參考：
（一）
、配料：雪蓮15克、枸杞10克、紅花10克
、白酒2500毫升
；制法：密封于酒甄或大的酒瓶?jī)?nèi)，浸泡15日即可飲用
；用量：每日早晚各服一次
，每次10-20毫升；功效：主治風(fēng)濕及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
、肩周炎
、老年性腰腿痛。
（二）
、配料：雪蓮5克
、枸杞4克、紅花2克
；制法：開水泡茶或沸水煎服
；用量：日服兩次；功效：主治婦女月經(jīng)不調(diào)
、痛經(jīng)及痛經(jīng)引起的腰背疼
，小腹冷痛等癥。
（三）
、配料：雪蓮20克
、鹿茸5克、蟲草2克
、枸杞20克
、紅花10克、冰糖適量
、白酒2000毫升
；制法：密封于酒甄或大的酒瓶?jī)?nèi)，浸泡15日即可飲用
；用量：每日早晚各服一次
，每次10-20毫升；功效：主治腎虛引起的性功能衰退
、陽(yáng)萎
。
雪蓮花用80度左抄右的沸水沖泡。所需材料：雪蓮花
、水杯
、沸水。
1
、將干燥的雪蓮花放到干凈的水杯中
。
2
、倒入八十度的沸水，第一次先倒入三分之一
，能浸過雪蓮花就可以
。
3、靜置三分鐘后
，再倒入100度的沸水
，倒?jié)M水杯。
4
、等待五分鐘后
，雪蓮花在水杯中逐漸綻放。
5
、靜置大概十分鐘左右
，雪蓮花完全綻放后，就可以飲用了
。
天山雪蓮花可以抄和檸檬
，雪蓮，蜂蜜一起泡
，對(duì)身體還好
。
飲用方法：
每次6-8片．沸水燜泡7－10分鐘即可．加蜂蜜更佳天山雪蓮：清熱解毒、提神解渴
、理氣解暑
、減肥、降血壓
、美容益壽
、健骨強(qiáng)身、增強(qiáng)活力
、咽喉腫痛
、聲音嘶啞有特效
，被譽(yù)為“茶中之王”
。
天山雪連能根桂圓和紅棗
它對(duì)人身體有什么好處
雪蓮花怎么喝，什么季節(jié)喝好
[編輯本段]應(yīng)用價(jià)值 雪蓮花大如蓮花
，葉色如碧玉
，花序紫色綺麗，具芳香
。自古被青年男女視作愛情的象征
，又是名貴的藥材，資源豐富
，但未見園林應(yīng)用
?div id="m50uktp" class="box-center"> ？梢N于高海拔城市園林中的巖石園，供人們一睹芳姿
。 【寒癥】風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
、肩周炎、肺寒咳嗽
、寒胃
。 【虛癥】腎虛腰痛、早泄
、遺精
、陽(yáng)痿等癥。 【婦科】痛經(jīng)活血
、婦女小腹疼痛
、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后血暈身痛等癥
。 [編輯本段]藥用方法 1
、雪蓮花6克，浸入1000克白酒或黃酒中
，密封30日后服用
。每次飲30-40毫升。 【功效】補(bǔ)腎陽(yáng)
、強(qiáng)筋骨
。 2、雪蓮花6克
，裝入紗布包內(nèi)扎口
，老母雞一只，加水文火燉1.5小時(shí)
，濾出藥液1000 克
，每次飲30-40毫升。 【功效】調(diào)經(jīng)活血
、滋陰補(bǔ)腎
。 3、雪蓮花5克
，黨參15克
，紅花5克，雞肉1000克
。上藥清洗
，同裝入紗布袋內(nèi)扎口，將雞肉與藥袋同時(shí)下鍋
，文火燉2-3小時(shí)
，濾出藥液1500克
，每次適量。 [編輯本段]美容用方法 雪蓮美容敷面膏：可加速皮膚的新陳代謝
，減少皺紋
，使皮膚保持光澤、豐滿
。延緩衰老
。并且對(duì)面部雀斑、肝斑等有良好的療效
。 具體配方是：25g雪蓮粉（一朵）
，20mL蘆薈鮮汁，30mL黃瓜汁
，生雞蛋1只
，面粉10g左右，砂糖5g
，香精少許
。調(diào)勻，置于冰箱中可延長(zhǎng)使用期
。經(jīng)此膏敷面
，經(jīng)40~45分鐘，敷面膏就會(huì)干燥
，結(jié)膜
。這時(shí)以清水輕輕地將膏體洗掉，每周堅(jiān)持1次
，幾次后即感到皮膚明顯光滑
，富有彈性。只要做1個(gè)月
，就會(huì)顯出相當(dāng)好的效果
，堅(jiān)持下去會(huì)使皮膚白嫩、紅潤(rùn)
，而且對(duì)雀斑
