薄荷葉金銀花菊花構(gòu)幾可以一起泡水喝嗎？

可以，有疏風(fēng)散熱，利肝明目，利咽，風(fēng)熱感冒補(bǔ)益肝腎、降血壓等作用。注意，孕婦，陰虛有熱，風(fēng)寒感冒者忌。

可以一起泡水的，但建議分量不要太多，還可以加上枸杞子，因?yàn)殍坭阶佑凶剃幍淖饔?，偏溫性，金銀花菊花是屬于涼性，把他們放在一起泡水能起到中和作用。

之所以能夠放在一起泡水的原因是能起到清熱解毒，消暑解熱的作用，同時(shí)能虛火，清除體內(nèi)積累的火氣和肝臟儲(chǔ)藏的火氣，讓身體保持平衡的體質(zhì)。

金銀花：

味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用?？芍委熓顭岚Y、瀉痢、流感、瘡癤腫毒.急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。金銀花藥性偏寒，不適合長(zhǎng)期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時(shí)飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是，虛寒體質(zhì)不能飲用，否則，可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。自己覺(jué)得上火了才喝，比較好，喝太多會(huì)適得其反。

菊花：

1、菊花水可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加血流量，降低血壓，對(duì)冠心病，高血壓，動(dòng)脈硬化、血清膽固醇過(guò)高癥都有很好的療效。

2、在消除眼睛疲勞上也有一定的功效，長(zhǎng)期對(duì)著電腦的上班族可以多喝，對(duì)眼睛有保護(hù)作用。而且菊花是寧神靜氣的天然藥方，具有柔和的舒眠作用。

3、具有明目清肝的作用，如果配上枸杞一起來(lái)喝，效果就更佳了。

薄荷葉：

有鎮(zhèn)靜緊張情緒、提神解郁、止咳、緩解感冒頭痛、開(kāi)胃助消化的作用，經(jīng)常服用還可緩和胃痛及頭痛，并促進(jìn)新陳代謝，消除口臭，解酒醒酒。

注意事項(xiàng)：

1、因?yàn)槎际沁@三樣的清熱下火功能比較強(qiáng)，所以一定不能加太多的分量。金銀花15根左右，菊花3~5朵，薄荷葉3~5片，沖入350ml的沸水燜3分鐘即可飲用。

2、建議在感覺(jué)喉嚨痛或者牙齦腫脹以及舌苔有點(diǎn)發(fā)黃時(shí)，即有上火的癥狀時(shí)，才可以將這三者泡水喝，平時(shí)的話，盡量少喝。特別是脾胃虛寒的人更要少喝。

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/117032.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 薄荷的主要功效是什么？

下一篇: 吃薄荷有什么好處吃薄荷的好處？