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      月經(jīng)的時候可以喝益母草煲紅糖嗎?

      小七 2024-01-07 03:41:10

      月經(jīng)期間月經(jīng)量少的話可以喝益母草加紅糖水

      ,月經(jīng)量大的話就最好不要喝的
      ,以免導致月經(jīng)紊亂
      ,注意飲食營養(yǎng)
      ,多休息
      ,做好經(jīng)期保健為好

      不知道您是買的益母草和紅糖呢

      ,還是買的市場上賣的益母紅糖成品
      。益母草由于屬于藥物
      ,不在國家公布的藥食同源目錄里,所以只能在藥店買的到
      。市場上的在品益母紅糖里是不充許添加益母草成份的
      ,一般是添加胡椒和紅棗。
      。在經(jīng)期喝可以促進惡露排出,有效緩解腹痛的作用
      。。
      。如果自己煮的話,做成濃度為20%以上的溶液
      ,在60度左右時飲用效果最佳

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