、黑斑有明顯療效，還能使凍瘡或留有疤痕的皮膚復(fù)原
。 對(duì)黃褐斑
，可用雪蓮粉30g、綠豆粉15g
，用少許雞蛋白調(diào)勻，每天涂斑3次
，經(jīng)過一個(gè)月
，黃褐斑
、肝斑等可逐漸淡化。 [編輯本段]食療方法 1
、雪蓮烏雞煲 原料：雪蓮20克
，烏雞一只（一斤左右），蔥
、姜
、鹽、糖
、味精
、精練油少許。 制法：精煉油加熱
，下蔥
、姜炒出香味，下鹽
、糖透
，下烏雞、雪蓮
，加水大火燒滾后文火燉約45分鐘
，肉爛后停火
，起煲
，吃肉喝湯。 功能：補(bǔ)腎壯陽(yáng)
，調(diào)經(jīng)補(bǔ)血
，適用調(diào)理腸胃，平衡內(nèi)分泌
，自然除火祛斑
，能改善身體狀態(tài)，以補(bǔ)體
，調(diào)節(jié)
，增強(qiáng)體質(zhì). 2、雪蓮乳鴿煲 原料：雪蓮10克
，枸杞10克
，肉蓯蓉10克，山藥150克
，乳鴿一只
，蔥白50克切段，姜絲
、料酒少許
，鹽
、醬油適量。 制法：鍋燒熱加油適量
，滾熱后倒入山藥翻炒至金黃色
，出鍋待用。乳鴿切成小塊
，肉蓯蓉?zé)崴蒈浐笄衅c枸杞
、山藥入沙藥?kù)壹铀m量，料酒
、蔥段
、鹽、醬油適量
，小火燉20分鐘
，鴿肉爛即可食用。 功能：補(bǔ)腎益精
、養(yǎng)肝明目
、抗衰老. 3、雪蓮甲魚湯 原料：雪蓮10克
，甲魚一只（300克左右）
，蔥姜少許，鹽味精適量
。 制法：沙鍋中加水至三分之二
，大火燒開，下甲魚
、雪蓮
、紅花、蔥
、姜滾開后文火燉至甲魚殼酥爛
，回入少許鹽，味精即可
。 功能：滋陰補(bǔ)陽(yáng)
，生津益氣，適用于男子補(bǔ)陽(yáng)
。 功能主治：除寒
、壯陽(yáng)、調(diào)經(jīng)
、止血
、用于陽(yáng)痿、腰膝軟弱、婦女崩帶
、月經(jīng)不調(diào)
、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
、外傷出血
。 食用方法：泡酒、燉雞
、鴨
、鵝、魚
、羊煎服
，用量每次3-5朵。 宜忌：孕婦忌用
，過量可致大汗淋漓
。 4、雪蓮花泡酒 1）功效： 一
、性大熱.對(duì)風(fēng)濕類風(fēng)濕及腎虛引起的腰膝酸軟,性功能衰退,婦女月經(jīng)不調(diào)痛經(jīng),崩漏均有很好的療效
。 二、含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,可有效地調(diào)節(jié)人體酸堿度,增強(qiáng)人體免疫力通訊抗疲勞,抗衰老等作用
。 三
、含有天然雪蓮黃硐類蘆5,雪蓮內(nèi)脂,雪蓮多糖等.其防曬指數(shù)高達(dá)22DSE.因此,可有保護(hù)皮膚不受紫外線的侵害,改善皮膚色素沉著,延緩人體衰老,合人常保青春。 2）用法： 一
、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
、婦女小腹冷痛、閉經(jīng)
，胎衣不下
，雪蓮15克水煎服，每日二次
，連服數(shù)日;雪蓮15克
，黃酒或白酒200克，浸泡7天
，口服2次每次20毫升
。 二、婦女崩漏
，雪蓮6克
，黨參12克，燉雞服
。 三
、男子陽(yáng)痿，雪蓮6克，當(dāng)歸
、枸杞各3克
，水煎服;雪蓮15克，冬蟲夏草6克
，白酒200毫升
，泡一月，口服二次
，每次20毫升
。 四、肩肘炎
、腰腿病
，雪蓮50克，腹蛇一條
，白酒1000毫升
，泡一個(gè)月，每次10毫升
，每日二次
。 五、雪蓮花6克
，浸入1000克白酒或黃酒中
，密封浸泡30日后服用。每次飲30-40毫升
。有補(bǔ)腎陽(yáng)
、強(qiáng)筋骨之功效。 六
、雪蓮花6克
，裝入紗布袋內(nèi)扎口，老母雞一只
，加水文火燉1.5小時(shí)
，濾出藥液約100克，每飲30-40毫升
。調(diào)筋補(bǔ)血
、滋陰補(bǔ)腎。 七
、雪蓮花5克
，黨參15克，蓯蓉10克
，紅花5克
，雞肉1000克
。上藥洗凈，同裝入紗布袋內(nèi)扎口將雞肉與藥袋同下鍋
，文火燉2-3小時(shí)
，濾出藥液約1500克，每次適量
