決明子、荷葉、山楂片、桔梗、白起泡水喝能減肥嗎？

山楂和決明子有消食降脂的功效，泡水喝可以減肥，不大會增加食欲，如果配合荷葉一起喝效果更好，大部分減肥茶的主要成分都含有決明子、荷葉、山楂。但是也要配合健康的飲食與合理的運動，才可以減肥成功

。食療物品多少不限長期喝才有效！

荷葉灰是一種很好的減肥中藥，適合發(fā)胖人群，一般中藥房都有賣

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