。溫腎壯陽(yáng)
、補(bǔ)中益氣。 八
、外傷出血
，雪蓮適量敷患處
。 〔《高原中草藥治療手冊(cè)》〕②治婦女崩帶：雪蓮花
、蛾參，黨參
，燉雞吃
。 〔《高原中草藥治療手冊(cè)》〕③治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，婦女小腹冷痛
，閉經(jīng)
，胎衣不下：雪蓮五錢，加白酒或黃酒100毫升
，泡七天
。 每服10毫升，一日二次
。 〔《新疆中草藥手冊(cè)》〕④治雪盲
，牙痛：雪蓮花二至四錢。生吃或水煎服
。 〔《云南中草藥》〕⑤治外傷出血：雪蓮花適量
，敷患處。 〔《云南中草藥》〕 ▲注意：孕婦忌用 [編輯本段]其他信息 [1]雪蓮花 原料：糯米粉
，粳米粉
，綿自糖，食用紅色素
，食用綠色素
。 制法：將糯米粉、粳米粉拌和
，加糖
、清水制成糊狀，蒸熟
，鋪開
，鋪上食用紅色素拌的米粉，再鋪上食用綠色素拌的米粉，卷起
，橫向切開
，蒸熟。 雪蓮糕：用浸泡雪蓮花的水以及雪蓮花干
、馬蹄粉等制作成晶瑩剔透的糕點(diǎn)
，另有一種芬芳。 雪蓮燉雞 【配方】雪蓮花30克
，當(dāng)歸
、黃芪、黨參各10克
，雞1只
。 【用法】將上藥洗凈，與雞同時(shí)燉
，每日一
、二次，吃肉喝湯
。 【功效】補(bǔ)腎助陽(yáng)
，調(diào)補(bǔ)沖飪。 【主治】腎陽(yáng)虛之不孕
。 雪蓮花早在清代醫(yī)藥學(xué)家趙學(xué)敏所著《本草綱目拾遺》中就有記載
，也是藏、蒙
、維吾爾等民族的常用藥
。中醫(yī)認(rèn)為，雪蓮花性味溫
、甘
、苦，入脾
、腎經(jīng)
，有祛寒壯陽(yáng)，調(diào)經(jīng)止血之功
，適用于陽(yáng)痿
、腰膝軟弱，婦女血崩
、月經(jīng)不調(diào)
、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，外傷出血等
?div id="d48novz" class="flower left">
！陡虉@小識(shí)》言其“除冷痰
，助陽(yáng)道”，《本草綱目拾遺》言其“治一切寒癥”
，《四川中藥志》言其“除寒痰水飲
，壯陽(yáng)，補(bǔ)血
，溫暖子宮
。治男子陽(yáng)痿，女子月經(jīng)不調(diào)及崩帶”
，《新疆中草藥手冊(cè)》言其“通經(jīng)活血
，強(qiáng)筋骨，促進(jìn)子宮收縮
。治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
，婦女小腹冷痛，閉經(jīng)
，胎衣不下
，麻疹不透，肺寒咳嗽
，陽(yáng)痿”，《云南中草藥》言其“調(diào)經(jīng)
，止血
。治月經(jīng)不調(diào)，雪盲
，牙痛
，外傷出血”。藥理研究表明
，雪蓮花主要含有生物堿
、黃酮及其苷類、甾體
、木脂素類及揮發(fā)油等化學(xué)成分
。雪蓮花水提取物或醇提物有抗風(fēng)濕、鎮(zhèn)痛強(qiáng)心作用
、終止妊娠作用
、清除自由基及抗疲勞作用，還具解痙
、降壓和平喘及抗癌等藥理作用?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)介紹幾則食療方，供選用
。 1.雪蓮花酒 雪蓮花50克
，白酒500毫升
，密封浸泡10天后飲用，每日兩次
，每次30～50毫升
。可祛濕止痛
，適用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
、關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)疼痛、麻木
、四肢不溫等
。 2.雪蓮花茶 雪蓮花5克，放入茶杯中
，沖入沸水適量
，浸泡10～20分鐘后飲用，每日一劑
?div id="d48novz" class="flower left">
？伸顫裰雇矗m用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
、關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)疼痛
、麻木、四肢不溫等
。 3.牛筋二花湯 牛蹄筋100克
，雪蓮花、雞冠花
、香菇各10克
，火腿15克，調(diào)料適量
。將牛筋泡軟
，洗凈，切段
，放入蒸碗中
，二花點(diǎn)綴四周，香菇
、火腿擺其上面
，放入生姜、蔥花
、料酒
、味精、食鹽等
，上籠蒸三小時(shí)左右服食
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？苫钛伲ńj(luò)止通
，適用于氣滯血淤所致的頭痛
。 4.雪蓮花羊肉湯 雪蓮花30克，黃羊肉100克
，調(diào)味品適量
。將雪蓮花洗凈;羊肉洗凈，切塊
，用沸水煮約5～10分鐘后
，取出以冷水浸泡去除膻味，而后將水煮開
，下羊肉及雪蓮花
，煮至羊肉熟后，加蔥花
、食鹽
、味精、豬脂
、姜末
、胡椒等適量調(diào)味服食?div id="d48novz" class="flower left">
？山∑啬I
，適用于腎虛陽(yáng)痿。 5.雪蓮花瘦肉湯 雪蓮花30克
，豬瘦肉150克，調(diào)味品適量
。將雪蓮花洗凈;瘦肉洗凈
，切塊，放入鍋中
，加清水適量煮開
，爾后下雪蓮花，煮至瘦肉熟后
，加蔥花
、食鹽、味精
、豬脂
、姜末、胡椒等適量調(diào)味服食
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？烧{(diào)經(jīng)止血
，適用于月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)來量多等
。 6.鹿筋雪蓮風(fēng)爪湯 鮮鹿筋1000克
，雪蓮花3克，蘑菇片50克
，鳳爪200克
，火腿25克，調(diào)味品各適量
。將鹿筋洗凈
，加入開水浸泡，水冷再換
，反復(fù)多次
，待鹿筋發(fā)脹，修凈筋膜
，切成指條塊下鍋
，加入姜、蔥
、紹酒和水
，將鹿筋煨透取出，除去姜
、蔥
，將鹿筋及湯液放罐內(nèi)。鳳爪用開水燙透
，脫去黃衣
，斬去爪尖，雪蓮花淘凈
，與火腿片
、蘑茹片、清湯
、調(diào)味品同入鹿筋罐內(nèi)
，文火煮至爛熟即可，每周兩劑
?div id="m50uktp" class="box-center"> ？裳a(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨
，除寒濕
，適用于風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛
、腰膝軟弱及手足乏力等
。
雪蓮花的正確吃法
答：雪蓮花的正確吃法：一
、天山雪蓮泡酒
中醫(yī)中的很多藥材可以用來泡水喝，也可以用來泡酒
，具有不錯(cuò)的養(yǎng)生功效
，在某些疾病的治療上也有一些作用，天山雪蓮也可以和白酒一起搭配
。首先需要準(zhǔn)備15克天山雪蓮
，10克枸杞子，10克紅花
，2500毫升白酒
，當(dāng)然也可以按照這個(gè)比例適當(dāng)?shù)脑黾铀幉暮桶拙频牧俊⑺械乃幉暮桶拙品湃胍粋€(gè)密封的酒瓶里面需要密封保存半個(gè)月左右即可飲用
，每天早上和晚上可以飲用一次
，但是每次的飲用量應(yīng)該控制在10毫升到20毫升之間。
天山雪蓮泡酒具有很好的祛濕止痛的功效
，相信有很多人都出現(xiàn)了風(fēng)濕疾病或者肩周炎等情況
，那么堅(jiān)持飲用這個(gè)飲品就有比較好的緩解功效。
二
、天山雪蓮泡茶
很多藥材都可以用來泡水喝
，當(dāng)做普通的茶水來進(jìn)行飲用，首先需要準(zhǔn)備5克天山雪蓮
，然后將它放在茶杯里面
，注入燒開的水，大概需要浸泡10分鐘到20分鐘左右
，是每一天的用量
，可以反復(fù)的進(jìn)行沖泡，但是不可以再重新加入天山雪蓮
。
三
、天山雪蓮煲湯
雪蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥物作用都是比較高的，可以準(zhǔn)備20克天山雪蓮和一只烏雞
，適當(dāng)?shù)恼{(diào)味品。接著在鍋里面加入適量的油
，然后將蔥姜蒜炒香之后再加入烏雞和雪蓮加入適量的清水
